Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2010-12-21
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!

Приглашение на семинар
“Формулы характеров”




Автор и ведущий семинара
Игорь Нежданов
Если мы не умеем разбираться в людях, движение вперед невозможно.
Если мы думаем, что умеем разбираться в людях, это может быть иллюзией. И тогда наше движение вперед иллюзорно.


Всего пять часов интенсива с видео-иллюстрациями, и уже на следующий день после нашего семинара вы проснетесь с четким пониманием того, что ваши глаза "настроены" видеть то, что не видели раньше: люди станут вам предельно понятны, а их намерения абсолютно прозрачны.
Именно так вы должны были научиться видеть людей в начале своего жизненного пути. Эти знания по своей ценности близки к законам физики и основам математики. Но мы уже часть жизни прожили, умея считать, но не умея читать людей.

Может, пора наверстать упущенное прямо сейчас?


Зачем это нужно?
Это нужно для себя:
  • понять, кто я;
  • разобраться с тем, почему со мной рядом не те люди, которых хотелось бы рядом видеть;
  • почему меня не любит парень, девушка, муж, жена, дети;
  • почему счастье обходит меня стороной;
  • понять, кем и каким мне лучше быть;
  • как поладить с людьми;
  • узнать, с кем рядом будет хорошо, а с кем — гарантированно плохо;
  • сделать так, чтобы родители (дети) меня понимали.
Это нужно для работы и бизнеса:
  • научиться "видеть" насквозь своих клиентов и партнеров;
  • слёту подбирать правильный подход к любому человеку;
  • просчитывать и прогнозировать решения тех людей, с которыми имею дело;
  • узнать, как вести себя, чтобы добиться успеха;
  • научиться эффективно (с отдачей) управлять персоналом;
  • понять, как максимально эффективно сглаживать конфликты.

Всего пять часов — и вы прозреете!
Запишитесь на семинар “Формулы характеров” прямо сейчас!


Тренинг-студия “Результат”
Тел.: +7 (495) 661-56-77
info@r-tat.ru
www.r-tat.ru



ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Планирование собственного времени


Том Хопкинс

Не думай о секундах свысока
Вместо того, чтобы жаловаться на вечную загруженность, попробуйте проанализировать, насколько продуктивно вы используете собственное рабочее время. Именно с этого специалисты по тайм-менеджменту советуют начинать планирование.
Практика показывает, что большинство людей, проделавших этот несложный анализ, приходят в ужас от полученных результатов. Те, кто испытывает постоянный цейтнот, вдруг обнаруживают, что десятая часть их драгоценного времени уходит на перекуры, а половина - на бесполезные разговоры. В результате продуктивная деятельность занимает лишь 20-30% рабочего времени.
Разумеется, такое положение дел - достаточно серьезный повод пересмотреть стиль работы. Однако методичный расчет временных затрат - лишь малый шаг на пути к грамотному тайм-менеджменту. Чтобы научиться планировать время, можно, конечно, отправиться на курсы тайм-менеджмента. Правда, это не дешевое удовольствие.
Двухдневное обучение на приличных курсах стоит от 200 долларов США. За эти деньги вам расскажут, например, о том, что неплохо вести картотеку, где дела должны быть классифицированы по степени важности. Или о том, как правильно пользоваться органайзером (попутно выяснится, что это - целая наука).
Однако вы можете справиться со своими проблемами самостоятельно - безо всяких курсов. В этом, кстати, вам помогут и многочисленные издания, посвященные вопросам планирования. Из них вы почерпнете сведения о том, как организовывать свое время, составлять годовой план, разбивать его на месячный, недельный и ежедневный. Среди книг по планированию есть и научная, популярная и даже художественная литература (см. "Первый российский тайм-менеджер").
На что должно уходить рабочее время? Ответ на этот вопрос зависит от того, какие дела вы считаете приоритетными. Западные специалисты по тайм-менеджменту дают лишь примерные рекомендации. Так, 60% рабочего времени должно уходить на переговоры с клиентами или партнерами. Таким образом - 3/5 времени рекомендуется уделять так называемой запланированной активности. Из них не больше 15% отводится на телефонные переговоры. Оставшиеся 40% распределяются следующим образом: 20% времени должна занимать спонтанная активность (самостоятельная аналитическая работа, управленческая деятельность и т.п.), и 20% - непредвиденная активность, в том числе потери времени на дорогу, ожидания в приемной и т.д.
Есть и более конкретные указания. Деловые переговоры занимают, как правило, час. Если переговоры не приносят результата через 40 минут после их начала, их надо срочно прервать. Звонок по телефону информативного характера должен отнимать три минуты, если вы хотите решить важный вопрос - пять минут, а если телефонные переговоры носят дискуссионный характер - не более 20 минут.

Утро вечера мудренее
Как же добиться того, чтобы ваше рабочее время планировалось в соответствии с современными подходами? Здесь существует несколько рекомендаций.
Прежде всего, стоит обзавестись одной полезной привычкой. Попробуйте каждый вечер уделить несколько минут тому, чтобы записать все дела, запланированные на завтра. При этом фиксируйте в вашем плане результаты и цели, а не отвлеченные действия. Например: "согласовать тарифы с Ивановым", а не "позвонить Иванову".
Затем пронумеруйте намеченные дела в порядке важности. Не бойтесь показаться наивным - множество успешных людей пользуются этой и только этой системой для управления собственным временем. Уделите внимание тому, чтобы вдумчиво и обоснованно выделить приоритеты. Для этого мы советуем прибегнуть к следующей несложной методике.
Начертите на листе бумаги две перпендикулярные линии так, чтобы они разделили лист на четыре квадрата. В первый занесите важные и срочные дела, во второй - важные, но несрочные, в третий - неважные, но срочные, в четвертый - неважные и несрочные. Когда приоритеты расставлены, определите, сколько времени должно отнять у вас каждое конкретное дело, после чего просуммируйте общее время, которое вы запланировали потратить.
Если вы обнаружите, что зарезервировали более 60% своего времени, следует безжалостно сократить список. При этом учитывайте собственную нумерацию наиболее значимых дел и реальную действительность. Не планируйте невозможного. Продумайте, какие из запланированных дел можно перепоручить, а какие требуют сокращения отпущенного времени.
Важные и срочные дела делайте сами, важные и несрочные доверьте заместителям, срочными и неважными пусть займется ваш секретарь, а неважные и несрочные отбросьте совсем или отложите до лучших времен. Конечно, секретарь и подчиненные есть далеко не у всех, но задуматься над тем, как оптимизировать работу и распределить обязанности все равно необходимо. В конце концов, именно планирование помогает многим из разряда подчиненных перейти в разряд руководителей.
Если эта несложная процедура выполняется вами изо дня в день, то кроме текущего планирования необходимо уделить немного времени анализу предыду...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • xxx: и вообще он сказал оформлять работу как требуется погосту
    yyy: погосту, друг мой, я думаю ничего не требуется...

  • А вы тоже тут сидите потому что одиноко и больше некуда заходить?

  • ......
    Выходили курить к нему на балкон 10 этажа.
    На подоконнике возле балконной двери две книжки лежат:
    1. Искусство дельтапланеризма.
    2. Я не боюсь смерти.

  • "Для многих получение почты является одним из самых ярких событий дня".
    /Уинстон Черчилль/.


  • X: В нашей стране не действуют авторские права потому что ТЫ пользуешься пиратским ПО и скачиваешь музыку с айфолдера!
    Y: Не "потому что" а "поэтому".

  • Какова масса Скруджа Макдакак, что он так запросто купается в своем золоте?

  • девушка моя написала:
    а идеальная свадьба - это никуда не ходить и чтобы паспорт с печатью принесли



  • ппц. вспомнил что часы переводят... сначала ринулся к компу. потом подумал: "а не дурак ли я?". он же сам переводит. Следующая идея-перевести на смартфоне, так он тоже это умеет делать. посмотрел на будильник свой электронный, окончательно разочаровался и лег спать((

  • Звёзды светской тусовки: Шкурникова, Сволочкова и Баксов.


  • <Ritka> Nadya как дела?
    <Nadya> ещё не родила :)
    <Stinger> блин
    <Stinger> за эти сутки я у 4х девушек спросил как дела
    <Stinger> и ни одна не родила!
    <Nadya> %)
    <Stinger> в стране демографический кризис :(

  • Египет, Дахаб, отель Тропитель, ночь, иду купаться.
    охранник на пляже: купаться ночью запрещено!
    -почему?
    -опасно!
    -почему опасно?
    он внимательно меня разглядывает: ты что, из России?
    -да!
    -ну тогда иди, русским можно.

  • Директор музея (01:27:11 4/04/2008)
    с нами в поезде ехал классический гоп который ЧИТАЛ КНИЖКУ с названием "я вор"

    Рулон (01:27:27 4/04/2008)
    познакомились?

    Директор музея (01:27:51 4/04/2008)
    конечно, телефонами обменялись, я ему свою нокию, он мне свой сименс а 35

  • ххх: нет, ну как это называется? Приехала к своему, весь день его соблазняла: в позы там всякие эротические становилась, приставала к нему, чуть ли не голышом по дому ходила
    ууу: а он что?
    ххх: а он ныл, бубнил и жрать просил...

  • Если тебя всё время тянет к положительным людям, значит ты отрицательный!


  • Моя девушка: Мне нужно еще умыться, накраситься и посуду вымыть
    Я: Накраситься и умыться можешь у меня. И посуду помыть тоже...

  • ВАЖНО!!!

    Не будьте дебилами!!! не носите маски на улице и в метро!!!
    Люди добрые, говорю как врач эпидемиолог: от ношения масок на улице и в метро не польза, а вред.
    Почему: маска не расчитана на ношение при физической нагрузке (быстрой ходьбе по улице)
    - при надетой маске у вас возникает гипоксия и форсировнное (усиленное) дыхание - воздух деформируя маску поскакивает по ее краям.
    Потом, зайдя в помещение, где уже находятся люди и можно реально заразиться вы некоторое время продолжаете также дышать вместо носа - ртом через эти щели.
    В итоге вы вместо гриппа с назофарингитом и трахеитом получите пневмонию - потому что вирус проскочит верхние дыхательные пути.
    А первичная грипозная пневмония - в большом проценте случаев смертельна в отличие от воспаления верхних дыхательных путей.

    Люди не будьте дебилами - не гробьте себя, это уже не смешно.

    Доведите до топ бездны плз

    LiveJournal

  • - Я никогда не помню имена, но я всегда забываю лица...


  • Мать говорит по телефону с сыном:
    - Сынок, ты не забыл включить компрессор у рыбок?
    - Конечно не забыл - третий режим, пюре...


  • Абонент(А), Тех. Подержка(ТП)
    А - добрый вечер.
    ТП - Добрый.
    А - а что сёдня с интернетом.
    ТП - дайте угадаю, он отключился примерно после двенадцати ночи???
    А - да, а что есть какая то массовая проблема.
    ТП - да, на данный момент наблюдается массавая проблема, в том что абоненты забыли внести аб. плату за Май!!!
    А - Упс, извините...
    ТП - всего доброго:)))

  • к этому:
    ххх: Я конечно понимаю что у каждого свои тараканы в голове, но это слишком... на прошлой неделе просила мужа купить булочки с повидлом... купил отдельно булочки и отдельно повидло, мативируя это тем что так лучше...
    ууу: ну может так захотелось человеку =)
    ххх: седня сказала - иди купи суп, чтоб быстро погреть - поесть и готовить не надо... все равно купил много продуктов для супа, готовил час, чуть с голоду не умерла... и тому подобное каждый день... надоело... можно ведь проще жить намного...
    ...
    ххх: каждый день мне твердит про какую то генту... что это?
    _________________________________________________________

    Дак уйди от него, какие проблемы! Если он тебе говорит про генту и готовит суп САМ, он себе найдет без труда пару по душе. А ты иди-иди, жри дошираки)

  • xxx: это я жру, сру и ссу
    xxx: а ты настолько милая что кушаешь, писиишь и какаешь^^

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • очень сильно хачу найти сваю любовь!!!хачу чтобы меня ценили и дорожили мной!!!Очень наривтся один человек..хачу быть СНИМ!!!!!!!!!!!!!!)))))))))))))))ОЧЕНЬ)...

  • Hochu chtoby ludi nakonec odumalis", i stali zanimat"sia ekologiei i okrujaushei sredoi!...

  • хочу чтобы он любил меня как прежде,.проявлял больше заботы и добраты. Хочу жить с ним и не ссориться. хочу похудеть кг на 10. и очень хочу счастливое день рожд......


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Сексуальные инициации при этом имеют ярко выраженную оккультную, ритуальную окраску, которая сначала нарастает, но в общем многолетнем процессе магической инициации постепенно сходит на нет... Взаимоотношения полов, в конечном итоге, теряют всякое магическое значение, становятся обыденными: продолже...

  • Любовь никогда не требует, она всегда отдает. Любовь страдает, никогда не сожалея об этом и никогда не пытаясь отомстить за себя.

  • Чтобы вас не забывали - чаще печатайтесь! Желательно на деньгах!...

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю всех, кто помогает мне !

  • Я благодарю Бога за то, что он создал Аню Калинину...... Которую я очень люблю, но эта любовь ко мне невидима.

  • Я благодарю своих родителей!!! Они дали мне жизнь!Благодарю родителей за то,что они мне подарили свои черты характера. И конечно БОГА! за то, что он подарил мне...


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Потерян
Он бежал не останавливаясь, только это были не соревнование, а побег от самого себя. Единственное, чего он не знал, куда бежать, и зачем? Ноги бежали, а голова, никак не могла остановить их. В кедах хлюпал дожд......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6761
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное