Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2022-01-09
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!

Абонемент «Новогодний» Института Развития Личности -

это возможность в течение года участвовать во всех мероприятиях, тренингах, семинарах, мастер-классах. Приобретая абонемент, Вы и сотрудники Вашей кампании могут посещать любые программы по расписанию в течение 2013 года.

·         Абонемент не именной, при желании Вы можете передавать его иным лицам, в случае если не можете посещать занятия сами

·         В стоимость абонемента включены: полный комплект раздаточных и информационных материалов,  кофе-брейки, сертификаты участника, обеды в ресторане

·         Абонемент действителен до 31 декабря 2013 года

Вас ждет не только полезное обучение, но и масса позитивных эмоций!

На Ваш выбор предлагается три варианта абонементов:

Абонемент «Выходной» (только программы выходного дня)

Количество программ/тренинг-дней

Суммарная стоимость программ  по минимальной цене, руб

 (средняя стоимость тренинг-дня 3850 рублей)

Стоимость абонемента , руб

Экономия, руб

 

3 программы или 6 тренинг-дней

 

Купить

23100

9240

13860 рублей (-60%)

5 программ или 10 тренинг-дней

Купить

38500

13475

25025 (-65%)

7 программ или 14 тренинг-дней

Купить

53900

16170

37730 (-70%)

 

 

Абонемент «Будни» (только программы в будни)

Количество программ/тренинг-дней 

Суммарная стоимость  программ   по минимальной цене (стоимость тренинг-дня 8500)

Стоимость абонемента , руб

Экономия, руб

 

3 программы или 6 тренинг-дней

Купить

51000

20400

30600 рублей (-60%)

5 программ или 10 тренинг-дней

Купить

85000

29750

55250 (-65%)

7 программ или 14 тренинг-дней

Купить

119000

35700

83300 (-70%)

 

Абонемент «Универсальный» (программы в любые дни недели)

Количество программ/тренинг-дней 

Суммарная стоимость программ   по минимальной цене, руб.   (средняя стоимость тренинг-дня 6 175 р)

Стоимость абонемента , руб

Экономия, руб

 

3 программы или 6 тренинг-дней

Купить

37050

14820

22230 рублей (-60%)

5 программ или 10 тренинг-дней

Купить

61750

21612

40138 (-65%)

7 программ или 14 тренинг-дней

Купить

86540

25935

60605 (-70%)

 

Предложение действительно только в течение декабря

Наши контакты:

Тел. +7 (495) 961-00-89

E-mail: help@psyevents.ru

 

 

Мы будем рады видеть вас на наших программах!
С уважением,
Институт Развития Личности

 

 



ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Правда и мифы о питании


Правда и мифы о питании

Соль и сахар — «белая смерть», черный хлеб — самый полезный, в сутки нужно пить как минимум 1,5 литра воды. Так ли это на самом деле? Эти и другие распространенные мнения о продуктах прокомментировала кандидат медицинских наук Марина Копытько.

Еще каких-то 15 лет тому назад нам постоянно твердили, что молоко полезно для здоровья. А сегодня некоторые ученые не рекомендуют пить его людям после сорока. Наряду с мнением, что кофе обладает антираковым эффектом, есть позиция, что от этого напитка лучше отказаться. И так практически с любым продуктом: красное мясо, хлеб, соль, сахар и т.д. Так есть или не есть? На этот вопрос попробовала ответить главный врач клиники здорового питания «Фактор веса», автор книг по похудению Марина Копытько.

«Черный хлеб полезней белого»

Это действительно так. Белый хлеб, (тем более, если речь идет о нарезном батоне) — бесполезный продукт, который не содержит ни белка, ни витаминов. По сути, вы получаете от него только калории. Черный хлеб обладает совсем иными качествами. В нем очень много витаминов, особенно группы В. Самые полезные — темные сорта, содержащие высокий ржаной компонент. В них намного меньше глютена, что хорошо для работы кишечника.

Отдавайте предпочтение хлебу, в котором содержатся цельные, либо дробленные злаки, а не мучные компоненты. Соответственно, всегда обращайте внимание на этикетку. На первом месте в ней стоит тот компонент, которого в продукте больше всего. Идеальный вариант, если это будет ржаная мука. Но такое встречается нечасто, поскольку она достаточно дорогая и обладает специфическими вкусовыми качествами. Наиболее распространенный вариант, который вполне подойдет: на первом месте — пшеничная мука, на втором — ржаная.

«Лучше отказаться от кофе, он плохо влияет на здоровье»

По данному вопросу мнения различных ученых и потребительских обществ разделились. Объективная сторона говорит нам, что есть примерно 20% людей, которым кофе категорически не подходит. Это заложено на уровне генов. Для данной категории этот продукт является сильно возбуждающим, влияет на сердце, вызывает тахикардию и т.д.

При этом есть часть людей, на которых кофе вообще никак не действует. Они могут пить его утром, днем и вечером. Однако от кофеина есть некие эффекты, которые все же необходимо учитывать. ВОЗ рекомендовала ограничить потребление данного напитка до 1 чашки в день. Причем это должен быть либо свежезаваренный кофе, либо сделанный в хорошей кофемашине, а не растворимый или декофенизированный. Кстати, многие думают, что если убрать кофеин из состава, то получится абсолютно безобидный для здоровья продукт. Это не так, такой кофе проходит очень серьезную химическую обработку и ничего полезного не несет.

Если вы пьете кофе, то пусть это будет эспрессо, хотя можно позволить себе и капучино. В любом случае его обязательно надо запивать стаканом воды, поскольку на ряду с разными эффектами, которые несет этот напиток, есть мочегонный. Стакан воды компенсирует потерю жидкости.

Можно найти информацию о том, что кофе обладает антираковым эффектом. Но подобное воздействие доказано на очень высоких дозах концентрированного кофеина. Выпивая наш кофе, вы его точно не добьетесь.

«В рационе обязательно должно быть красное мясо»

Красное мясо действительно должно присутствовать в рационе, поскольку оно содержит очень много железа, которое к тому же находится в максимально усвояемой форме. Зеленые яблоки, гречка, гранат не дают такого эффекта, хотя там тоже есть железо, просто оно не активно. Чтобы получить суточную норму элемента человеку достаточно съесть кусочек мяса не больше, чем его ладонь. Для того, чтобы получить такое же количества железа, потребуется около 3 кг зеленых яблок, 1 кг гречки. Это нереально. Недостаток железа приводит к анемии, слабости, снижению работоспособности, головным болям, сухости кожи, ломкости волос, ногтей и т.д.

Для взрослого человека норма потребления — 2 раза в неделю (порция мяса размером с ладошку). По факту многие люди переедают, что провоцирует различные неприятности со здоровьем. С возрастом эту норму рекомендуется пересмотреть и сделать акцент в сторону рыбы и морепродуктов. Но здесь появляется другая проблема: увы, найти качественную рыбу очень сложно.

«После 40 лет лучше не пить молоко»

Подобное мнение появилось из-за того, что у некоторых людей молоко вызывает сбой в работе кишечника. Однако население нашей страны практически полностью адаптировано под этот продукт, поскольку мы пили его из поколения в поколение. Чего нельзя сказать, например, об африканцах. Если такой человек выпьет стакан молока, это с высокой долей вероятности спровоцирует у него несварение. Отсюда и появились различные версии о том, что после определенного в...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • anarchy: бллин, я вот думаю чего это у одного из программеров так кулер шумит, а это оказывается он храпит :)))))))))

  • Собираемся к одногруппнику на дачу, отмечать его ДР. За день до действа от него приходит вопрос:
    "Слушай, а ты не помнишь, с какого вокзала мы в прошлый аз на мою дачу уезжали?"

  • Не поминай имя Господа Бога всуе и в высуе...


  • Ко всему этому:

    Никогда!!! Ещё раз повторяю НИКОГДА не всасывайте пылесосом огонь из газовой плиты!!!
    ...
    ____________________________________
    Только не вздумайте перед этим пылесосить тонер от принтеров!!!
    _________________
    Истребление идиотов идёт полным ходом... :)

  • 16-летний пацан приходит 1-го января домой.
    Мать:
    - Ну - как, сынок, отпраздновал?
    Сын:
    - Как всегда - перепились, потом перетрахались...
    Мать:
    - А девочки были?


  • SWoRD_RM: Недавно смотрел по телеку передачку из разряда "позвони прямо сейчас, назови слово, и выиграй 10000 рублей", и убедился, что туда звонят не только придурки. Раздался звонок в студию, и ведущая произнесла "Алло, ваша версия?". И тут в ответ ей донеслось громогласное "ПОШЛА В ЖОПУ!!!" :)
    ххх: слова, которые мы так долго ждали))

  • ххх: пайдешь на новый фильм с Травойтой?
    ууу: с Травой-то я даже на старый пойду!
    ххх: блин, по фрейду опечатался..

  • <MetalADmin> а как-то 2 менеджера продали одновременно мониторы друг друга с рабочих мест
    <MetalADmin> пришлось покупателям ждать когда они себе новые поставят.

  • hyperborean(SVK) (18:16:01 5/08/2008)
    что удивительно - качается!

    KAS (18:16:24 5/08/2008)
    идёт файло, качается
    вздыхает на лету

    hyperborean(SVK) (18:16:44 5/08/2008)
    ой траффик блин кончается
    сейчас я упаду

  • Коммунальная притча.
    - Чтоб ты жил, как грузины в горах!
    - Это в смысле, чтобы долго жил?
    - Нет! Чтобы жил без газа, без света и без воды!


  • xxx: сейчас купил лапшу Доширак
    xxx: видимо мне повезло: попался студенческий вариант, с тремя вилками

  • pelot: Хотя в принципе женщина как интеграл - можно взять быстро, а можно трахать моск весь день и так ничего не получив.
    shaller: но в любом случае, можно взять численно =)
    apafelak: хочу предупредить всех залетных романтиков, что на бесконечном промежутке можно брать только несобственный интеграл.

  • <IBIZA> МЕНЯ ЗОВУТ КИРА!!!А НЕ ИБАЦА

  • - Геронтофил - это кто?
    - Любитель "землянички".
    - Почему же "землянички", а не "клубнички"?
    - Потому что к земле ближе...


  • Походу я себе правильного котенка выбрал - программистского. Ему немного больше 4-х месяцев, а я тока сажусь дома кодить как он залазит мне на плечо и внимательно всматривается в монитор. С таким упорством чувствую что через пару лет он будет кодить дома, а я сидя на работе через асю буду давать ему задания :). Хуле ... будет отрабатывать свою жрачку ]:>

  • - Это был не Нескафе!
    - Конечно, я же гречку варил!


  • kolotozovich: щас по love радио идет реклама, че то там рекламируют и в конце замануха: "каждой покупательнице по литру помады"....
    Думаю нахера целый литр то? Да и разве она бывает жидкая то помада? Ну лана, я в косметике не силен, может и бывает, ну на хера литр то? Пошел своей рассказал. думаю просвятит меня... Просвятила.... оказалось не по литру помады, а ПАЛИТРУ помады.

  • xxx:а еще у меня хомяк
    xxx:маленький
    xxx:васька
    xxx:он девочка, вообще то, но думаю ему все равно

  • Гусар:
    Сегодня старшая пошла в 10 класс, младшая в 6-й. Спросил вчера у обеих - хотите в школу? Обе ответили - нет.
    Я спокоен - у меня растут нормальные дети.

  • <Taelhash> - Если болеешь два дня, достаточно просто сказать об этом начальнику, если больше - обязан принести больничный.
    <Taelhash> - Ага. То есть, если проявить смекалку, можно ходить на работу только по средам...
    <Taelhash> все-таки достойные люди у меня в коллегах, достойные

  • Паренёк: Это же радость! Не каждый день ты узнаешь, что у тебя будет сын!

    ЧИТА: Ну да, не каждый. Хотя, если у тебя склероз...

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • я еще хотела , чтобы стал ко мне с теплом илюбовью относился ко мне ,и зделал мне предложение .И чтобы у меня с Олегом стала гармоничная семья , чтобы Олег забы......

  • Желаю Мир без войн, обретение всем человечеством душевного равновесия, больше духовности, любви. НИКАКИХ НАРКОТИКОВ, ДОПИНГОВ и ИЗВРАЩЕНИЙ. Я испытала чувство о......

  • Кате сдать экзамен на четыре...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Навеяно наверное стандартным мышлением? Будьте проще ))

  • Человек живёть лишь тогда, когда у него есть цель! Живи, твори, создавай, добивайся своих целей сам ... И тогда тебя человечество будет помнить вечно!!!!

  • Любить- значит постоянно волновать сердце о ближнем

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Две обиженные бабы, которым изменяли мужья, и брошенный мужик страшнее не бывает троицы)))

  • Я благодарю свою маму, за то что я есть на земле.Я благодарю Бога за все что у меня есть!!! А так же своих друзей и врагов за то что научили жить...

  • Я благодарю Володю за то что он промучив меня 5 лет ушел и я поняла что надо заниматься собой и сыном.


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Письмо 1.

Геннадий, здравствуйте.

Получил эпизод 7 абсолютного игрока. (Пишу на всякий случай, может эти события и не связаны.) Чувствую мощную энергию. Ощущается на физическом уровне. Такое уже было однаж......


 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:3610
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное