Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2022-08-09
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!

Абонемент «Новогодний» Института Развития Личности -

это возможность в течение года участвовать во всех мероприятиях, тренингах, семинарах, мастер-классах. Приобретая абонемент, Вы и сотрудники Вашей кампании могут посещать любые программы по расписанию в течение 2013 года.

·         Абонемент не именной, при желании Вы можете передавать его иным лицам, в случае если не можете посещать занятия сами

·         В стоимость абонемента включены: полный комплект раздаточных и информационных материалов,  кофе-брейки, сертификаты участника, обеды в ресторане

·         Абонемент действителен до 31 декабря 2013 года

Вас ждет не только полезное обучение, но и масса позитивных эмоций!

На Ваш выбор предлагается три варианта абонементов:

Абонемент «Выходной» (только программы выходного дня)

Количество программ/тренинг-дней

Суммарная стоимость программ  по минимальной цене, руб

 (средняя стоимость тренинг-дня 3850 рублей)

Стоимость абонемента , руб

Экономия, руб

 

3 программы или 6 тренинг-дней

 

Купить

23100

9240

13860 рублей (-60%)

5 программ или 10 тренинг-дней

Купить

38500

13475

25025 (-65%)

7 программ или 14 тренинг-дней

Купить

53900

16170

37730 (-70%)

 

 

Абонемент «Будни» (только программы в будни)

Количество программ/тренинг-дней 

Суммарная стоимость  программ   по минимальной цене (стоимость тренинг-дня 8500)

Стоимость абонемента , руб

Экономия, руб

 

3 программы или 6 тренинг-дней

Купить

51000

20400

30600 рублей (-60%)

5 программ или 10 тренинг-дней

Купить

85000

29750

55250 (-65%)

7 программ или 14 тренинг-дней

Купить

119000

35700

83300 (-70%)

 

Абонемент «Универсальный» (программы в любые дни недели)

Количество программ/тренинг-дней 

Суммарная стоимость программ   по минимальной цене, руб.   (средняя стоимость тренинг-дня 6 175 р)

Стоимость абонемента , руб

Экономия, руб

 

3 программы или 6 тренинг-дней

Купить

37050

14820

22230 рублей (-60%)

5 программ или 10 тренинг-дней

Купить

61750

21612

40138 (-65%)

7 программ или 14 тренинг-дней

Купить

86540

25935

60605 (-70%)

 

Предложение действительно только в течение декабря

Наши контакты:

Тел. +7 (495) 961-00-89

E-mail: help@psyevents.ru

 

 

Мы будем рады видеть вас на наших программах!
С уважением,
Институт Развития Личности

 

 



ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Стресс. Основные понятия


Существует множество определений понятия "стресс". В целом же это - физиологическая реакция организма, выражающаяся в состоянии напряжения, подавленности, спада. Стресс возникает у человека (или животного) под влиянием экстремальных воздействий.

Стресс - комплексный процесс, он всегда включает и физиологические, и психологические компоненты. С помощью стресса организм как бы мобилизует себя целиком на самозащиту, на приспособление к новой ситуации, приводит в действие защитные механизмы, обеспечивающие сопротивление воздействию стресса или адаптацию к нему. Положительное влияние стресса умеренной силы проявляется в ряде психологических и физиологических свойств - улучшения внимания (объёма и устойчивости), повышении заинтересованности человека в достижении поставленной цели, в положительной окраске процесса работы.

Автор теории стресса Ганс Селье определяет его как совокупность стереотипных запрограммированных реакций, первично подготавливающих организм к физической активности (к сопротивлению, борьбе, бегству). Это, в свою очередь, обеспечивает условия наибольшего благоприятствования в борьбе с опасностью. Слабые воздействия не приводят к стрессу, он возникает только тогда, когда влияние тех или иных факторов (стрессоров) превосходит приспособительные возможности человека. При стрессовых воздействиях в кровь начинают выделяться определённые гормоны, вследствие чего изменяется режим работы многих органов и систем организма (изменяются его защитные свойства, учащается ритм сокращения сердца, повышается свёртываемость крови). Организм подготовлен к борьбе, готов справиться с опасностью, приспособиться к ней - в этом и состоит основное биологическое значение стресса.

Различают физиологические и психологические стрессоры. К физиологическим относятся болевые воздействия, чрезмерная физическая нагрузка, экстремальные температуры (жара, холод) и т.д.; к психологическим - необходимость принятия решения, ответственность за что-то, обида, переживание, конфликт, сигналы опасности и др.

Стрессоры могут быть как реально действующими, так и вероятными. Наиболее разрушительны для организма психологические стрессы, которые подразделяются на информационные (возникают в условиях информационных перегрузок) и эмоциональные (проявляются в конфликтных ситуациях, при угрозах, обидах).

Всякая перемена в нашей жизни выступает в роли своеобразного балласта. Речь идёт не только о ситуациях, которые мы расцениваем как негативные.

Проиллюстрируем это на примере градации степени тяжести, которую разработали американские учёные Холмс и Рэй. Жизненные события в соответствии с давлением, оказываемым на психику, оцениваются ими по шкале от 0 до 100 балов.

Смерть партнёра (мужа, жены)

100
Развод 73
Разлад в супружеской жизни/разрыв 65
Тюремное заключение 63
Смерть близкого члена семьи 63
Серьёзная травма или заболевание 53
Брак 50
Потеря работы 47
Примирение и другие перемены в семейной жизни 45
Выход на пенсию 45
Изменение в состоянии здоровья члена семьи 44
Беременность 40
Сексуальные проблемы 39
Появление нового члена семьи 39
Перемена места работы 39
Изменения в финансовом состоянии 37
Смерть близкого друга 37

Перевод на другую работу

36

Серьёзные разногласия с партнёром

35

Крупный долг

31

Приближение срока уплаты долга

30

Перемена в ответственности по месту работы

29

Уход сына или дочери из родного дома

29

Конфликты с тестем (свёкром), тёщей (свекровью)

29

Исключительный личный поступок или достижение

27

Поступление в школу или её окончание

26

Перемена в условиях жизни

25

Смена привычек

24

Проблемы и конфликты с начальством

23

Изменение рабочего времени или условий работы

20

Смена жилья

20

Перемена школы

20

Смена отдыха

19

Перемена в общественной деятельности

18

Мелкий долг

17

Перемены, связанные со сном и режим...

читать дальше>>>

21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • В формуле товар-деньги-товар автор не указал, как ему удавалось уйти от налогов...


  • #[Victorina]> Вопрос: Так в Древнем Риме называли раба, сопровождавшего ребенка в школу и обратно домой? Правильный ответ: ooooooo
    <Соломончик> идиот
    <#[Victorina]> Подсказка: пoooooo
    <[S]ftor> бодигард
    <#[Victorina]> Подсказка: пoдoooo
    <[S]ftor> кхм..
    <#[Victorina]> Подсказка: пoдаooo
    <lissa> боюсь даже писать

  • <Crimson> Кревед!
    <Bezz> преведко

  • ЧЧЧ:
    Есть такая порода людей, что если им показать фильм, где Мерлин с помощью магии разрушает Вашингтон, а Иисус пиздится на крыше небоскрёба с Шивой, то они и там сообщат мне, что невозможно так развернуть машину, как было в сцене погони

  • Мужик по селениям бродит,
    Коней на ходу тормозит,
    В горящие избы заходит -
    Наверное, он трансвестит.


  • <DdVar> срочно скажите название какого-нибудь популярного немецкого кино (НЕ ПОРНО!!!)
    <Nakilon> это тест? %)
    <DdVar> отмазаться надо)

  • Leshiy:
    Сегодня вышел из магазина, выбросил сдачу в мусорку и пошел на работу, медленно осознавая содеянное.

  • Бежала мышка, хвостиком махнула - и тут ка-ак её занесёт, ка-ак е#анё-ет об стенку...


  • AJIuCeHoK: хорошо шо у мя комп есть, парень хоть иногда заходит, в линейку поиграть... А я его насилую )))

  • Темнозорь :
    НА дерибасовской хорошая погода, на брайтон бич опять идут дожди
    Темнозорь :
    как фильм называется с этим саундом
    Lesn0y :
    ты не поверишь

  • Ещё одно утро в Арктике...
    В домике полярников сидит медведь, обгладывает ногу исследователя и присёрбывая, запивает всё это дело NЕSСАFЕ.
    Голос из брюха мишки:
    - Кажись, я завтра первым пойду...


  • ...width=1 height=1 alt= >")</script><!--/LiveInternet-->
    <!-- Ну неужели нет ничего более интересного, чем рассматривать код страницы? -->
    <div id="frame">...

  • Арнольд Шварценегер ещё не успел официально вступить в должность, а Калифорния уже догорает...


  • xxx: нам ща принтер в ремонт приперли...
    xxx: мы его разобрали...
    xxx: предложили клиенту заявку переделать на: "Моя пепельница перестала печатать"

  • ktulhu:
    ха. ты знаешь сколько индусы фильмов в год делают?
    ты знаешь, что все эти фильмы смотрятся десятками миллионов жителей?
    я вообще не понимаю, откуда у них время работать

    Axalix:
    вот почему они такой плохой код пишут :-)

    ktulhu:
    они не пишут код, они его поют и танцуют :)

  • <стерва> А как вы видете откуда я!!!
    <finger> стерва: по IQ
    <finger> оой
    <finger> т.е. по IP

  • Лангольеры из одноименной повести Стивена Кинга - вот поистине Неведомая Ёбанная Хуйня

  • Исповедь программиста :
    Как вы научились программировать?
    - Сначала я воровал исходники и не понимал принципа действия программы
    - Потом я воровал исходники и понимал принципы действия
    - Теперь воруют исходники у меня и я не понимаю почему.

  • Фурри: седня два пальца сразу...до кровищи
    Фурри: порезал об банку с кошачьей едой
    пересмешник: не дай бог так проголодаться :(

  • Сидит раскуренный режиссёр. На сцене перед ним катаются медведи на велосипедах, коты на скейтах задом-наперёд...
    В какой-то момент режиссёр приходит в себя и лениво спрашивает:
    - А где кумарики? Кумарики где?


  • - А почему это ваш пёс всегда бежит в угол, услышав звонок?
    - Так он же боксёр!


читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Хочу опять успешно переписываться с Димой....

  • АНДРЕЙ ОФИЦИАЛЬНО СВОБОДНЫЙ МУЖЧИНА. ОН МОЙ МУЖ! ПОЗВОНИ МНЕ...

  • Мечтаю и желаю и это сбудется - родить 3 сыновей и 1 дочку, любить и быть любимой мужой всю жизнь, здоровья мне и моим любимым родным, везения во всем, удачи в ......


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Particularly instructive looking forwards to coming back.|

  • Подумай, прежде чем подумать...

  • Формула успеха – разум плюс воля. Разум без воли бессилен. Воля без разума может разрушить жизнь

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю я богу за мою веру к нему и за все,благодарна

  • Я благодарю тебя Вселенная за то что у меня есть, и за то что у меня будет! БЛАГО-ДАРЮ! БЛАГО-ДАРЮ! БЛАГО-ДАРЮ!

  • Я благодарю Бога за то, что он дал мне еще одну вожможность пожить.пожить не своей прежней, а новой Себя жизнью.Что меня окружают близкие для меня люди, пусть у...


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
O судьбе. Неьольшое эссе. Перевод с английского.

О судьбе.



"Нео, ты веришь в судьбу? "
"Нет"
"Почему нет? "
"Мне неприятна мысль, что не я контролирую свою жизнь"
"О, я прекрасно тебя......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:3608
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное