Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бриллиант общения

  Все выпуски  

Бриллиант общения 136. С началом весны! :)


Здравствуйте, друзья!


С началом весны вас! :)

 

Приглашаю вас сегодня на встречу на «Интересном понедельнике». Мы отправимся с гостьей нашей встречи в Саудовскую Аравию. Приходите в 20.00 по московскому времени. Ссылка для подключения здесь.

 

А в четверг состоится открытая для всех желающих встреча на тему самореализации в вопросах и ответах. Эта встреча запланирована в рамках тренинга по самореализации между первым уровнем, который закончился, отзывы участников, и вторым уровнем, который начнется на следующей неделе. Ссылка на подключение к встрече:

 

http://www.wiziq.com/online-class/268960-samorealizatsija-voprosy-i-otvety

 

Начало в 19.30 по московскому времени, в ближайший четверг, 4 марта. Приходите, вам понравится :).

 

Что касается встреч у костра, которые сейчас проходят по средам, в 20.00 по Москве, то пишите мне о своем желании принять участие заранее.

 

«Фокус очень простой: достаточно обратить внимание на свои ощущения в области груди, ближе к центру. Дело в том, что это место такое особенное: там сердце – место любви, говорят. Там могут быть разные ощущения. Там именно те ощущения, какие есть. Я не зря оговорился, что не нужно ничего выдумывать, находить ощущения и потом убедить себя в том, что ты их чувствуешь, то на самом деле ты ничего там особенно и не чувствуешь.

 

А если ты направишь туда внимание, именно внимание с готовностью узнать именно то, что там есть, то выявить можно те ощущения, которые настоящие. Да, ощущения разные бывают. Бывает тяжесть, бывает лёгкость. Тяжесть обычно говорит о том, что  (она у каждого об индивидуальном рассказывает, у каждого своя) что-то не принимается человеком в этот момент, не хватает ему принятия то ли себя, то ли их окружающего - это жмёт, давит. Это я общими словами говорю. Более точно сказать не могу, потому что эта вещь индивидуальная. Но вот если обратить на это внимание, то можно и докопаться. Вообще душа - она о себе, психология же наука о душе, хотя каждый по-разному дает определение, что это такое.

Я понятия не имею что это такое. Но есть люди, которые описывают, дают определение, но лучше, по-моему, индивидуальное общение, чем попытка определить это через какое-то определение. Всё равно каждый представит своё. Тем более у каждого есть. Обращаешься и всё.

 Вот она тебе начнёт рассказывать, достаточно внимание обратить, она и начнёт рассказывать через ощущения то в груди, то ещё где-то. Причём, чем больше внимания начнёшь обращать, тем больше и ощущения начнёшь замечать. На самом деле в каждый момент времени в теле ощущений очень много. Просто большинство людей их не замечает. Замечают только относительно яркие, некоторое замечают только болезненные. Даже определение есть здоровье - это когда не чувствуешь, что есть тело, нет тела - не проблем, а если где-то заболело, то значит, нездоров. Это конечно на достаточно грубоватом уровне.

 А вообще ощущения сопровождают эмоции, эмоциональные реакции, чувственные реакции на окружающий мир. И, по сути дела, это язык души, причём язык доступный для понимания. Учится ему, как правило, не надо специально, у каждого он свой. Если в груди что-то давит, значит, душе чего-то не хватает, это как минимум. Тогда ближе к слову «нет».

 Бывает такое, хочешь понять: моё - не моё, хочу - не хочу, надо мне - не надо, вот если, вместо того чтобы перебирать в голове эти варианты, обратить внимание на область груди и к ощущениям своим прислушаться: «А в это время там у меня что происходит?». Если у меня там что-то непонятное и неприятное, жмущее и тяжёлое, дискомфорт, то это, по сути ответ «Нет». Голова при этом может найти много веских доводов «За» и ответ «Да», но если душа сказала «Нет», то, по сути, дело не твоё и твоим не станет. Если ощущения в этом месте приятные: радость, воодушевление, лёгкость, приятно, тепло, могут быть ощущения текущих потоков, может быть ещё чего-то. У каждого своё. Голова при этом может перепугаться: «Это мне? Это моё? Я этого хочу?» Причём, ты можешь не понимать к чему это тебе сейчас и зачем. Потом будем разбираться, по ходу.

 

А если опыт есть и общение уже на развёрнутом языке, то душа сразу может рассказать зачем и почему. Куча вопросов отпадает, куча времени экономится.»

 

Александр Коломиец, ведущий виртуальных встреч у костра.

 

Желаю вам весенней теплоты, душевных бесед и увлекательных дел! :)

 

Всегда рада вашим письмам: pochta.natalia@mail.ru

 

Вавилина Наталия

http://presentday.info/

 

 


В избранное