Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Я самая...

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Женское счастье. Шаг за шагом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Александр и Татьяна Плотниковы

Статистика

1.074 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Я самая...


Сайт: http://keka.nm.ru Архив
Я самая...
Выпуск 19 2006-04-26

"Танец души" в Краснодаре.

13 и 14 мая в Краснодаре я организую тренинг "Танец души". В прошлом году я сама участвовала в подобном. Всю ту бурю эмоций и чувств, которые я испытала на самом тренинге и после него, трудно передать словами. Поэтому решила опубликовать фрагменты из отзывов участников и ведущих - они передают настроение.

С детства нас учат подавлять свои эмоции, особенно такие как обида, страх, гнев и даже радость. Но нет таких эмоций, которые не отражались бы в теле. Тело "знает и помнит" все страдания нашей души. Оно подает нам сигналы, которые мы часто не понимаем, так как контакт с ним нарушен, а иногда и полностью потерян. Отчуждение от собственного тела ведет к стрессам, болезням, депрессии, чувству одиночества и отчуждения от других людей.

Светлана Шоркина, ведущая тренингов "Танец. Движение в глубину", "Танец души"

От родителей я уехала далеко, и даже не скучала. Постепенно они превратились для меня в какой-то пыльный далекий атрибут из прошлой жизни, которому нужно изредка позванивать и писать письма.

Мария Васильева, участница тренинга "Биотанцы"

...Какая то часть меня все равно оставалась в напряжении... Поступки были не такими, как я того желал. Слова до конца не отражали того что у меня в душе.

Денис Соколов, участник тренинга "Биотанцы"

И я не замечала, что больше не разрешаю себе любить. Потому что потом придется разлюбить, а это больно.

Мария Васильева, участница тренинга "Биотанцы"

Утром на работу, вечером домой, утром на работу, вечером домой. Ну там еще один выходной есть, так, чтобы отоспаться.

Светлана Шоркина, ведущая тренингов "Танец. Движение в глубину", "Танец души"

Наличие постороннего человека рядом - автоматически приводило к тому, что я закрывался и четко контролировал свои эмоции...

Олег Чернов, участник тренинга "Танец. Движение в глубину"

ЛЮДИ, ЧТО С ВАМИ ПРОИСХОДИТ? Что с тобой, что со мной? Почему мы хотим получать заботу, ласку, любовь, но не хотим её дарить? ПОЧЕМУ?

Светлана Шоркина, ведущая тренингов "Танец. Движение в глубину", "Танец души"

Я танцую с 2-х лет. Для меня вся жизнь это танец, каждое движение танец.

Светлана Шоркина, ведущая тренингов "Танец. Движение в глубину", "Танец души"

И я поняла, что это должен быть танец без рамок. Танец души и тела - он у каждого свой. Это не балет, не гопак, не самбо... Я хотела свободы в танце, я хотела научиться общаться с людьми через танец...

Светлана Шоркина, ведущая тренингов "Танец. Движение в глубину", "Танец души"

Целью био-танцев является именно раскрепощение человека с помощью движений под музыку.

Олег Чернов, участник тренинга "Танец. Движение в глубину"

Ведь тело - это единственное, что в человеке не лжет и может помочь ему раскрыть и выразить себя во всей своей полноте и истине.

И.В.Бирюкова, танце-терапевт

Танец - это соприкосновение с жизнью, точнее с чем-то большим. С её сутью.

Мила, читательница рассылки "Танец. Движение в глубину"

Скажу одно: мы от рождения умеем танцевать, мы все чувствуем ритм, потому что мы ЗАЧИНАЕМСЯ В РИТМЕ нашими родителями. И все наши движения, все наши жесты - это НАШ ТАНЕЦ, ТАНЕЦ ЖИЗНИ. ... Если вы в состоянии хоть немного двигаться, вы сможете принять участие в этом танце.

Светлана Шоркина, ведущая тренингов "Танец. Движение в глубину", "Танец души"

Перед тем как начать тренинг, я знакомлюсь с участниками, мы общаемся, и у меня есть возможность понаблюдать за людьми, определить для себя, чем я могу помочь ИМЕННО ЭТОЙ ДЕВУШКЕ или ИМЕННО ЭТОМУ МУЖЧИНЕ, чтобы они заглянули в себя, "отогрели" своё сердце.

Светлана Шоркина, ведущая тренингов "Танец. Движение в глубину", "Танец души"

...для меня Био-танцы - это способ вспомнить и открыть в себе способность чувствовать для того, чтобы в жизни уметь ей пользоваться, ведь чувства никогда не обманывают.

Юлия Потапенко (Новосибирск), ведущая тренинга "Биотанцы"

Хотя большинство занятий на первый взгляд и просты по форме, но лишь отдавшись чувствам можно понять что их смысл очень значителен. Каждое направленно на то что бы научиться доверять чувствам. А доверившись, понимаешь что они ни когда не обманут :)

Денис Соколов, участник тренинга "Биотанцы"

После тренинга у меня было такое чувство, будто пораскрывались некоторые замочки, закрытые когда-то давно неведомо кем.

Юлия Потапенко (Новосибирск), ведущая тренинга "Биотанцы"

Тело знает ответы на все вопросы.

Светлана Шоркина, ведущая тренингов "Танец. Движение в глубину", "Танец души"

Научиться понимать себя в движении - это не так сложно. Посмотрите на маленьких детей - для них удовольствие от движения, любовь к движению безусловна.

Александр Гришон, автор и ведущий тренингов по танцетерапии и личностному росту

Танец - это торжество жизни! Он пробуждает в нас ребенка...

Светлана Шоркина, ведущая тренингов "Танец. Движение в глубину", "Танец души"

Почему Био-танцы работают? Да они обращаются напрямую к внутреннему ребёнку каждого.

Михаил Пискунов, автор и ведущий тренинга "Биотанцы"

Всю неделю у меня было какое-то расслабленное состояние, гуляла, наслаждалась весной и вспоминала прошедшие выходные :).Много было хорошего и доброго. Иначе как "тепло на душе" не могу описать свое состояние после тренинга, пожалуй, самые подходящие слова.

Юлия Потапенко (Новосибирск), ведущая тренинга "Биотанцы"

Сегодня отметила, что будто какой-то айсберг внутри оттаял, вернулись всякие ощущения, эмоции, чувства и даже мысли которые были когда-то "отморожены". Многие проблемы уже не кажутся такими ужасными. Вот.

Наталья Прийдак, участница тренинга "Биотанцы"

А еще мне приснился сон, место, которое часто снилось в детстве - и я помнила, что и где там находится! Той ночью я спала так, как могут спать только набегавшиеся за день дети - крепко, безмятежно.

Анна Яхонтова, участница тренинга "Биотанцы"

...не могла оторвать взгляда от того, что было за окном: от ёлочек, полей, неба и ворон - все были такие симпатичные! И было трудно возвращаться в привычную жизнь, а на следующее утро идти на работу...

Елена Удальцова, участница тренинга "Биотанцы"

Я ощущаю какую-то легкость во всем теле! А когда я пришла на работу в понедельник, все сразу сказали, что я такая радостная!

Евгения Губарева, участница тренинга "Биотанцы"

...какой-то камень свалился с души, стало намного легче и светлей. Когда я вышла на улицу после тренинга, я была так рада солнышку, оно так хорошо грело, и на душе стало намного светлей и теплей. На остановке стояла пожилая пара, я спросила у них, когда будет автобус, и мы разговорились. Они мне сказали: "девушка, от вас излучается такое тепло! Очень нечасто встретишь такое ощущение от человека. Люди сами в себе, и ничем их не прошибешь... " Я была просто в шоке.

Мама дома сказала, что у меня на лице было написано умиротворение и покой, хотя на нем обычно были злоба и ненависть. И излучения соответствующие. Если честно, я настолько свыклась с этими ощущениями по жизни, что о других просто забыла, что они существуют.

Надежда Старкова, участница тренинга "Биотанцы"

СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА - ЭТО НЕДОЛЮБЛЕННАЯ ЖЕНЩИНА, ЖЕНЩИНА, КОТОРОЙ НЕ ХВАТАЕТ ЛАСКИ... Ирине хватило тёплого взгляда и нежного объятия от меня и от других участников, и она плакала, сильная женщина оказалась ранимой и раскрыться её чувствам помогла наша любовь. ЛЮБОВЬ - ЭТО ЖЕНЩИНА, ЖЕНЩИНА - ЭТО ЛЮБОВЬ.

Светлана Шоркина, ведущая тренингов "Танец. Движение в глубину", "Танец души"

...теперь я знаю, что нельзя быть все время сильной и требовательной, нужно позволять себе быть слабой, нежной, ласковой... a я забыла, что это так приятно и гармонично для женской натуры!

Елена Афанасьева, участница тренинга "Биотанцы"

Я считала себя сильным человеком, которому не присуще плакать, строила из себя этакую скалу, которой все по фигу. Я поняла, что больше не хочу быть сильной, что надо позволять себе быть слабой и нежной, уметь не только давать, но и получать тепло и ласку. Последнего я просто не позволяла себе получать. Я осознала, в какой же кокон я себя загнала сама, и я больше не хочу в нем быть.

Надежда Старкова, участница тренинга "Биотанцы"

Быть железной леди для меня больше не актуально. Теперь я никого не напрягаю и сама не напрягаюсь. И как-то легче дышать стало всем!

Елена Афанасьева, участница тренинга "Биотанцы"

Это - реальный опыт и демонстрация того, что можно допустить в свой самый сокровенный и интимный мир других людей и не получить при этом никакой душевной травмы, а наоборот, стать благодаря этому увереннее и спокойней.

Олег Чернов, участник тренинга "Танец. Движение в глубину"

На самом деле я уже сто лет не плакала. Жизнь и работа требовали от меня мужества и стойкости. Совсем не оставалось времени жалеть себя и расслабляться. Оказывается, это все имеет тенденцию накапливаться.

Елена Афанасьева, участница тренинга "Биотанцы"

На тренинге меня очень хорошо эмоционально тряхануло, это было то, чего мне не доставало очень давно.

Надежда Старкова, участница тренинга "Биотанцы"

Настолько наглядно увидела, как я себя веду в жизни. И с любимым человеком в том числе. Посчитала что-то правильным - и вперед, штурмом крепость брать :) И быстрее, быстрее, как на пожар - время-то тикает;) Вот и получалось у нас так, будто бы я все время с ним боролась. А ему, соответственно, приходилось бороться со мной. Сейчас мне стало понятно, что он, оказывается, тоже человек (только вообразите себе! ;)))

Мария Васильева, участница тренинга "Биотанцы"

И еще одно осознание все крепче проникает в душу - за счастье не надо ни с кем бороться, как всегда старалась делать я - надо всего лишь не мешать себе быть счастливым.

Анна Яхонтова, участница тренинга "Биотанцы"

Весь тренинг почти приходилось что-то делать совместно, и, елы-палы, как это напрягало меня! И в то же время притягивало. Как будто перешагиваешь что-то ледяное и колючее внутри себя, сначала оно кажется непреодолимым, но все-таки перешагивается, тает, рассыпается - а за ним тепло и совсем не страшно! Это я и в жизни повторяю сейчас.

Мария Васильева, участница тренинга "Биотанцы"

Это здорово, что тренинг проходил в группе, потому что невозможно достичь таких сильных эмоций, когда работаешь сам без чьей-либо помощи. Я пробовала, у меня не получилось, и поэтому решилась приехать на тренинг, хотя было тоже не просто. Значит, потребность была очень велика и было очень сильное осознание, что хочется перемен в своей жизни. И не простых, а глобальных.

Надежда Старкова, участница тренинга "Биотанцы"

- я стал меньше спать

- с момента завершения тренинга еще ни разу не выпил ни одной кружки пива, что весьма удивительно! :))) Спасибо!

Забыл добавить, что еще я родил суперскую бизнес-идею.

Павел Храпов, участник тренинга "Биотанцы"

...танец это встряска своих внутренних возможностей, которые ты может и боишься показать, а может просто и не осознаешь их.

Ольга Будько, читательница рассылки "Танец. Движение в глубину"

Танцуйте до тех пор, пока не появится ощущение, что ВЫ - ЭТО БОГ. Что вы танцуете божественный танец. ...если вы не измените этот мир к лучшему, то завтра он рухнет. И если ВЫ не станцуете собственный танец, то кто же его станцует за ВАС?

Светлана Шоркина, ведущая тренингов "Танец. Движение в глубину", "Танец души"

Приглашаю вас всех погреться на южном солнышке и получить удовольствие от "Танца души".

"Танец души" пройдет в Краснодаре 13 и 14 мая. Ведущая - Светлана Шоркина (Севастополь).

Стоимость участия - 1500 р.

Семейным парам скидка 500 р. на двоих.

При оплате до 1 мая скидка 250 р.

За каждого участника, пришедшего по вашей рекомендации - скидка 250 р. Если их 4 человека - вы участвуете бесплатно. Если их больше - вы участвуете бесплатно и зарабатываете по 250 р. за каждого участника

Организатор - Эльвира Шестакова (961) 5327518

Эльвира Шестакова
keka@nm.ru

Любое письмо может быть опубликовано в рассылке. Желание отвечать на письма "не для публикации" возникает у меня не всегда.
Рассылка Эльвиры Шестаковой:
самая...
Подписаться почтой.
Рассылки от Subscribe.ru
я?
Рассылки Александра Шестакова:
жалости
Подписаться почтой.
Рассылки от Subscribe.ru
себе.
будущего
Подписаться почтой.
Рассылки от Subscribe.ru
мозаику...
В избранное