Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Современные технологии достижения успеха

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Левитас: Переговоры и манипуляции" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
СИТ

Статистика

2.388 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Современные технологии достижения успеха


Logo

Современные технологии достижения успеха

Школа Достижения Успеха "RENATUS"

http://www.nlp.ee
Ведущий рассылки:

Сергей Присяжный
 
 

ДИСТАНЦИОННЫЕ КУРСЫ
 

ЯЗЫК ФЛИРТА универсальный ключ к жизненному успеху

Данный курс поможет вам стать человеком, который сможет успешно флиртовать со своей жизнью и со всеми вокруг... Вы станете более раскованным и привлекательным человеком, а также более успешным во всех начинаниях!

Здесь...
 

ТРУДНЫЙ ПОДРОСТОК

как найти взаимопонимание

Это курс о том, как построить с растущим ребенком взрослые отношения, подготовить его к самостоятельной и ответственной жизни, вырастить зрелую и самодостаточную личность, способную найти свое место в современном мире.

Здесь...
 

ТЕХНОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНЫХ ПРОДАЖ

Этот курс - идеальное практическое пособие для занятых людей, которым нужны быстрые результаты. Здесь собрано все лучшее, что эффективно работает в системе продаж. Изучив данный курс, любой желающий сможет построить свою пирамиду успеха и стать настоящим мастером продаж.

Здесь...
 

"НЛП-ПРАКТИК"

Здесь вы получите возможность овладеть мощным и одновременно деликатным подходом, способным быстро и качественно изменить в лучшую сторону нашу жизнь.

Эти изменения являются результатом конкретных и реальных технологий, которые доступны каждому из вас.

Здесь...
 

ШКОЛА "RENATUS"

О школе

Ознакомительный курс

Ваши вопросы

РЕГИСТРАЦИЯ
 

ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ

Общие положения

Обретение силы и свободы

Успешный бизнес

Современные технологии для самообучения

Мастерство влияния и противостояния влиянию

Психотерапия для себя и других

Школа отношений

Родительская школа

Льготная программа

РЕГИСТРАЦИЯ
 

СТАЦИОНАРНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Общие положения

Факультет НЛП

Бизнес факультет

Факультет отношений

Родительский факультет

Факультет личностного роста

Расписание тренингов

Ближайшие тренинги

ЗАЯВКА
 

БИБЛИОТЕКА НЛП

Энциклопедия НЛП

Энциклопедия метафор

Электронная библиотека

Сборник статей
 

НЛП портал

Что такое НЛП

Ресурсы НЛП

Статьи по НЛП

Юмор
 

В МИРЕ ПСИХОЛОГИИ

А вы знаете, что...

Интересные ссылки

Стоит почитать

Психологические тесты

Психология успеха

Психология управления

Психология общения

Проблемы воспитания
 

КОНТАКТЫ

Контакты

Сергей Присяжный

ВЫПУСК 34

Умение понимать свои эмоции

Представьте, что вы наблюдаете за своими близкими друзьями, Артуром и Линдой. Обоих вы любите и уважаете, и знаете, что они нежно заботятся друг о друге. Наблюдая за ними, вы подслушали, как Артур умолял Линду последовать его совету. Артур высказывал свои просьбы так напористо и настойчиво, что они звучали как требования. Вам понятно, что его «требования» мотивировались истинным участием и заботой о Линде, однако Линда просто стояла, не обращая внимания на Артура и на все то, что он говорил.

А теперь переключите внимание и представьте себя на месте Артура. Вы знаете, что ваша подруга Линда нуждается в помощи и руководстве. Она вот-вот допустит ужасную ошибку – в отношениях с людьми, в капиталовложениях или, может быть, в своей работе, – если проигнорирует предостерегающие знаки, которые вы ясно видите, но она не замечает.

Вы – единственный человек, который может уберечь ее от беды. Вы более чем участливы, вы отчаянно хотите помочь ей. Вы заклинаете, вы держите ее за руки и умоляете, но она будто оглохла. Линда просто стоит, глядя в сторону, не обращая на вас внимания.

Наконец опять поменяйте угол зрения таким образом, чтобы оказаться теперь на месте Линды. Вы – человек, который не подозревает о том, что он игнорирует какое-то важное сообщение. Хороший друг, мудрый друг, друг, который принимает ваши интересы близко к сердцу, умоляет вас выслушать его. Ваш друг умоляет и даже требует, чтобы вы сделали все необходимое для того, чтобы уберечь ваше благополучие. Но на этот раз в сценарии есть одно изменение.

Участливый, мудрый друг, умоляющий и требующий – это ваши эмоции.

Ваши эмоции, как заботливый друг, который дает вам знать о ситуации, на которую вам на самом деле необходимо отреагировать. Так же, как заботливый друг, ваши эмоции могут дать вам знать о чем-то неприятном, они могут даже давать вам информацию в таком виде, что вам тягостно будет слушать.

Тем не менее, было бы глупо игнорировать то, что ваш эмоциональный друг пытается вам сказать. Неважно, насколько неприятной может казаться эмоция, она все-таки стоит того, чтобы воспринять ее как сигнал. Даже самые неприятные эмоции могут быть полезными, если вы отреагируете на них как на важные сообщения о ваших нуждах.

  • Первый шаг в использовании ваших эмоций – распознавание того, о чем они вам сигнализируют.
  • Второй шаг – верная реакция на это сообщение.

Давайте познакомимся с тем, что могут нам говорить различные эмоции. Этот список, конечно, не полный, но достаточный, чтобы начать обращать на это внимание и научиться немного понимать свой внутренний эмоциональны мир.

Сожаление

Полезным сигналом сожаления является то, что оно показывает, что вы могли бы, или что вам следовало бы сделать иначе в какой-то ситуации в прошлом. Возможно, вы сожалеете, что не подготовились к экзамену, на котором провалились, или что вы, будучи подростком, наговорили грубостей своей матери, или что вы отклонили приглашение, а позже обнаружили, что упустили сказочное время и некие романтические возможности. Какими бы ни были ваши личные сожаления, а они могут быть мучительными, важно осознать, что это чувство позволяет вам узнать, что вы допустили ошибку. Только путем осознания своих ошибок вы можете избежать повторения их в будущем.

Вина

Полезным сигналом чувства ВИНЫ является то, что оно сигнализирует о том, что вы нарушили личные моральные правила, и что вам необходимо быть уверенным в том, что вы не повторите этого в будущем.

Тревога

Полезным сигналом чувства ТРЕВОГИ является то, что оно уведомляет вас о том, что в будущем у вас есть нечто такое, к чему вам нужно подготовиться получше.

Перегруженность

Чувство ПЕРЕГРУЖЕННОСТИ обычно появляется вследствие попыток достичь результатов, которые слишком внушительны, или из-за того, что вы взваливаете на себя слишком много, чтобы успеть закончить это в течение того времени, которым вы располагаете. Полезным сигналом чувства перегруженности является то, что оно сообщает о том, что вам необходимо произвести переоценку поставленных задач и установить приоритеты.

Ревность

Когда ваше благополучие подвергается опасности из-за появления соперника, способного привлечь внимание и любовь кого-то, близкого вам, наиболее обычной реакцией является чувство ревности.

Гнев

Когда кто-нибудь угрожает вашему благополучию, намеренно или не намеренно, вы, возможно, отвечаете чувством гнева. Полезность чувства гнева является то, что оно уведомляет вас о необходимости принять какие-то меры, чтобы прекратить поползновения на ваше благополучие или не допустить их в будущем.

Итак, каждая эмоция для нас необходима и полезна при условии, что вы понимаете ее значение и умеете правильно реагировать.

Однако слишком часто люди чувствуют и выражают эмоции, но не реагируют на них. Мало толку сожалеть о чем-то, что вы сделали, если чувство сожаления не помогает вам изменить ваше будущее поведение. Мало толку в чувстве вины, если ваше чувство вины не ведет к обновлению желания и намерения выполнять ваши моральные установления в будущем. Мало толку в чувстве фрустрации, если чувство фрустрации не побуждает вас к совершению созидательных усилий, ведущих к достижению желаемого результата.

Продолжение следует...

    
 

Школа Достижения Успеха "RENATUS" работает уже десять лет, и за эти годы был накоплен уникальный опыт проведения различных семинаров и тренингов.

Мы эффективно обучали данной технологии юристов, консультантов, педагогов, менеджеров, спортсменов, предпринимателей, руководителей, супругов и родителей - всех тех людей, которые были заинтересованы в успешной личной и профессиональной жизни.

Практическое усвоение программы Школы дает возможность реально повысить качество всей жизни. Для большинства она становится своеобразным руководством к действию по достижению поставленных целей.

Программа школы даст вам возможность:

  • быстро и легко обучаться чему угодно;

  • налаживать отличные отношения с окружающими;

  • понимать секреты состояния и поведения людей;

  • быть гибкими в поведении и легкими на подъем;

  • эффективно руководить людьми, создавая атмосферу  сотрудничества и сплоченности;

  • управлять собственными мыслями и чувствами;

  • развить навыки эффективного мышления, логики,  принятия решения в нестандартных ситуациях и умения убеждать других;

  • ставить и достигать великолепные цели;

  • проникнуть в собственное подсознание и овладеть его потенциалом;

  • успешно продавать, презентировать, публично выступать и вести переговоры;

  • быть уверенным в себе, знать чего вы хотите;

  • эффективно влиять на людей и противостоять влиянию извне;

  • иметь широкие познания в практической психологии, менеджменте, технологиях управления и влияния собой и другими людьми; 

В процессе работы используются самые современные технологии, результативность которых проверена практикой. В то же время постоянно ведется работа над их развитием. Это процесс постоянного совершенствования.

Посетите наш сайт Школы прямо сейчас
   
 

Школа Достижения Успеха "RENATUS": http://www.nlp.ee

Руководитель: Сергей Присяжный
В избранное