Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности N587


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) трехдневный интернет обзор от 22.10.2008
     


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.
ОДНОЙ СТРОКОЙ
  Кладовая мыслей  Личные дневники  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Виртуальные дневники
  Форум и письма
 
 Мудрость жизни
  Интервью с Богом
  Ода себе любимому
  Лозунг жизни
  Сколько дней я прожил?
  Помириться со своей любовью?
  Кирпичи. Для мужчин.
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Поздравить с праздником!
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Фото приколы
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!
 
 Библиотека
  Книги по психологии
 
 Техчасть
  ТОP 30 статей


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • Купишь импортную сантехнику - нет сносу. Купишь нашу - нет смыву.

  • - Я не блондинка, я просто сильно загорела...

  • - Богат ли молодой человек, который собирается жениться на твоей сестре?
    - Нет, не очень. Каждый раз, как мама начинает разговор о свадьбе - папа говорит: "Бедный молодой человек!".

  • - Ты подонок, чудовище, мерзкий отвратительный тип! Ты испортил всю мою жизнь! Испоганил все самые светлые чувства, самовлюблённый, гнусный эгоист! Ничтожество! Я смотреть на тебя не могу! Поцелуй меня!!!

  • Зайдя в аптеку за аспирином - не забудь купить презерватив, ведь сегодня день защиты от детей!

  • Путь к холодильнику женщины лежит через её сердце.

  • Вляпался мужик в очередное дерьмо и восклицает:
    - Боже, ну почему же Я?!!
    - А почему бы и нет? - отвечает ему голос сверху.

  • 8:00. Проявил бдительность и предотвратил теракт на рабочем месте, перекусив два подозрительных провода.
    8:05. Почему-то не работает клавиатура и мышь...

  • ДОНОС No________
    Уважаемый__________________________________________________________
    Я как, единственный до конца преданный Вам сотрудник нашей организации, хочу привлечь
    Ваше внимание к безответственному поведению некоторых морально незрелых членов нашего
    зрелого коллектива.
    Так, в_____часов_____ минут______________________________________года (время киевское),
    в то время как Вы самоотверженно____________________________________________________
    _________________, несознательные члены нашего здорового коллектива___________________
    _______________________________________________________ самым бесстыдным образом
    _____________________________________________________, проявляя тем самым халатность
    в отношении своих прямых должностных обязанностей и нарушая элементарные нормы трудовой этики.
    Вышеупомянутым разгильдяям и тунеядцам беззастенчиво потакали такие неустоявшиеся
    в моральном отношении сотрудники, как ________________________ и ________________
    ____________________________________________________________________________
  • Рекламному агентству требуются на высокооплачиваемую работу девушки не старше 25 лет, рост не менее 178 см, параметры - 90 х 60 х 90. Наличие перхоти, кариеса и нарушений менструального цикла - обязательно!

  • На бирже легко можно сделать небольшое состояние, если с собой принесёшь большое!

  • В нашем шоу-бизнесе всего две беды. Причем они - муж и жена.

  • Завтрак туриста - это такая же херня, как и обед программиста.

  • - Это уже третья... ты же лопнешь, деточка...
    - А ты кинь и отойди...

  • - Мама? Вы? А как правильно лук втыкать - так? Или так?
    - Доча! Дурью не майся... Возьми огурец!
    - ВАУ!!!

  • Отсидевшим свой срок на зоне предлагается продлить срок отсидки на контрактной основе.

  • В США борьба за равноправие привела к тому, что теперь женщины приравниваются к неграм, голубым и инвалидам...

  • Лаская жену перед половым актом - старайся думать о чём-нибудь приятном!

  • Проталкиваясь к месту происшествия, владелец дома злобно шипел супруге:
    - Знаменитости тебе понадобились! Но начерта ты только пригласила эту дуру!?
    - Кого?
    - Миссис "Она написала убийство"!..

  • - А давайте наберём бухла, тёток, курева! Нажрёмся до одури. Так чтобы штырило потом всю неделю!.. Но это, конечно, при условии, что в театр билетов не достанем...

  • - Почему мост начали строить с середины реки?
    - Чтоб не растащили раньше времени.

    читать все анекдоты
СТАТЬЯ ДНЯ

Рациональная терапия


Рациональная психотерапия тревоги и страха - это терапия, основанная на разуме и логике. Данный вид терапии подходит не всем и не всегда, но если уровень тревоги не очень высок, то начинать можно именно с этого метода. Если же уровень негативных эмоций велик. то сначала имеет смсл прибегнуть к терапии, ориентированной на чувства (например НЛП), а уж потом применять рациональный методы.

Как справиться с тревогой и страхами

Живите «здесь» и «сейчас»!

«Пока не настанет день, когда Господь отдернет перед человеком завесу будущего, вся человеческая мудрость будет заключена в словах: «Ждать и надеяться!»

А. Дюма

Английский философ и историк Томас Карлейль, автор концепции «культа героев», творящих историю, как-то сказал замечательные слова: «Наша главная задача - не заглядывать в туманную даль будущего, а действовать сейчас, в направлении, которое нам видно». Это означает, что очень часто нас преследует страх перед будущим, точнее - нас пугают события, которые могут произойти в нем. Мозг человека обладает чудесным качеством, позволяющим ему моделировать будущие события, однако иногда этот дар эволюции может приносить человеку огромные страдания. Подобно тому, как создатель Франкенштейна ужаснулся чудовищу, которое он создал своими собственными руками, порою мы пугаемся собственным мыслей.

Каждый человек, в принципе, может представить, что он попал под трамвай или заболел раком, а потом в полной мере испытать ужасное ощущение от подобного варианта будущего. Никто не будет специально представлять себе подобных ужасов, - скажете вы. Напрасно... Во-первых, есть особый сорт людей, которым подобные игры доставляют наслаждение, они упиваются своими выдуманными трагедиями, подсознательно уверенные, что на самом деле это всего лишь игра, и они в полной безопасности. К сожалению, они не понимают, в какие страшные игры с подсознанием играют - ведь смерть, пусть даже и выдуманная, но глубоко пережитая, оставляет неизгладимые рубцы на нашем подсознании, формируя, кроме всего прочего, негативные прогнозы, имеющие обыкновение сбываться.

Во-вторых, неоправданный страх перед будущим пусть и в меньшей степени испытывают почти все, пытаясь заглянуть вперед и задавая себе вопросы, подобные следующим:

- А вдруг меня уволят с работы?

- А что, если мой банк лопнет?

- Что последнее время моя жена как-то странно себя ведет. Не появился ли у нее любовник?

- Самолеты в последнее время так часто падают, что если у моего самолета откажут двигатели?

- Мои родители совсем сдали за последний год. Не дай Бог, конечно, но вдруг они умрут? Что я тогда буду делать?.. И вообще, организация похорон сейчас - такое дорогое и хлопотное дело... На ближнее кладбище трудно устроиться... и потом нужно заказывать ограду, памятник... Какой лучше будет: металлический или из мраморной крошки... И еще не забыть купить водки на поминки...

Так сознание человека, сделав одну гипотетическую предпосылку, начинает работу по расширению и уточнению иллюзорной реальности, на несколько минут позабыв, что созданный им мир на самом деле не существует в природе, что родители живы, и до оградки и цветов еще далеко. Пугать себя мрачным будущим - одно из самых глупых занятий на свет, но многие из нас продолжают делать это с завидным постоянством. Знаменитый хирург прошлого Уильям Ослер сказал: «Груз будущего, прибавленный к грузу прошлого, который вы взваливаете на себя в настоящем, заставляет спотыкаться на пути даже самых сильных. Бессмысленная трата энергии, душевные страдания, нервное беспокойство неотступно следуют по пятам человека, который беспокоится о будущем».

Поэтому у нас остается один выход - жить «Здесь!» и «Сейчас!», наслаждаясь нашим настоящим и надеясь на лучшее будущее. Ибо, если наше будущее окажется таковым, значит, мы все делали правильно, если же оно будет неважным, то мы хотя бы можем гордиться, что в бесплодном ожидании его не испортили себе настоящего.

Тезис «Здесь!» и «Сейчас!» требует некоторого уточнения. Речь идет, конечно, не о секунде и даже не о минуте настоящего времени, большинство специалистов по поведенческой психологии полагают, что минимальной единицей времени, внутри которого мы можем четко планировать наши дела и быть уверенными в их благополучном завершении, является нынешний день. Как писал Дейл Карнеги, «любой из нас может жить с нежностью в душе, с терпением, с любовью к окружающим, добродетельно до захода солнца. И именно в этом состоит подлинный смысл жизни». Этого принципа придерживался и академик Святослав Федоров, создавший свою жизнь «с нуля» и достигшей таких вершин славы и богатства, о которых может только мечтать любой ученый. Он, в частности, говорил, что именно день для него - «квант жизни», в пределах которого он гонит прочь страхи и тревоги.

Итак, чтобы избавиться от бесплодного страха за будущее, живите в отрезке сегодняшнего дня и возьмите на вооружение слова индийца Калидасы, который писал: « Если сегодняшний день хорошо прожит, то вчерашний день кажется нам счастлив...

читать дальше>>>

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Хочу безумно любить и чтоб мой Пашка любил меня больше всех на свете, ценил и уважал, чтоб чувства всегда были свежими и яркими! Чтоб у нас родилось трое деток...

  • Удачи и огромной любви тебе, Валерка...

  • ХОЧУ В ГРЕЦИЮ!!!...


    Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Вы счастливы или несчастны не благодаря тому, что вы имеете, и не в связи с тем, кем являетесь, где находитесь или что делаете; ваше состояние определяется тем...

  • У тебя есть только два пути плыть по течению и бороться. Нужно получатьот жизни наслождение она для того и существует что бы боротся и получать удовольствие...

  • ПРИВЕТ ВСЕМ АРМЯНАМ.ЖИВУЩИМ НА СВЕТЕ!!!...


    Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю всех,кто меня окружает.
    За любовь которую я испытываваю, да же если она не взаимна....

  • Я благодарю Бога за мою новую прекрасную супер-работу! Спасибо!!!!!!!!!!...

  • Я благодарю Бога за все блага, которые у меня есть, и за те, которые будут!...


    Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
  • Трансферинг реальности...
  • Искусство войны...
  • Шелест утренних звезд. Ступень II...
  • Формулы денег...
  • Удивительная сила осознанного намерения - учение Абрахама...
  • Сила Намерения...
  • Сексус...
  • ДНЕВНИКИ
    Очень хороший рассказ.

    Есть на свете много хороших людей, но мы не всех знаем. И вряд ли узнаем. Всех. Вот ты кого знаешь?

    Я например тебя знаю.

    Точно знаю Ты ХоРОШАЯ.

    Еще знаю Алешу и Павлика. Они тоже хороши.

    Бывают. Особенно...


    КАТАЛОГ СВЕЖИХ CАЙТОВ
  • Астрологические аспекты Форекса
    Поднят в рейтинге: 22.10.2008 5:38:02
  • Частная школа-пансион в Подмосковье
    Поднят в рейтинге: 22.10.2008 2:58:50
  • Берт Огнев - официальный сайт
    Поднят в рейтинге: 22.10.2008 2:55:28
    поднять/добавить СВОЙ сайт
  • СЕЙЧАС НА САЙТЕ

     
    16.03.2008

    Поздравляем с ДР автора этого проекта :)

    - - , У автора, руководителя и идейного вдохновителя этого проекта сегодня день рождения Для Зубарева Александра...
    подробнее
     
    Страдание и счастье
    02.01.2008
    С точки зрения многочисленных тех, кто учит быть счастливым , страдание - страшное зло. Можно сказать, что единственной...
    подробнее
    Настоящий успех
    18.12.2007
    Сегодня речь пойдет о том, что почти никто не испытывал - о настоящем успехе. Широко известны слова Уинстона Черчилля Успех...
    подробнее
    ОБРАЗОВАНИЕ. РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ И НАВЫКОВ МОЗГА
     
    10.09.2008

    о школе, общественном мнении и нестандартности - снова рассказ

    Сэр Эрнест Рутерфорд, президент Королевской Академии и лауреат Нобелевской премии по физике, рассказывал следующую историю, служащую великолепным примером того, что не всегда просто дать единственно правильный...
    подробнее
     
    Развивайте свое мышление
    11.11.2007
    Задам провокационный вопрос как вы считаете, какая из изученных нами позиций является самой важной – «ДРУГОЙ», «НАБЛЮДАТЕЛЬ»...
    подробнее
    Как сдавать тесты
    05.11.2007
    Тесты очень популярны в наше высококонкурентное время. Посмотрим, что можно с этим поделать. Итак, секреты успешного прохождения...
    подробнее
    СТРЕСС И ЭНЕРГЕТИКА
     
    24.09.2008

    Личностные факторы возникновения стресса

    На жизненном пути нас поджидает множество событий и потрясений, способных вызвать стресс. В большинстве своем они являются неотъемлемой частью нашей жизни, поэтому избежать их или обойти просто невозможно. Важно...
    подробнее
     
    Как работают механизмы защиты от стресса?
    30.07.2008
    Что такое стресс, как он проявляется и какие факторы способствуют его развитию, мы уже выяснили. В этот раз предлагаю коснуться...
    подробнее
    Бесчеловечность другого: лечение травмы и депрессии .
    23.05.2008
    Межличностное понимание внутреннего мира депрессивного индивида вытекает из качества отношений в его детстве и текущей жизни...
    подробнее
    ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ
     
    08.10.2008

    5 источников свежего дыхания

    .. источников свежего дыхания Запах изо рта может быть по следующим причинам несоблюдение гигиены полости рта и проблемы с желудочно-кишечный трактом. В обоих случаях основным виновником являются бактерии. Доктора...
    подробнее
     
    Как вы можете выглядеть выше
    08.10.2008
    .. Как вы можете выглядеть выше Пришёл такой вопрос к нам У меня маленький рост, что можно предпринять, что бы выглядеть...
    подробнее
    5 Веских причин заняться Физическими Упражнениями
    03.05.2008
    . Неминуемый рост Уверенности в СебеЛюбой мужчина стремится быть уверенным и всегда ищет пути улучшения показателя «самооценка»...
    подробнее
    МАГИЯ, ГАДАНИЯ, НЕПОЗНАННОЕ
     
    19.09.2008

    Безмолвный Феникс. Сверяем прогнозы.

    год год необъяснимых катастроф. Неожиданно катастрофы (природные) будут происходить в разных концах света не тогда, когда это ожидают, а необъяснимым образом. Важные даты это конец Марта и конец года (приблизительно...
    подробнее
     
    Почему не стоит читать гороскопы?
    04.08.2008
    «То, что вы думаете, имеет самое большое значение в вашей жизни. Это важнее вашего заработка, вашего места жительства,...
    подробнее
    АЛЕКСЕЙ И РОМАН ФАД: ПРИТЯНИТЕ К СЕБЕ УДАЧУ
    07.07.2008
    Татьяна Нохрина, психолог по образованию, психофизиолог, магистр космоэнергетики, астролог и таролог в одном лице из города...
    подробнее
    ЛИЧНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
     
    11.10.2008

    Такого дурака я тебя люблю (опыт самоанализа)

    Шел, как обычно, на работу и был задумчив. Какие-то облака мыслей плыли в голове, иногда меняя конфигурацию, но не значительно. Потому я на этом и не задерживался. Но какой – то общий неспокойный фон (как перед...
    подробнее
     
    о ревности
    10.09.2008
    Итак, ревность - это ) Ревность – это биологический ИНСТИНКТ. Каждый самец хочет оплодотворять самку только своим семенем...
    подробнее
    Почему современная женщина выбирает одиночество?
    28.08.2008
    Современная (городская) - это значит дитя времени, продукт цивилизации. А наша цивилизация больше сориентирована на одинокого...
    подробнее
    НЕРАЗОБРАННОЕ
     
    28.02.2008

    Как навести порядок

    Это достаточно просто, нужно всего лишь избавиться от всех тех вещей, которые вы не считаете необходимыми, часто используемыми или любимыми. Выглядит просто на экране монитора, но не в жизни Тогда вам помогут следующие...
    подробнее
     
    Моя карьера в Корпорации Х
    25.12.2006
    Меня часто спрашивают, как за столь короткий срок я сумел достичь таких высот в Корпорации. Если интересно, давайте, расскажу...
    подробнее
    Женщины online
    04.08.2006
    Одна статья, которую я прочитала, начиналась с такой фразы «Если вы читаете этот текст, то почти наверняка вы мужчина.»...
    подробнее
     
      Кладовая мыслей  Личные дневники  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ Генератор Позитива

    Количество подписчиков:7060
    Архив подписки: Архив Рассылки

    В избранное