Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2010-09-30
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!
Новая авторская рассылка Юлии Свияш  «Женское Измерение»

РассылкаЗдравствуйте! Я – Юлия Свияш, женский психолог, писательница, ведущая авторских Тренингов и Практик Женской Силы.

Юлия СвияшЯ буду делать рассылку «Женское Измерение»Рассылка содержит полезные и профессиональные материалы (мои и моих коллег), статьи, консультации и новости. Периодичность выхода – 2 раза в месяц. 

Это рассылка для женщин, которые хотят реализовать Саму Себя в радости, свободе и любви. Для тех женщин, которые не готовы пропустить свое Великолепное Божество. Для тех, кто хочет пустить поток наслаждения и творчества в отношения и работу. И конечно, решить проблемы, которых у современной Амазонки достаточно.

Мир современных женщин – это мир заколдованных Богинь, Жриц и Волшебниц необычайной красоты и силы. Женское начало – великая стихия, которая приводит в гармонию мир внутри и снаружи, организует дела и события, привлекает нужное и оберегает от нежеланного. Как соединиться с этой силой, а главное, довериться ей?

  • Открываем Женский Путь и Женский Творческий Поток
  • Главные секреты Женского Начала: узнаем и практикуем
  • Реставрируем себя и свою силу, центрируемся на себе
  • Уходим от влияния агрессивной матрицы внешней среды
  • Правильно выстраиваем приоритеты в жизни
  • Перестаем приносить себя в жертву и вкладываться в то, что не делает нас счастливыми. Учимся творить, а не делать (и уж тем более, не пахать)
Юлия Свияш.
Подпишитесь на рассылку на сайте.
Подпишитесь на рассылку письмом.

--
С уважением, Юлия Свияш.
facebookwww.facebook.com/jsviyash
Группа компаний Позитив Плюс
Тел.: (495) 995-2030, (495) 350-3090
E-mail: julia@positiv-plus.ru
109387, Москва, ул. Ставропольская 14
Мы работаем с 9.00 до 22.00, звоните, пишите, приезжайте!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Советы для занятых. На работе


Большинство из нас проводит большую часть дня на работе. Возможно, на каждый день у вас есть список дел, примерно в километр длиной. А может, его и вовсе нет. В любом случае, вот несколько советов, которые подскажут, как оптимизировать свое время.

1. Делайте меньше

Упростите свое расписание, делайте только самые важные задания. Это значительно уменьшит время, которое потребуется вам на работу. Как же поступать с заданиями, которые вы не делаете? На этот вопрос ответят дальнейшие советы.

2. Поручайте задания другим

Если задание необходимо выполнить, но оно не является одним из самых главных, поручите его другому человеку. Вы заметите, что можете в два раза сократить свой список задач, перепоручив часть заданий людям, которые могут справиться с ними не хуже, а иногда и лучше, чем вы.

3. Ограничивайте свой рабочий день

Если вы работаете более 8 часов, попробуйте ограничить свой рабочий день до 8 часов. Это заставит вас сконцентрироваться на работе и выполнить задания быстрее, ведь у вас в запасе всего 8 часов. Если вы и так работаете 8 часов, ограничьте свой рабочий день до 6. Вы обнаружите, что начали выделять наиболее приоритетные задачи, работать продуктивнее, тратить меньше времени, чтобы укладываться в установленные временные рамки. Если вы работаете в офисе, постарайтесь перенести свои рабочие часы на более ранее или позднее время, так чтобы график не совпадал с другими сотрудниками. Когда вас никто не отвлекает, вы сможете сделать гораздо больше.

4. Делайте важные задания как можно раньше

Выберите 3−4 задания, которые нужно закончить сегодня во что бы то ни стало, и сделайте их в первую очередь. Если вы сделаете все необходимое как можно раньше, остаток дня можно будет использовать по своему усмотрению.

5. Попросите начальника выделить приоритетные задачи вместо вас

Если вы сами не распоряжаетесь своим расписанием, поговорите с начальником. Скажите ему, что вы стараетесь как можно эффективнее организовать свое время, и у вас сегодня есть время только на 3−4 дела. Пусть он выберет, что вам лучше сделать в первую очередь. Скажите, что если вы попытаетесь сделать за сегодня все, то вы либо большую часть не успеете, либо качество вашей работы будет сильно страдать. Ведь именно так вы бы поступили со своими заданиями, если бы могли сами расставлять приоритеты.

6. Группируйте задания

Вместо того чтобы заполнять свой день одинаковыми маленькими задачами, которые делаются в разное время, попытайтесь сгруппировать похожие задания и сделать их одним махом. Например, вместо того чтобы отвечать на разные электронные письма несколько раз за день, накопите их и расправьтесь с ними за раз. Всю работу с документами тоже стоит делать одним махом. Взявшись за телефон, позвоните сразу всем, кому нужно. Группирование заданий помогает сберечь много времени и позволяет вам сконцентрироваться на более важных делах.

7. Взявшись за дело, закончите его

Вместо того чтобы хвататься сразу за несколько дел, выделите время на одно задание и делайте его, пока оно не будет выполнено. Если это проект, который потребует сбора дополнительной информации, подготовьте ее заранее, чтобы потом не отвлекаться на ожидание сведений. Если это очень большой проект, разбейте его на доступные части. Предварительно выполните все задания, которые могли бы отвлечь вас от проекта. Начинайте работать над проектом и старайтесь сразу закончить его.

8. Избегайте бизнес-встреч

Не все встречи — это перевод времени, но большинство из них — это именно он. Если вы бы предпочли потратить на свою работу время, которое вы проводите на деловых встречах, слушая то, что вам могли бы отправить по почте, попробуйте не присутствовать на них. Так вы сможете сделать гораздо больше за тот же день.

9. Избегайте долгих разговоров на работе

Часто на работе мы много болтаем с сотрудниками на темы, не имеющие никакого отношения к работе. Иногда это долгие разговоры по телефону. Мы все любим поговорить с коллегами, кроме того, это помогает поддерживать хорошие рабочие отношения, но за это время можно столько всего успеть. Можно раньше закончить рабочий день и отправиться к семье, отдохнуть. Поэтому старайтесь не отвлекаться от работы на долгие разговоры. Впрочем, если вам действительно интересно поговорить с конкретным человеком или на определенную тему, можете сделать исключение.

10. Научитесь говорить нет

Это ключевой аспект, если вы хотите упросить свой рабочий день. Каждый день к нам обращаются с различными просьбами, каждая из которых покушается на наше время. Если мы говорим «да», то мы соглашаемся пожертвовать своим временем,...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • ххх:
    Хочется приходить домой, и чтоб тебя кто-то ждал. Да пусть не ждал, а чтоб просто дома кто-то был. Чтоб вместе киношку посмотреть, вместе что-нибудь поделать.. да я даже готов ебаться после ужина!!

  • ххх: сука я изза тебя реферат сень нихуя не защитил Х(
    ууу: Хуя??? а я то че
    ххх: Я у тя вчера спросил как у Иванова инициалы, ты мне чё сказал??
    yyy: хз - помоему
    ххх: ВОТ ИМЕННО БЛЯТЬ, я и так и написал!!! а его Игорь Владимирович зовут.

  • жжж
    Слушай, мне 23 года, я мужика в презервативе не видела

    ммм
    а он туда и не влезит тока писько)

  • 25.09, 14:34
    - Ах, какие ножки!
    - Да..., нужно уметь ИМЕТЬ такие ножки!

    22.09, 23:17
    - Девушка, вы танцуете?
    - Да!
    - А я думал вас током ударило.

    16.09, 7:17
    Мужик pаботает на участке около своего дома. Из соседнего дома выходит его соседка-блондинка, откpывает свой почтовый ящик, заглядывает туда, захлопывает и убегает обpатно в дом. Hемного погодя соседка выбегает снова, заглядывает в почтовый ящик и снова убегает обpатно. Когда все повтоpяется в тpетий pаз, мужик не выдеpживает:
    - В чем дело? Что-нибудь случилось?
    - Это точно, что что-то случилось. Мой дуpацкий компьютеp все вpемя сообщает: "You've got mail".

    15.09, 0:17
    Раньше, чтобы увидеть ж@пу у девушки, надо было снять с нее трусы, теперь чтобы увидеть трусы, надо раздвинуть ж@пу.

    11.09, 19:17
    В ресторане выпившая девушка подсаживается за столик к двум парням.
    Разговор за соседним столом:
    - Ну всё ей конец.
    - Нет два конца.

    11.09, 18:17
    Я так люблю ...

  • - Можно, я тебя поцелую?
    - Не надо! Я тебя и так люблю!


  • - Рыбки любят меня, охотно идут на мой крючок. Валюша, рыбка моя - ведь так?


  • Тренер - победителю соревнований:
    - Ты почему при награждении на пьедестале встал не на первое, а на третье место?!!!
    - Боюсь высоты!


  • Дома ему были не рады ни жена, ни примкнувшая к ней сковородка!


  • Приметы.
    Если морда красная - значит, за красных.
    Если белая - значит, за белых.
    Если жёлтая - значит, к разлуке.


  • Отдыхал в Турции. Там любят всех фотографировать (особенно девушек и пары), а потом предлагать купить фотографии. Так вот один раз во время экскурсии на корабле один фотограф объявлял по громкоговорителю (на русском) примерно так:

    - Я сейчас фото сделал. Вы потом посмотрел. Хорошо - купил. Нехорошо - не купил.

    Считаю, что точность формулировок заслуживает занесения фразы в разговорники.

  • - Папа, папа - мне в школе все говорят, что я слишком волосатый...
    - Мань!!! Ты только погляди: наша собака разговаривает!


  • <e1_rOmEo>: я всегда говорил что скучающий менеджер это угроза для общества
    <e1_rOmEo>: ...и заработок для провайдера %)))


  • Еду в метро по эскалатору, а рядом со мной стоит "гатишная" барышня, в полном боевом прикиде, как то: белый грим, черные круги вокруг глаз, черные губы, черные короткие волосы дыбом, кожа, цепочки, заклепочки... В общем, гордость нашего кладбища.
    не то, чтобы народ на нее особо пялится, привыкли у нас уже к неформалам.
    И тут со встречного эскалатора милая девочка лет пяти, сидящая на руках у папы, тянет к этой самой барышне ручонку и звонким детским голоском на весь эскалатор выдает:
    - Мам, смотри! Тётя-панда!!

  • 1: Млин... Мне 24, а девушки нет... вот не получается с ними и все! Может, на меня порчу навели?
    2: Гы... да на тебя порчу навели, купив комп в 9 классе, а результат закрепили, показывая *nix, фрюшник хренов!

  • ххх: Кста. почитай - развейся)
    Переписка в аське:
    Она - Можно не скромный вопрос?
    Она - Дурацкий
    Он - мочи )
    Она - Мальчики же сидя какают... а куда письку девают?
    Он - ))))))))))))))))))
    Он - *упал под стол* ))))))))))))))))
    Он - в карман прячут, пока какают!
    Она - Она отстегивается?
    Он - ))))))
    Он - а зачем ее куда-то девать?
    Она - Не. Ну, она что так и болтается? Внизу там?
    Он - ага)
    Она - А не пачкается?
    Он - ))))))))))))))))
    Он - ПРЕКРАЩАЙ Я ЩА СОСЕДЕЙ РАЗБУЖУ )))))))))))))))
    Она - Бля, мне стыдно это спрашивать, но
    Он - )))))))))))))))))))))))))))
    Она - Я ничего не могу сделать со своим любопытством
    Она - Бля, мне интересно!
    Он - физиологически так устроено, что она болтается вне зоны траектории падения какули))))))
    Он - я курить, а то меня ща порвет нахуй!))))
    Она - Вы мужики странные и тело у вас странное, инопланетяне нахуй....)

    Жешка: Мда

    Жешка: А на самом деле?

  • решил приколоться в честь пятницы сегодня приволок на работу девайс типа розовой палко, которое когда её трясёшь издаёт звук типа молшебство и моргает лампочками у мя шеф отнял и нался по офису с криком "йа несу справедливость во имя луны"
    в итоге толь батарейко села толь он её сломал в общем не работает больше он с видом обиженного ребёнка приволок её ко мне

    я хуею в этом зоопарке

  • Утренняя гимнастика ничем особенно не отличается от вечерней.
    Особенно, если женщина одна и та же!


  • Он - Привет! Чё делаете?
    Она - Да вот думаем что Ленке Хариной на ДР подарить.
    Он - Бюст Ленина, адназначна!
    Она - ??? Нафига?
    Он - с дарственной надписью
    Он - "Лене Хариной, харю Ленина! В день рождения! От бывших подруг"
    Она - А почему от "бывших"
    Он - Ну... я думаю после этого она с вами дружить точно не будет :-)

  • tarrri: страшно жить
    tarrri: парламент грызется, еды нет, денег не хватает, на работе бушует прокуратура, в 1с почему-то не проставляется цена стульев автоматически...

  • Женщина в автобусе по телефону: С него нужно всё снять, штаны тоже сними. И надень на него джинсовый сарафан, короткий..." (пауза) "Ну хорошо, надень на него синее платье, оно мне нравится
    Я: Ээээ...
    Ж: Оставь его около примерочных, а второй манекен поставь около кассы

  • - У меня завтра голова будет болеть.
    - А что такое?
    - Да я водку с соком мешала.
    - Да ну - это можно мешать.
    - После вина... до пива...


читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Я ненавижу драки и я пацифист. В школе за все 11 классов мне приходилось драться три раза, потому что я сам никогда не задирался и драки имели место быть только в самых крайних, пиковых ситуациях, но я думал что с поступлением в университет об этой народной забаве я быстро забуду, но не тут то было... С середины первого курса ко мне стало приставать чудо, которое поступило не благодаря своим мозгам, а благодаря папиным деньгам. Типичное быдло, курящие косяки, пьющее ягу, хамящее преподавателям, покупающее все сессии. Почему он стал донимать меня? Потому что пару раз мне удавалось в словесном споре ставить его на место за пару секунд, потому как о книгах он наверное слышал из телевизора, а в руках не держал ни одной. Но на следующий год всё изменилось: он задирает меня везде, лезет драться и.т.п. Я уже от этого устал. Драться я не хочу по причине того, что я не умею, в некоторой степени боюсь и просто не люблю. Ввиду того, что я физическим воспитанием не занимаюсь(качаться боюсь, я худо...
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • быть здоровой, жить в всегда в достатке, любви и радости...

  • Выиграть джекпот ...

  • Я вышла замуж за Б. Антона,он меня очень любит,верен мне.У нас дружная,счастливая,благополучная семья....


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Желания - это ресурс. Хоти больше!

  • ПЕРЕСТАНЬ ВЕСТИ СЕБЯ ТАК, СЛОВНО, ВПЕРЕДИ У ТЕБЯ 500 ЛЕТ ЖИЗНИ.(РОБИН ШАРМА).

  • ...И от полученных знаний скончался на месте...

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю мой мир за то, что все складывается так удачно! Все происходит так, как мне надо! Спасибо! Все обстоятельства складываются в мою пользу! С каждым дн...

  • Я благодарю Бога за то, что ОН дал мне любимого и сынишку от него, за все, спасибо, ГОСПОДИ!

  • Я благодарю своих руководителей за терпеливое отношение ко мне. Я благодарю своих родителей за их безусловную любовь, я благодарю своих друзей за понимание и те...


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Мысли
Очень странно, мрачные мысли пробираются в твой мозг именно тогда, когда, вроде, всё нормально и ты можешь назвать себя счастливым человеком (причем совершенно обдуманно).

Сразу хочется спросить, для чег......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6788
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное