Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Во сне и наяву

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа Самопознания" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2003   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Алекc

Статистика

5.845 подписчиков
+1.874 за неделю
←   Все выпуски   →

Во сне и наяву


Информационный Канал Subscribe.Ru
 

В рамках обмена информацией между подписчиками раздела «Психология», службы рассылок Subscribe.ru,
предлагаем вам ознакомиться со следующей рассылкой:
«Томалогия -  психология и психоанализ новой волны».
Полное описание рассылки вы можете найти по адресу: http://subscribe.ru/catalog/psychology.tomalogy

  

ВО СНЕ И НАЯВУ

Посетите наш сайт!

ИНФОРМАЦИЯ
ДЛЯ ВАС
ИЗ ПЕРВЫХ РУК

http://www.agni.cz

Ведущая рассылки
VESTA
Vesta@agni.cz

№ 08

28.04.2003

Содержание номера Введение
1. Новые материалы
2. Практика
3. Новости

Введение

Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодняшний номер рассылки я начну небольшим рассказом, когда-то откопанным в пространствах Интернета.

Деревня под названием "Человечество"

Если сократить все человечество до деревни в сто жителей, принимая во внимание все пропорциональные соотношения, вот как будет выглядеть население этой деревни:

- 57 азиатов; 21 европеец; 14 американцев (северных и южных); 8 африканцев 
- 52 будут женщинами; 48 мужчинами
- 70 не белыми; 30 белыми
- 89 гетеросексуальными; 11 гомосексуальными
- 6 человек будут владеть 59% всего деревенского богатства и все шесть будут из США; 
- у 80 не будет достаточных жилищных условий; 
- 70 будут неграмотными; 
- 50 будут недоедать; 
- 1 умрет; 2 родятся 
- у 1 будет компьютер; 
- 1 (только один) будет иметь высшее образование.
Если посмотреть на мир с этой точки зрения, становится ясно, что потребность в солидарности, понимании, терпимости, образовании очень высока. Подумай об этом. Если сегодня с утра ты проснулась здоровой, ты счастливее, чем 1 миллион человек, которые не доживут до следующей недели.
Если ты никогда не переживал войну, одиночество тюремного заключения, агонию пыток или голод, ты счастливее, чем 500 миллионов человек в этом мире. Если ты можешь пойти в церковь без страха и угрозы заключения или смерти, ты счастливее, чем 3 миллиарда человек в этом мире.
Если в твоем холодильнике есть еда, ты одет, у тебя есть крыша над головой и постель, ты богаче, чем 75% людей в этом мире. Если у тебя есть счет в банке, деньги в кошельке и немного мелочи в копилке, ты принадлежишь к 8% обеспеченных людей в этом мире.
Если ты читаешь этот текст, ты благословлен вдвойне, потому что:
1) кто-то подумал о тебе;
2) ты не принадлежишь к тем 2 миллиардам людей, которые не умеют читать и... у тебя есть компьютер!
Кто-то когда-то сказал:
Работай, как будто тебе не надо денег,
Люби, как будто тебе никто никогда не причинял боль,
Танцуй, как будто никто не смотрит,
Пой, как будто никто не слышит,
Живи, как будто на земле рай.

Сегодня праздник Пасхи.
С праздником всех!
Всем желаю мира в душе, тепла и спокойствия вашему дому.

Новые материалы

Рассказ, который Вы прочли в начале рассылки, довольно интересно показывает наши возможности, и какое место мы занимаем в мире.

А какие мы во снах? Наши сны кем-то населены, во снах мы преследуем какие-то цели, и у нас есть свои места для жизни и проявления себя. Кто мы в своем внутреннем мире и мире сновидений?

В прошлом выпуске я начала тему о главном действующем лице всех наших снов – о нас самих, о нашем «сновидящем эго». И предложила исследовать его, ответив на вопросы.

Вот такие ответы на вопросы прислал Vadim:
Как вы наблюдаете свои сны и жизнь?
«-Порой складывается такая интересная догадка, что существующий мир не реален, в нем не может все так происходить. И наоборот: сон – это то место где ты хотел бы жить (но это не в коей мере не из-за того, что мне в реальном мире чего-то не хватает, или я чем-то недоволен).
 Как вы участвуете во снах и жизни?
- Участие – непосредственное, но даже не с той стороны, что я принимаю в них участие, а даже поворачиваю сюжет в другую сторону (в которую мне хочется), но порой даже меняю сон, если он мне не нравится (недавно видел страшный сон, и я смог от него избавиться, перейти к более спокойному сну не просыпаясь).
Как проявляется то, что вы активны, а не просто реагируете на происходящее?

- Мне кажется, что я частично ответил на это в предыдущем вопросе.
Как ваше сновидящее "эго" отличается от бодрствующего "эго" или, наоборот, чем они похожи?
- Они отличаются как небо и земля: в бодрствующем «эго» я заключен в оковы действительности и вынужден следовать течению жизни, хотя возникает желание, что-то сделать не так, и в сновидящем «эго» я волен делать все, что может мне прейти в голову, там я свободен, причем более всего нравится переживать то, чего я лишен в действительности (например, некоторым нравится летать во сне, в то время как мне падать с большой высоты, повторяя это несколько раз)».
Это всего лишь один из множества вариантов, исследование продолжается. Какой у вас, вы можете узнать сами, ответив на эти вопросы.


Мы приходим в жизнь как пассивные наблюдатели жизни, принимая ее, такой как она есть. Потом постепенно мы становимся непосредственными участниками событий, реагируя, рискуя, действуя. Если же на этапе от 1 до 3-4 лет, наша активность подавлялась, то наши отношения с миром могли зафиксироваться на позиции пассивного наблюдателя, неспособного каким-либо образом проявлять себя в окружающем мире. По мере развития, мы не только реагируем и переживаем события, мы становимся активными их участниками. Мы способны проявлять инициативу, идти на риск, предотвращать критические события, помогая ситуации измениться. И совершаем эти действия благодаря собственному выбору. Но если наша активность только вовлекает нас в бурные ситуации, в море эмоций и чувств, не создавая при этом конструктивных изменений, тогда нашему «эго» не хватает еще одного качества - осознанности. Человек может быть эмоционально сильный, активный, жить, создавая «волны» для себя и окружающих, не замечая, как они становятся для него воронками, завихрениями, с постоянно повторяющимися ситуациями.

Наш дневной стиль поведения во многом переносится в наши сны, где мы участвуем событиях, переживая очень достоверно происходящее, и в тоже время являемся наблюдателями своих действий. Здесь могут прорываться те действия, которые мы запрещаем себе наяву. Сновидения являются и зеркалом для наблюдения за собой и местом для обучения, приобретения новых качеств и способностей.
Оказывается наше «сновидящее эго», как и бодрствующее Я, способно изменяться и развиваться. Развитие происходит от пассивного наблюдения, позиции убегающего или скрывающегося, к позиции осознавания себя, взаимодействия с любыми персонажами сновидения, а в дальнейшем – к возможности самому создавать различные ситуации, интересные встречи, получать ответы на вопросы, обучаться новым способностям.

Кратко – формула развития «эго» - от наблюдающего субъекта к реагирующему, а потом и к активно действующему и осознающему.

Ответы на вопросы

«Недавно начала читать Вашу рассылку. Очень познавательно, спасибо Вам!
Меня давно интересует область Сна. Подскажите, пожалуйста, как эффективнее, по Вашему опыту, оставаться сознательной во сне? Как добиться наилучшего запоминания снов и ощущений? Бывает такое, что именно ощущения запоминаются наутро, а сам сон - нет. Можно ли настроить свои сны? К примеру, при обдумывании той или иной жизненной ситуации, при попытке сделать ПРАВИЛЬНЫЕ выводы, я заметила, что процесс продолжается во сне. Наверняка можно выловить много полезной информации, подсказки. Но обычно не запоминаешь сны, или не можешь корректно интерпретировать.
Что бы Вы посоветовали?» Inna.

Многие из этих вопросов касаются того, как развить силу «эго» во сне, а именно – осознанность, память, способность делать выбор и активно его реализовывать. Будете развивать осознанность и устойчивость сознания наяву, эти качества проявятся и во сне.

Лучший вариант для этого – овладение методикой Аутогенной тренировки. Прекрасно научит быть в состоянии глубочайшего расслабления и в тоже время сохранять устойчивость сознания, осознанность. Сможете запоминать любые оттенки ощущений. Вхождение в альфа-уровень, описанный в системе Х.Сильва, строится на релаксации и самопрограмировании, что и происходит в результате АТ. Качественное овладение АТ позволит сохранять ясность сознания и на более глубоких уровнях погружения мозга (тета-, дельта- волны). Также осознанность сохраняется при эмоциональном спокойствии, тишине мысли. Для этого необходимо восстановить свой естественный природный ритм жизни и научиться засыпать без усталости и перегруженной головы (попробуйте хотя бы неделю ложиться на полчаса раньше, чем привыкли). Мы предоставляем возможность самостоятельно обучиться АТ с помощью программы, записанной на СД-диске, с использованием метода Акусторезонансной настройки.

Неожиданностью явилось большое количество нестандартных сновидений, где описывается внетелесный опыт и другие феномены, мало изученные с точки традиционной психологии. Некоторые из вас осознают, что попали совершенно в другие пространства, отличные от привычных снов, другие пока нет. Я свой личный опыт в этой сфере получила и через сновидения, но в большей степени на программе «Внетелесные путешествия» В. Козина. С ее помощью возможно научиться понимать куда попадаешь, с кем общаешься и не только. Эту сторону сновидений в рассылке я затрону позже.

 

Практика

Чтобы почувствовать смысл сновидения – сосредоточьтесь на том, что сновидящее «эго» делает (или не делает) в сновидениях

Прочитайте этот рассказ с точки зрения основного действующего лица:

«…мне часто снились сны, что я вожу машину. Только при этом я испытывала сильное и физическое напряжение и психологическое, т.к. я боялась ее и еще мысль, что я еду без прав, наводила ужас. После таких снов я просыпалась очень уставшая. Рассказывая сны друзьям, выяснилось, что прежде чем они сели за руль в реальной жизни, им часто снились сны, как они водят машину. Причем все по-разному: кто с удовольствием и радостью, а кто, так же как и я. Решила пойти на курсы вождения. В реалии оказалось, что я действительно боюсь водить, а может не столько водить, сколько "гиперответственность" за безопасность движения, как для себя, так и для окружающих. Инструктор говорит, что я вожу нормально, скорость чувствую, но страху просто через край. И хотя права я уже получила, но за руль садиться боюсь. А недавно мне снится, что я за рулем, причем машина едет задним ходом с "хорошей" скоростью. Я в это время складываю какие-то вещи в бардачок, вижу, что скоро машина пойдет с горы задним ходом, но при этом совершенно не волнуюсь. В голове одна мысль: "Все нормально, я успею". И действительно успела: легко переключила скорость и поехала вперед. А когда в реальной жизни после этого сна ехали с приятелем на машине, то почувствовала желание сесть за руль, и страха не было».

Сновидящая чувствовала себя преодолевшей серьезное препятствие (не важно в каком виде оно выражается – в виде реального события или нашего отношения к чему-то), важно, что решение найдено и высвобождена энергия, ресурс. Этот сон прекрасно демонстрирует как «эго» справившись с ситуацией во сне перенесло этот навык в реальную жизнь.

Возможная ошибка при работе со сновидениями заключается в следующем: часто сновидящие стремятся узнать, что именно означает тот или иной символ сновидения, уходя в детали, они теряют общий смысл темы сновидения.

Следующий пример сновидения. Прочитайте его и определите чему учит данное сновидение, не читая комментарии ниже.

«Проснулась ночью в купе поезда от сдерживаемого смеха. Причиной смеха был сон.

Я еду по дороге с двумя подругами в машине (микроавтобусе) у одной из них. Ведем машину по очереди. Но как?! Я веду напряженно, стараюсь делать все правильно. Моя подруга, блондинка славянского типа, когда за рулем, - абсолютно раскованна (реально машину она не водит, ее у нее нет). Раскованна до такой степени, что едет, не обращая внимания на окружающие машины, не придерживаясь правил, и повернувшись к лобовому стеклу полуоборотом спиной, потому что в это время болтает c нами! Я хочу сказать ей, что так нельзя, но вижу, что машина сама по себе, без управления, едет правильно. Весь этот процесс наполнен обалденным чувством свободы, движения. Это еще не все – перед нами по дороге на больших красных, желтых гимнастических мячах задом наперед стоя двигаются молодые мужчины в виде косяка (5 человек), полностью уверенные в своей исключительности, свободе на дороге (все уступят проезд из-за их необычного передвижения). Они замечает нашу машину и стиль езды. У них шок, потому что понимают, что мы не собираемся их объезжать или замедлять движение. Здесь возник первый приступ смеха из-за их реакции на лицах. Смена кадра.

Я в машине нахожусь сзади, лежа под спальником и смотрю в прозрачную пластиковую крышу. На фоне голубого неба возникает косяк (штук 5) летящих молодых людей. Мы у них также вызываем удивление и интерес. Один из них устремляется к крыше, и я символически (есть крыша) отталкиваю его ногой как воздушный мячик. Наблюдаю выражение его лица – 2й приступ смеха. Просыпаюсь»

Мои комментарии:

Этот сон интересен тем, что иллюстрирует необходимость снизить контроль «эго» за происходящим. «Эго» сновидящей привыкло быть гиперответственным, правильным и держать под контролем ситуацию. В этом сне происходит осознание того, что возможно жить с удовольствием и успешно, не контролируя ситуацию. В образе подруги усилено противоположное качество – раскованность, свобода, доверие происходящему. Сон учит свободному проявлению себя, не взирая даже на странность окружающих персонажей. Живи с удовольствием, реализуй себя – и это правильно. В процессе сна произошло понимание и изменился типичный сценарий поведения. Об этом говорит смех, а смех - это расслабление и прибавка энергии. Много символики – можно рассматривать подробнее, но здесь задача - уловить основной мотив сновидения.

Интерпретация символов.

Продолжаем рассмотрение символов, связанных с темой эго.

ДОМ, КВАРТИРА, ПОМЕЩЕНИЕ, КОМНАТА

В фрейдовской интерпретации комнаты, помещения, пустоты, пещеры, все то, что имеет объем, закрытую форму первоначально связано с женской утробой, маткой, женскими половыми органами. Я не придерживаюсь настолько узкой интерпретации, хотя в некоторых случаях это работает.
Комнаты в доме обычно показывают те же качества, чем они являются по своему предназначению: спальня символизирует наше понимание отдыха, спокойствия, сексуальности. Гостиная – место встреч и общения, кухня – место, откуда появляется пища, связана с нашем жизнеобеспечением. Ванна и туалет связаны с проявлением инстинктивных и физиологических потребностей. Большие окна говорят о нашей открытости, восприятии, связи с внешним миром. Грязные окна или маленькие указывают на то, что человек закрывается от мира, не замечает что-то.

Подвал – указание на подсознательные аспекты нашей личности, на тайну, скрытые неизвестные варианты. Этаж может говорить о том, на каком уровне человек себя проявляет

(1 этаж – земной уровень, материальный мир, высокие этажи – интеллектуальность, тонкие проявления или оторванность от земли)

Варианты поломок в канализации могут свидетельствовать о 1) переполнении ненужными материальными вещами, 2) буквальной зашлакованности организма, особенно кишечника, 3) застое в жизни, неумении отдавать.

Поломки в водоснабжении – 1)сдерживаемая витальность, сексуальность срывает все клапаны, 2)эмоции, чувства хлещут через край.

Также могут многое говорить мебель, предметы интерьера.

Изменение в доме, квартире говорит о наших внутренних изменениях – увеличилась площадь, добавились комнаты, нам показываются наши растущие возможности, повышение энергоресурса, уменьшились – наоборот, что-то мы потеряли. К.Г.Юнг в течение жизни несколько раз перестраивал, достраивал свой замок, в котором он жил, и каждая из его частей выражала какую-то из сторон его внутренней жизни.

Со способностью эго реализовывать себя связаны символы дороги в различных ее вариантах, а также средства и способы передвижения. Об этом - в следующем выпуске.

 

Новости

17 мая 2003 года в Одессе пройдет первая часть программы "Энергетическое здоровье".
В программе:
 - работа с основными энергетическими центрами - чакрами
 - прокачка основных энергетических каналов
 - работа с визуализацией
 - общая очистка энергетической системы
 - очистка ауры и ее накачка

18 мая, для тех, кто прошел первую часть программы Энергетическое здоровье, - продолжение.
 - прокачка и активизация вторичных энергетических центров и каналов
 - активизация структур восприятия тонких уровней
 - энергетическая защита и способы охраны

Если Вам интересно - пишите.

Появился он-лайн вариант предварительной программы «Внетелесные путешествия».
Для интересующихся - ЗДЕСЬ.

Хороший сон - лучшая инвестиция в будущий день!

Подписка на рассылку

Во сне и наяву

Рассылка составлена из авторских материалов.
При использовании материалов как рассылки, так и сайта ссылка на них ОБЯЗАТЕЛЬНА!

http://www.agni.cz
Архив рассылки

http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное