Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2014-04-09
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!

Абонемент «Новогодний» Института Развития Личности -

это возможность в течение года участвовать во всех мероприятиях, тренингах, семинарах, мастер-классах. Приобретая абонемент, Вы и сотрудники Вашей кампании могут посещать любые программы по расписанию в течение 2013 года.

·         Абонемент не именной, при желании Вы можете передавать его иным лицам, в случае если не можете посещать занятия сами

·         В стоимость абонемента включены: полный комплект раздаточных и информационных материалов,  кофе-брейки, сертификаты участника, обеды в ресторане

·         Абонемент действителен до 31 декабря 2013 года

Вас ждет не только полезное обучение, но и масса позитивных эмоций!

На Ваш выбор предлагается три варианта абонементов:

Абонемент «Выходной» (только программы выходного дня)

Количество программ/тренинг-дней

Суммарная стоимость программ  по минимальной цене, руб

 (средняя стоимость тренинг-дня 3850 рублей)

Стоимость абонемента , руб

Экономия, руб

 

3 программы или 6 тренинг-дней

 

Купить

23100

9240

13860 рублей (-60%)

5 программ или 10 тренинг-дней

Купить

38500

13475

25025 (-65%)

7 программ или 14 тренинг-дней

Купить

53900

16170

37730 (-70%)

 

 

Абонемент «Будни» (только программы в будни)

Количество программ/тренинг-дней 

Суммарная стоимость  программ   по минимальной цене (стоимость тренинг-дня 8500)

Стоимость абонемента , руб

Экономия, руб

 

3 программы или 6 тренинг-дней

Купить

51000

20400

30600 рублей (-60%)

5 программ или 10 тренинг-дней

Купить

85000

29750

55250 (-65%)

7 программ или 14 тренинг-дней

Купить

119000

35700

83300 (-70%)

 

Абонемент «Универсальный» (программы в любые дни недели)

Количество программ/тренинг-дней 

Суммарная стоимость программ   по минимальной цене, руб.   (средняя стоимость тренинг-дня 6 175 р)

Стоимость абонемента , руб

Экономия, руб

 

3 программы или 6 тренинг-дней

Купить

37050

14820

22230 рублей (-60%)

5 программ или 10 тренинг-дней

Купить

61750

21612

40138 (-65%)

7 программ или 14 тренинг-дней

Купить

86540

25935

60605 (-70%)

 

Предложение действительно только в течение декабря

Наши контакты:

Тел. +7 (495) 961-00-89

E-mail: help@psyevents.ru

 

 

Мы будем рады видеть вас на наших программах!
С уважением,
Институт Развития Личности

 

 



ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

5 необычных способов повысить себе настроение


Традиционные методы улучшение настроения, к сожалению, как правило, вредят здоровью. Вот советы для тех, кто не хочет хандрить, но и уходить в запой тоже не собирается.

Заведите животное

 Подселив в свою квартиру мохнатого друга, вы, конечно, соберёте не мало проблем. Шерсть на ковре, подранные обои, регулярные вынужденные прогулки и не самые приятные запахи — типичные аргументы противников домашних животных. Но тот, кто животных любит, наверняка знает, что всё это — ерунда по сравнению с той радостью, которую доставляют кошечки, собачки и другие браться наши меньшие. С ними согласны и учёные. Исследование Университета Миссури показало, что общение с животными снижает в организме уровень гормона стресса кортизола и способствует выделению серотонина — гормона счастья. Таким образом, чтобы поправить себе настроение, достаточно в течение 10-15 минут играть со своим питомцем или просто гладить его. А если заводить животное вы всё-таки не хотите, можете «воспользоваться» собакой соседа или друга.

Улыбайтесь

Когда настроение на нуле, заставить себя от души улыбнуться очень непросто. Однако, говорят врачи, можно в буквальном смысле натянуть улыбку на лицо — и это автоматически поднимет вам настроение! Учёные из Университета Кларка провели такой эксперимент: собрали две группы добровольцев, одних попросили улыбаться, а других — хмуриться. Затем всем вместе показали несколько детских мультфильмов. И те, кто раньше улыбался, гораздо лучше восприняли просмотр и больше смеялись над увиденным. Произошло это потому, что, как заключили исследователи, улыбка (или соответствующие движения мышц лица) активизирует в мозгу участки, отвечающие за чувство счастья.

Правильно ешьте

Мы то, что мы едим. И наше настроение — тоже. Если не есть сладкого, житьё покажется вам хуже горькой редьки, потому что потребление сахара активизирует выделение всё того же серотонина в мозгу. Но кроме конфет и шоколада есть и другие продукты, способные поддержать в вас бодрость духа. Например, согласно исследованиям Университета Питсбурга, люди, потребляющие много жирных кислот омега-3, менее подвержены депрессиям, чем остальные. Содержатся кислоты в жирной рыбе: в лососе, тунце, макрели, сардинах и сёмге их особенно много.

Другой полезный продукт — бразильский орех. В нём много антиоксиданта селена, низкое потребление которого может спровоцировать депрессию. А запивать всё это надо натуральным апельсиновым соком: фолаты, входящие в его состав, помогут уровню серотонина в вашей крови не упасть до критического минимума.

Потрогайте кого-нибудь

Человеческое прикосновение имеет в буквальном смысле волшебное действие. Недавние исследования британских медиков показали, что приятные тактильные ощущения способны даже заглушить несильную боль. Помните, в детстве, кога вы падали, мама гладила вас по ушибленному месту? Так вот, это действительно помогает.

Что до настроения, другие исследователи, из Америки, утверждают, что прикосновение способно поднять уровень эндорфинов (гормонов удовольствия) в крови, понизить кровяное давление и сердечный ритм и тем самым заставить вас расслабиться.

Возьмитесь за фломастеры

Лучший способ избавиться от плохого настроения — выплеснуть его наружу. Правда, обычно ни к чему хорошему это не приводит. Необузданные эмоции могут обернуться для вас расставанием с любимым, увольнением или даже судом.

Как утверждают специалисты Бостонского института, выплеснуть негатив можно не только на окружающих, но и на бумагу. Попробуйте нарисовать что-нибудь, что навеет вам ваше плохое настроение, и сразу почувствуете себя лучше. Чем дольше вы будете трудиться над своим шедевром, тем лучше будет ваше настроение.

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • Объявление в фитнесклубе: Для комплексного обслуживания посетителей приглашаются девушки без комплексов.


  • Хотите, чтобы к вам прилетел Карлсон?
    Откройте окно и посадите возле него резиновую женщину с большим вентилятором на спине.


  • Вопрос:
    На столе лежат линейка, карандаш, циркуль и резинка. На листе бумаги нужно начертить окружность. С чего Вы начнете?

    Один из ответов:
    Возьму резинку, пойду по бабам. Нафига мне эта окружность))

  • "- Ты -говорит- уважаемый знаешь конфеты подушечка?"
    Лектор "-Конечно знаю!"
    - Так вот скажи, как туда внутрь варенье попадает?


  • Сегодня IT - шники настраивали спутниковую тарелку с помощью детского компаса, я катался от смеха.
    Потом не катался, настроили.

  • <rabid_dog> докурился называется, раньше снежки голыми руками лепил, сейчас в перчатках и варежках мерзнут.
    <Vanger> rabid_dog: ты чё, в снежки на таком морозе играешь?
    <Vanger> Докурился..

  • viking: Всегда мечтал увидеть Лёлика и Болика живьём. 7 мая на канале "Вести" моя мечта осуществилась...

  • Евпатория. Вечер. Мама (М) с шестилетним сыном (С) гуляют по набережной. Мама решает проверить информированность сына:
    М: Миша, а кто у нас Президент?
    С: Медведев.
    М: А на Украине кто президент?
    С (после долгого раздумья): Зайцев? Лисицин?
    М: Нет, сынок, Ющенко.
    С (наморщив от натуги лоб): А это какое животное?

  • Rema:
    у мну рядом с работой торжество знания над желудком свершилось..
    на месте курогриль-шавермятной открыли книжный :) ...


  • C Ответы@Mail.Ru

    - Что такое Н.Ж.О.? в карте по беременности написано в разделе "экстрагенитальные заболевания".
    - на жопе опухоль

  • Чем больше крутишься - тем больше налог с оборота...


  • ххх: Аня, когда ты начнёшь носить женские вещи?
    ууу: Я ношу. Лифчик

  • Вовочка заходит в магазин игрушек. На самой верхней полке были разложены великолепные футбольные мячи. Он завороженно смотрит на них несколько минут.
    Продавец говорит:
    - Хочешь, чтобы я тебе спустил?
    - Нет... Пожалуй, нет... Я сегодня уже спускал раз, лучше мяч дайте посмотреть!


  • Арчи: Слуш, мне нужен твой совет как юриста. Я ушол от своей бывшей, она мну терь вещи ниатдает(( что можно сделать с юридической т.з.?
    Женько: Прокляни ее

  • <sch> была я тут на горбатой горе в кинотеатре... а передо мной сел парень, и уснул на первых еще кадрах, сопел так, кряхтел... Периодически падал на соседей по креслам. И тут у товарищей на большом "мониторе" сцена любовная. Этот кадр просыпается, потягивается и замерает. Затем резко подскакивает, орет на весь зал: "млять! и тут, сцуко, ахтунги!.." и выбегает...
    до конца фильма старалась прекратить хихикать:)

  • ххх: а помнишь того педика из потока, еще с первого курса?)
    ууу: ну помню...
    ххх: так вот, он, оказывается, не педик. Он - дизайнер)
    ууу: хD

  • Если вас не обгоняет иномарка - значит, заднее стекло вашего "Запорожца", за которым лежит "Калашников", чистое.


  • - Ты любишь топинамбур?
    - Я предпочитаю традиционный секс...
    - О_о

  • < _friday> блин, на #java и #programming тишина. может, вы скажете. можете посоветовать толковый учебник по java? в электронном виде, желательно
    < vorph> _friday: мемуары Маркиза Де Сада
    < vorph> в подлиннике


  • xxx: Блин, я знал, что я придурок, но...
    xxx: ?
    xxx: Решил подружке подарок сделать, приехать с Москвы в Питер к ней на ДР,знаю,от неожиданности она бы сильно обрадовалась, но...
    xxx: Как я понимаю, твой недавний статус в аське "Уехал в Питер" тебе все испортил?

  • Пользователей висты легко узнать - они, когда чего-то ждут - крутят головой по часовой стрелке

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • НАРОД!я очень боюсь темноты,мне уже 19 лет а я как маленькая,для меня остаться одной в тёмной комнате подобно смерти мучаюсь этим всю жизнь!Маме на это всё равыно она смеётся как и все остальные,никто не воспринимает это всерьёз,я уже пыталась поканчить жизнь самоубийством но меня спасли!мне очень плохо и одиноко,я не прошу меня излечить я хочу хотя бы найти таких же как и я.В темноте мне кажется что ко мне вылазиют всякие трупы и зомби,и не могу контролировать свой страх!!люди помогите я устала,больше не выдержу через спару лет я сойду с ума!!
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • выйти замуж чтобы быть как за каменной стеной,продать все объекты недвижимости,хочу чтобы сын мог зарабатывать живописью очень круто при жизни. ...

  • Я хочу выиграть джек пот урал лото и купить себе квартиру для моей семьи, построить дом маме, помочь сестре....

  • Хочу к любимому мужчине и удачно выйти за него замуж!Да будет так....


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • От разделённой любви рождаются дети, а от неразделённой - всякая ерунда вроде картинок и стишков...

  • Зачем мы любим?да и что вообще такое любовь?Любим для того чтобы нам было хорошо,а любовь нужна чтобы не быть одинокимим...Все неприятности и ссоры это часть нашей жизни,и от этого никуда и никому не дется...Мы хотим жить хорошо с любимым человеком,чтобы он был с нами рядом,очень надежным,и все оста...

  • время не лечит, оно лишь позволяет трезво взглянуть на жизнь и вещи!

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Луизу Хей, за то, что она помогла мне выйти из ужасной депрессии, я нашла себя. Стала любить жизнь, у меня прекрасная работа. Теперь я знаю, что я с...

  • Я благодарю Бога за то ,что он мне подарил настоящею,взаимную любовь.

  • Я благодарю Бога за все что было, что есть и за все что еще будет в моей жизни. Спасибо!


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Друзья
Обидно терять друзей, ещё обидней, когда они предают.
Когда закрывают дверь, когда чувствуешь, как тебе в спину плюют.
Обидно поднимать телефонную трубку и слышать голос, просящий о помощи,
Помогать и ......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6223
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное