Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Практическая психология

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Интеллект: инструкция по применению" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Интеллектика

Статистика

7.811 подписчиков
-27 за неделю
←   Все выпуски   →

Практическая психология на каждый день. Счастье - это когда тебя понимают.


Чашка, полная кипятка

Вечер сгущал краски, над горизонтом клубилось темное облако, холодало. Дорога, вымощенная камнями и сплошь усеянная колдобинами, была плохо освещена. В темноте было видно, что дорога раздваивалась как змеиный язык: в основании развилки видимо когда-то стоял указатель, но сейчас он был сломан. На дороге стоял человек, укутавшийся в теплый плащ, и в темноте силился разглядеть на карте, куда ему теперь нужно было идти. Он очень торопился и явно был раздражен, потому что никак не мог разобрать, куда поворачивать. Наконец он скомкал злобно карту, махнул рукой и наудачу пошел по одной из дорог.

Начался мелкий дождь, под ногами хлюпала осенняя грязь. Дорога уходила все глубже и глубже в лес, мелкие кустарники сменились высокими деревьями, юноша чувствовал себя неуверенно, но все-таки шел вперед. Ему повезло: он выбрал правильную дорогу и через некоторое время оказался перед воротами хижины. В хижине жил бывший премьер министр королевства, ныне состарившийся и доживаюший свой век здесь, в густом тихом лесу. Надо сказать, премьер-министр славился мудростью и великолепным знанием человеческих отношений, и король не раз самолично наведывался к нему за советом, даже когда тот отошел от дел.

Юноша нетерпеливо постучал в дверь. Залаяла собака.

Прошло минут пять, прежде чем ворота открыл совершенно седой старец. В одной руке он держал фонарь, а другой придерживал за ошейник огромного пушистого трехцветного пса.

-Кто вы? Мы знакомы? – у премьер-министра был по-прежнему раскатистый и красивый голос.

-Я к вам за советом! Мне очень нужен ваш совет! – пылко проговорил юноша.

-Я уж давно отошел от дел… - задумчиво начал было старик. Юноша хотел было что-то сказать, но старец продолжил, – но не оставлять же вас в такую погоду на улице, – весело рассмеялся он, - Проходите! Лорд, свои, – скомандовал он собаке, и собака послушно ушла в свою будку.

В хижине было тепло, просторно. Юноша явно нервничал и хотел поскорее получить совет и поэтому сразу начал говорить. Его злило, что старец как будто и не слушал его, а занимался своими делами. Но юноша старался скрывать свои чувства и рассказывать спокойно. Проблема юноши была непроста: он ни с кем не мог поладить. Все время ссоры, конфликты, выяснение отношений…

-Скажи, почему у меня ни с кем не складываются отношения? Все со мной ссорятся! И в целом мире у меня нет ни одного друга! – закончил юноша свой рассказ.

Старец помолчал и вдруг, вместо ответа, предложил юноше чаю. Юноша вскипел: он искал столько времени эту лачугу, он прошел пол-королевства в поисках этого старика, его пытались ограбить разбойники, он отдал свою лошадь взамен за карту леса, он мок под дождем и мерз ночами в постоялых домах только ради того, чтобы попить чаю с этим стариком?? Да этот старик просто выжил из ума!

-Но я хочу получить совет! – постарался как можно мягче проговорить юноша, когда в нем клокотал гнев.

-Я не спрашивал тебя, хочешь ли ты совета. Я спросил, будешь ли ты чай?

Юноша с огромным трудом все же взял себя в руки и нервно кивнул головой. Старец не спеша согрел воды, поставил на стол, укрытый скатертью две чашки и начал наливать кипяток в одну из них. Очень скоро чашка наполнилась до краев, но старец продолжал лить воду. Юноша отдернул руку от чашки: крутой кипяток перелился через край и обжег его. Этот старик точно сумасшедший!

-Зачем же ты льешь воду в чашку! – сказал юноша - Она же уже полная! В ней больше нет места!

Старик вдруг посмотрел на юношу и поставил чайник.

-Да, ты правильно подметил, в эту чашку ничего не вместится больше.Старик выждал паузу, глядя в глаза юноши. Юноша почему-то смущенно опустил глаза.

Так же и в тебя. - продолжил старик. - Ты полон мыслями и переживаниями о себе, разве в твоей душе могут поместиться друзья?

Счастье, это когда тебя понимают

Что это мы все обо мне, да обо мне! В конце концов, это невежливо. Давайте поговорим о вас. Например, что вы обо мне думаете?

Анекдот

Мы чаще склонны думать и говорить о себе: о своих проблемах, своих радостях, своих идеях. Даже когда говорим спасибо другому человеку, очень часто это звучит: «Я тебе так благодарен! Ты очень помог мне. Без тебя мне было бы трудно». О ком речь? Правильно – о себе.
«Я по тебе очень скучала, я так рада, что мы встретились» - кто в центре внимания? Снова я.

«Поздравляю тебя с Днем Рождения! Мне приятно, что у меня есть такой друг, как ты. Я чувствую, что я могу тебе доверять» - вроде хорошие вещи, но снова в основном про себя.

Если же мы хотим иметь рядом с собой друзей, нужно научиться кроме себя видеть и слышать еще и окружающих. Те, кто привыкли жить не только своими интересами, часто слышат от других: душевный человек, так легко поговорить по душам. Только так можно научиться понимать людей, чувствовать их, легко распознавать их эмоции, настроения. Людей, которые умеют видеть и слышать окружающих, которые помнят и заботятся об их интересах - ценят как хороших друзей, их ищут, и обычно именно такие люди оказываются в окружении самых преданных и достойных друзей. Как этому научиться?

Ты да я, да мы с тобою…

Ваш друг рядом с вами рассказывает что-то про свою жизнь. Вы давно не виделись, и вы сейчас с интересом разглядываете его лицо, его глаза, такие близкие и глубокие… Немного теряется реальность происходящего, вы целиком погружены в рассказ – вы не слушаете уже, вы живете словами человека напротив вас. Уже не с ним, а с вами происходило все, что он рассказывает, вам кажется, что если бы сейчас друг замолчал – вы бы сами продолжили его рассказ. Вы также как и он чувствуете его радости и печали, вы почти угадываете слова дальше, вы уже больше, чем два человека – вы один человек... Знакомо ли вам такое состояние? Скорее всего да: обычно с очень близкими людьми у нас случаются такие разговоры по душам.

Нашей же задачей будет научиться создавать такую атмосферу легко и в любой беседе, когда захотим.

Для этого:

  • Привыкните хорошо думать о людях.

Представьте, что вы дарите человеку напротив подарок: то, что его порадовало бы на ваш взгляд. Большую и красивую машину? Много денег? Солидную должность? Представьте детально, как вы дарите подарок, как меняется радостно лицо этого человека, как он изумленно переводит глаза с вас на подарок и снова на вас, как не сразу он формулирует слова благодарности, все еще не веря, как восхищенно глядит на вас… Что-то очень сильно меняется в глазах и в настроении, когда вы представите такую картинку. Попробуйте!

  • Подстраивайтесь, копируйте выражение лица, походку

Подстройки – это не обязательно копирование движений человека. Иногда вы как бы подыгрываете ему: он подвинулся, вы сели рядом, он пошутил – вы улыбнулись, он сказал что-то – вы отреагировали. Главное, чтобы создавалась непринужденная обстановка: душевная и свойская. Ну и возьмите за правило ходить в ногу с тем человеком, который вам интересен. Отзывайтесь на слова и действия человека рядом Человек говорит – не перебивайте его, дайте досказать, слушайте внимательно, поддакивайте, реагируйте эмоционально, переспрашивайте – участвуйте в рассказе! Один замечательный автор как-то написал: «Самый главный человек – это тот, который сейчас перед тобой». Трижды прав этот автор! Пусть для вас будет сейчас самым важным именно то, что вам говорит человек. Слушайте его и проживайте его рассказ вместе с ним.

Небезызвестная фраза гласит: "Счастье, это когда тебя понимают...". Так давайте дарить это счастье людям рядом с нами. От этого всем станет теплее.

PS А кому стало интересно поподробнее разобраться в этой теме - мы рекомендуем следующие статьи:
В избранное