Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2012-02-16
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Как работать по-настоящему эффективно или “Курсы борьбы с ленью”. День 1. Цель


В прошлом анонсе тем, которые я буду освещать в блоге, я обещал рассказать про увлеченность и эффективную борьбу с ленью. В прошлом я читал много литературы по тайм-менеджменту, психологии и саморазвитию, поэтому мне действительно есть что рассказать, однако проанализировав тему, понял, что существует множество различных методов, техник и просто теоретической информации, о которой сложно рассказать даже в нескольких постах.

Поэтому, в блоге появится новый раздел, который будет называться “Бомжэфективность”, и я постараюсь наполнить его интересными и полезными постами на темы “Борьба с ленью”, “Повышение личной эффективности бомжа”, “Управлению временем”, “Планирование” и т.п.

Этот раздел будет крайне важен и для меня самого, ибо на достижение цели у меня осталось четыре месяца , и чтобы успеть в срок, мне необходима максимальная эффективность. Поэтому, все, о чем я буду рассказывать в постах этого раздела, буду стараться пробовать на себе для достижения практического результата.

Итак, начнем.

День 1. Цель.

Начнем с самого начала. В первую очередь нам необходима цель. Все дело в том, что подсознание - это крайне эффективная штука. И многие не совсем очевидные вещи - смена настроения, отношение к чему либо, лень и апатия или же наоборот - желание что-то делать и действовать, имеют определенные причины.

Если рассматривать лень с точки зрения психологии, то появление этого чувства может иметь огромное количество причин - от боязни успеха и нежелания принимать на себя ответственность, до банального отсутствия настоящей цели. Да, человек может считать что он к чему то стремится, но на самом деле подсознательно боится того чего хочет, либо хочет чего-то совсем другого.

Так вот, если мы ставим перед собой цель и делаем это правильно, то подсознание обязательно выделит ресурсы для ее достижения. Получив такой мощный инструмент, как наше подсознание, в нашем распоряжении оказывается интуиция, энтузиазм, отсутствие сомнений и посторонних мыслей, и весь мыслительный потенциал.

Именно поэтому у бомжей принято ставить конкретные цели. Но есть несколько нюансов. Назовем их правилами целеполагания и перечислим основные. Например, цель зарабатывать 1000 евро в месяц достаточно хорошо подходит для заголовка блога - сразу понятно, что это блог про заработок в интернете, что автор этого блога пока не зарабатывает миллионы, но его цель вполне достижима, и думаю, что примерно такую же сумму хотели бы получать все начинающие манимейкеры. Но эта же цель не слишком подходит для подсознания - оно не знает реальную цену денег и выражает их стоимость в стоимости тех вещей, которые на них можно купить.

Поэтому нужно понять, чего же мы хотим на самом деле, и что мы купим на заработанные деньги - именно это и будет нашей целью.

Как понять, что мы действительно хотим именно этого и что наше подсознание не будет противиться достижению цели. Для этого необходима проверка на “экологичность”. Делается это так - находим несколько минут свободного времени, в течение которых нас никто не побеспокоит. Затем представляем, что мы достигли своей цели - прыгаем с парашютом , едем на новой Q7, или входим в собственную квартиру. При этом стараемся максимально вжиться в образ, представить все детали и ощущения. Вот к ним то и нужно прислушиваться особо - действительно ли достижение цели доставляет нам истинную радость и удовлетворение, нет ли чувства дискомфорта или недовольства чем-либо. Ради интереса можно проверить чувства и ощущения своих близких, но это чуть сложнее, да особо и не нужно (здесь уже надо делать трехпозиционку - одна из простейших техник НЛП - позже я расскажу о ней в контексте борьбы с ленью).

Вовсе не обязательно, чтобы цель была одна, но для максимальной эффективности лучше акцентировать внимание на одной или нескольких подобных целях. Так, цель покупки машины и квартиры прекрасно уживутся друг с другом, так как и для одной и для другой необходимы деньги и подсознание выделит ресурсы именно для этого. А вот сочетать цели научиться играть на гитаре, купить машину и стать мастером спорта по боксу - не лучшее решение, так как подсознанию придется распределять ресурсы между ними.

Цель или цели (если их несколько) обязательно нужно записывать. При этом, можно разделить их на долгосрочные и краткосрочные, самое главное, это указывать конкретную дату, к которой мы должны ее достигнуть. При этом, необходимо учитывать особенности нашего подсознания и указывать именно конкретную дату с месяцем и годом.

Кроме того, по правилам целеполагания, цель должна иметь четкие критерии достижения (т.е. не просто зарабатывать деньги, а купить машину, не просто научиться драться, а стать мастером спорта и т.п.), должна быть сформулирована утвердительно и от первого лица.

И, напоследок, пример правильно поставленной цели: Я покупаю квартиру в Электростали до 31 декабря 2010 года.

Интересно будет прочитать этот пост через 2 года :)

Конспект поста:<...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • [21:17:17] xxx: бля, как холодно дома! как можно нагреть комнату без обогревателя?
    [21:17:32] yyy: Трением (blush)
    [21:17:52]xxx: ты мне предлагаешь тереться об стены???

  • Как известно, мат помогает спортсменам как-то сгладить последствия падения.


  • - Он тебя убил своим поцелуем?
    - Да своими поцелуями он меня просто измордовал...


  • Заправка. Стоим заправляемся. Подъезжает красненькая машинка к соседней заправке, тоже заправляется. Я краем глаза вижу, что машинка стартует, и тут ЧПОК! характерный звук лопнувшего шланга. Выходит БЛОНДИНКА, ругается с оператором, оператор ругает другого оператора, все орут. Один из операторов вынимает порванный шланг из красненькой машинки, оба уходят куда-то, водительница подходит к колонке забрать пробочку, чтобы закрыть бак, и говорит: " БЛ@ТЬ! ТРЕТИЙ РАЗ ТАКАЯ Х*ЙНЯ!!"

    Не давайте блондинкам права!

  • <Larnir> К нам сегодня приходил
    <Larnir> Некропедозоофил
    <Larnir> Неожиданно для нас
    <Larnir> Он устроил мастер-класс

  • XXX: ты после выпусконого в универ заходил?
    YYY: да, пописать


  • - Ты чего вчера по телефону целый час матерился? Ругался с кем-то?
    - Да нет - друга с днём рождения поздравлял!


  • Программисту прийти заспанным - это как грузчику прийти пьяным. И то и другое - обычное дело, но работе от этого лучше не становится.

  • Женщина в автобусе по телефону: С него нужно всё снять, штаны тоже сними. И надень на него джинсовый сарафан, короткий..." (пауза) "Ну хорошо, надень на него синее платье, оно мне нравится
    Я: Ээээ...
    Ж: Оставь его около примерочных, а второй манекен поставь около кассы

  • из ICQ с мобильного:

    Big Boss
    Со мной в вагоне едет девочка-мулатка, мальчик-эмо и 2 скинхеда. Интересно, чё-нить будет? :)

  • При раскопках индейского поселения Тау-хау была обнаружена золотая статуэтка бога Кетцальмигонкуганькоатльктенотчетлан - бога дикции и памяти.


  • К этому ->
    Одному парню на ДР (18 вроде лет)мама подарила 20 к руб. вообщем парень на все деньги снял себе элитную проститутку на 5 дней и все это время ее дома ...
    --------------------------------------------
    Ну сколько уже можно выдумывать байки?
    Элитной проститутки на 20к рублей хватит только на ночь - то бишь 8 часов. Не знаете цен на шлюх - не пиздите ;)

  • LunatiC (19:55:28 3/10/2007)
    сука. ненавижу метод зейделя, зейделя, маму зейделя и бабушку зейделя.

  • XXX
    ты знаешь советскую игру настольную 30-х годов "Выдержи, пионер"?
    OOO
    нет
    XXX
    мне дед рассказывал
    XXX
    короче продавалась в картонных коробках таких с пионерами радостными
    ХХХ
    там Ван Дер Грааф генератор маленький и два провода. Водящий берется за провода руками, а второй водящий раскручивает машинку.. потом меняются, кто дольше тот и выиграл.
    ООО
    сейчас бы побольше таких выпускали

  • xxx: Всё! Начинаю жизнь сначала.
    yyy: И как успехи?
    xxx: Сегодня выкинул все дырявые носки. Завтра пойду в магазин за новыми...
    yyy: Ааа... Молодец! А в чем пойдешь?
    xxx: Блять!

  • Запомните: показывать язык гинекологу неэтично!


  • - Вы знаете, что говорят молодые девушки, увидев стоячий пенис длиной 20 см?
    - Нет.
    - Гы-гы - а я знаю!


  • Тыквер Алекскул: слушай а из чего коньяк делаюи?
    Тыквер Алекскул: делаюит
    Тыквер Алекскул: КРАФТЯТ

  • - Дорогой, ты раньше говорил, что я - это весь мир для тебя!
    - Слабый был в географии...


  • Mihanic: что касается меня, то я давно уже женат
    Mihanic: на своей работе
    Mihanic: и единственный вопрос, который мне приходится решать каждый день,
    Mihanic: это "кто сегодня сверху"

  • Дмитрий Филипенко
    Бабушка: "А вот ты там что-то читаешь в интернете и у тебя одновременно кукует. Разве такое возможно?" )

    yoxter
    отключи звук в аське, не взрывай мозг пожилой женщине

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Он появился у нас когда мне было 8-9 лет....мы росли с ним вместе....моя ошибка - я его очеловечивала постоянно и всегда. Он мой братик, он мой сыночек, ребеночек, друг......я его любила, люблю...я убиваюсь, страдаю, постоянно плачу....мы были вместе почти 11 лет. Я не знаю, что мне делать...держусь только ради мамы, потому что она тоже очень сильно переживает утрату, да еще и за меня. У меня появились страхи оставаться одной дома.....мне почему-то постоянно кажется, что он спрыгнет от куда-нибудь, вернется...и все будет как прежде, но это не происходит. Мне страшно, мне горько. Мне еще никогда не было так плохо.
    Подумываем взять котенка...похожего на него. Но назовем по-другому...он будет его сыночком, жаль, что не по- настоящему. Он был кастратом. Но я это расцениваю почему-то как предательство, измену...Но знаю, что возможно с появилением котенка дома не будет так пусто...Он не заменит прежнего...но он займет эту пустоту в доме, но не в моем сердце.....конечно, я его тоже буду ...
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
НОВЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Хочу, чтобы мне позвонил Игорь....

  • влюбить в себя сергея...

  • Хочу быть любимой и любить!Да буде так!Господи благодарю!...


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Этот же мир станет для нас таким, каким его видят оптимисты, если мы научимся владеть своим умом.

  • Пусть будет, что будет.Ведь, что-нибудь да будет.Ведь еще не было, чтоб что-нибудь да не было...

  • Время не лечит, оно убивает, позволяя трезво взглянуть на вещи.

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Господа Бога за то, что он каждую минуточку жизни рядом со мной, я это чуствую, благодарю за все испитания которые ОН мне посылает,и я зная я выдерж...

  • Я благодарю своих родителей за то,что они научили меня быть самостоятельной и самой решать что делать в тот или иной момент.

  • Я благодарю Господа Бога свою жизнь своих многочисленных ангелов-хранителей!!!!!!!Всех людей которых я встречала на своем жизненном пути!Своих дорогих родителей...


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Совет
Стой! Глаза открой!
Жди! Идут дожди!
Душу свою выворачивай!
Руки к кресту сам приколачивай!
Смотри! Стекло запотело — протри!
Думай! В голову мыслей сваи вбивай!
Кто-то ждёт помощи свыше!
Я......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6257
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное