Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 3.462 RSS
←   Декабрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
22.12.2005
03:03:35
19:58:30
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://psylive.ru
Открыта: 09-05-2003

Автор
Бизнесмен

Статистика

3.462 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности N66


Информационный Канал Subscribe.Ru
СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) трехдневный интернет обзор от 22.12.2005
 Ежедневный сетевой журнал. Новинки поступления
     


PSYLIVE.ru
Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.

ОДНОЙ СТРОКОЙ
CD УСПЕХ
  • Полная копия сайта PSYLIVE.ru
  • Количество книг: более 460
  • Количество статей успеха: более 2700
  • Количество рефератов и курсовых по психологии: 1400
  • Огромная коллекция мотивирующих фотографий об успехе. 2800
    Посмотреть диск
 Позитивные статьи   CD УСПЕХ!  Библиотека книг  Анекдоты без цензуры
  Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты
 Самосовершенствование
  Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Между нами девочками
  Психология знаменитостей
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Знакомство и созблазнение
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Невероятное
  Парапсихология и магия
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Виртуальные дневники
  Форум и письма
 
 Мудрость жизни
  Интервью с Богом
  Ода себе любимому
  Лозунг жизни
  Сколько дней я прожил?
  Помириться со своей любовью?
  Кирпичи. Для мужчин.
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Фото приколы
  Новый Год 2006
 
 Наш магазин
  CD Успех!
  ON LINE магазин
  Магазин Часов
  Общество Успешных
  Миллон успешных товаров
 
 Библиотека
  Книги по психологии
 
 Техчасть
  Карта сайта
  ТОP 30 статей
  Каталог сайтов
  О проекте
 
 Наши програмки для Вас
  Генератор Паролей
  Word2HTML
 
 Проекту помогает жить
  Реклама
  Разработка сайтов

Тренинговый центр «ПЕРСПЕКТИВА»

 24-25 декабря ТРЕНИНГ «УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ»

 Жизнь современного человека подвержена многим факторам стресса: выполнение плана, конфликтные ситуации, суета, трудные клиенты и т.д. СТРЕСС заставляет двигаться, но обычно не приводит к желаемым результатам и имеет свойство накапливаться. В результате СТРЕСС может стать БАРЬЕРОМ к дальнейшему движению и полноценной жизни. Синдром «выгорания» и «хронической усталости», ощущения себя «белкой в колесе» - знакомо, не правда ли?

ТРЕНИНГ «УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ» о том, как справляться со стрессовыми состояниями, управлять конфликтами, восстанавливаться и использовать энергию стресса для достижения ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ

подробнее о тренинге


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • В ходе проведенных исследований ученые выявили некоторое сходство между Майклом Джексоном и Пиноккио:
    1. Пиноккио хотел стать человеком - Джексон хотел стать БЕЛЫМ человеком.
    2. Когда Пиноккио врал, у него вырастал нос - у Джексона в данном случае нос отваливается.

  • Hемец: "Я каждый вечеp выпиваю тpи банки пива".
    Рyсский: "О-па, это же целых девять литpов!!!"

  • - Пап, а пап - кyпи мне новый винчестеp, а то стаpый загнyлся...
    - А волшебное слово?!
    - Вот бл@дь, и тyт паpолей понаставили.

  • - Ну-ка, догадайтесь,- обращается учительница к классу,- о какой опасности предупреждает дорожный знак, на котором изображен взрослый, держащий за руку ребенка?
    Вовочка:
    - ОСТОРОЖНО - ПЕДОФИЛЫ!

  • Приходит мужик к сексопатологу.Молча подходит к столу и расстегивает ширинку. Сексопатолог с интресом смотрит на его 5 сантиметров и спрашивает:
    - жалуетесь?
    Мужик:
    - Нет блин! ГОРЖУСЬ!!!

  • Когда мне было 20 лет, 30-летние женщины казались очень даже ничего. Сейчас мне 40, и 30-летние кажутся уже староваты.

  • Лежит в постели пожилая паpа.
    Она:
    - А когда-то ты мне нежно жал pучку пеpед сном...
    Он тянется, беpет ее за pуку и пожимает.
    Она:
    - А когда-то ты меня пеpед сном целовал в лобик...
    Он, покpяхтывая, пpиподымается и целует.
    Она:
    - А когда-то ты меня покусывал в шейку...
    Он, кpяхтя, встает и тянется за тапочками.
    Она:
    - Ты куда?
    Он:
    - За зубами пошел...

  • - Что общего между зэками и писателями?
    - И те, и другие радуются, когда заключение подходит к концу.

  • Посмотрите сюда! Это - автомат Калашникова. Магазин с кучей патронов. Огромная убойная сила. Удобный деревянный приклад. Неприхотлив и надежен. Он создан специально для мужчины, но защитил бы и женщину!

  • - Секс в машине - это такая дуpь! Тесно, неудобно, а шофеp сидит, хихикает...

  • Кандидат Иванов - осёл, козёл и сволочь! Оплачено из фонда кандидата Петрова

  • После того как Буратино подхватил грибок, в доме у Папы Карло не переводилась отличная закуска.

  • Начальник станции подходит к пассажиру, одиноко стоящему на перроне, и говорит ему:
    - Вы напрасно теряете время: волоколамская электричка, проходящая в 8.40, больше не останавливается на этой станции.
    - Как? Изменилось расписание?
    - Нет, просто я одолжил машинисту 50 баксов.

  • Чтобы узнать, кто в доме главный, заведите собаку. Она точно укажет вожака. Если её ответ вас не устроит - заведите хомяка и организуйте вместе с ним независимую оппозицию. Если и хомяк вас не поддержит - заведите попугая... И пусть он как символ свободы летает по всему дому и гадит на всё подряд вместе с этой деспотичной властью.

  • -Молодой человек вы не видели по близости милиционера?
    -Нет!
    -Тогда снимай пальто!

  • - Как вы думаете, почему кроме Израиля есть еще и Биробиджан?
    - Это потому, что не все евреи одинаково полезны...

  • Встречаются два мужика. Ну как обычно разговорились про жизнь... Один и говорит :
    - А я свою жену называю Зайка моя, Рыбка моя, Птичка моя...
    - А она что?
    - А что она... Ушками зашевелит, глаза выпучит, клювом щёлкает....

  • - Вы сильно кашляете. Надо бросить пить и курить!
    - По вашему, доктор, я должен только кашлять?

  • Милиционер стоит на посту и ругается матом, рядом с ним стоит мальчик.
    - Как Вам не стыдно ругаться при ребенке? - говорят смущенные прохожие.
    - А вы бы на моем месте не ругались? Он уже две недели ходит за мной и просит переспать с его сучкой, ему, видите ли, позарез нужна милицейская собака!

  • Режисер Бурляев предложил А. Волочковой роль второго гуся в своей новой кинотрилогии по русской народной сказке "Жили у бабуси два веселых гуся".

  • Чем Витас отличается от других эстрадных артистов? Большинству наших эстрадных артистов медведь на ухо наступил, а Витасу - нет. Витасу - на яйца!

    читать все анекдоты
СТАТЬЯ ДНЯ

Властелин времени
Организация вашего рабочего дня должна соответствовать основному принципу "работа должна подчиняться мне, а не наоборот". Ниже приводятся рекомендации, которые призваны помочь вам следовать этому принципу. Выберите из них те, которые близки вам.

Автор: эксперт Игорь Николаевич Кузнецов, кандидат психологических наук, заведующий кафедрой менеджмента.

К основным причинам дефицита времени относятся: постоянная спешка; переутомление; нагромождение работы; суетливость; постоянные доработки дома; слабая мотивированность труда и др.

Анализ проблем использования времени, касающегося именно вас, можно провести в следующем порядке:

1. Остановитесь на мгновение — выделите для себя несколько минут свободного времени, чтобы определить те проблемы, которые мешают нормально работать.

2. Зафиксируйте свои проблемы использования времени:

  • запишите на бумаге все выявленные проблемы, связанные с использованием времени;
  • попытайтесь выявить причины каждой из этих проблем.

3. Расположите проблемы в порядке важности.

4. Наметьте меры для решения этих проблем:

  • постарайтесь как можно детальнее разработать меры для совершенствования использования своего рабочего времени;
  • не опровергайте сразу ни одной идеи.

5. Составьте план совершенствования использования рабочего времени.

Что такое время?

Попробуйте ответить на следующие вопросы:

  • Вам хватает времени?
  • Что означает время для вас?
  • Как вы обращаетесь со своим временем?
  • Сколько времени у вас еще есть?

Ваши размышления о времени наверняка приведут к выводам, близким к следующим.

  • Время — самый важный, дефицитный и невосполнимый ресурс.
  • Время необратимо.
  • Время нельзя накопить.
  • Время нельзя передать.
  • Время проходит безвозвратно.
  • Время — нечто такое же, как и сама жизнь.

Первый шаг, который надо сделать для повышения эффективности использования рабочего времени — это провести инвентаризацию обычных временных затрат.

Анализ использования и потери времени

Чтобы изменить рабочий стиль, необходимо иметь представление о том, на что уходит ваше время, что конкретно и как вы делаете. Часто это представление бывает совершенно ошибочным.

Проведите инвентаризацию времени за несколько рабочих дней, чтобы проанализировать свой рабочий стиль и вскрыть причины возникающих дефицитов времени.

«Неправильный» рабочий стиль часто имеет следующие признаки:

  • неизвестно, на что вообще расходуется время;
  • неизвестно, сколько времени требует выполнение тех или иных дел;
  • неизвестны сильные и слабые стороны до сих пор практикуемого рабочего стиля;
  • неизвестно, какие личности или какие факторы стимулируют или ограничивают работоспособность.

Только если вы конкретно определите, сколько времени, на что и с кем тратите, вы вскроете действительно важные резервы своего личного рабочего времени.

Выделите два объекта анализа: виды деятельности с учетом их приоритетов и дневные помехи («поглотители» времени). Старайтесь при этом быть честным и самокритичным.

Планирование времени, классификация задач

Главное преимущество, достигаемое путем планирования работы, состоит в том, что планирование времени приносит выигрыш во времени. В практике управленческой деятельности считается, что десятиминутная подготовка рабочего дня позволяет экономить до двух часов рабочего времени, вернее и лучше справляться с важными делами.

Принципиально важно в данном случае составить план рабочего дня в письменном виде.

При планировании дня учитывайте следующее правило (правило 60:40):

  • планом должно быть охвачено не более 60% вашего времени;
  • около 40% рабочего времени должно быть оставлено в качестве резервного времени для неожиданных дел.

Специалисты по управлению открыли такую закономерность: на работу, как правило, тратится столько времени, сколько его имеется в распоряжении. Классическая формулировка этого явления принадлежит С. Паркинсону и носит его имя. Итак, закон Паркинсона: объем работы возрастает в той мере в какой это необходимо, чтобы занять время, выделенное на ее выполнение.

Пожалуй, одна из основных проблем планирования — группировка, классификация разнообразных задач, проблем и дел, ежедневно встающих перед руководителем. По каким критериям сортировать задачи? Как поступать с той или иной проблемой. Частично ответы на эти вопросы дают описываемые ниже принципы Парето; АБВ-анализ; принцип Эйзенхауэра.

Принцип Парето в общем виде гласит, что внутри данной группы отдельные малые части обнаруживают намного большую значимость, чем это соответствует их относительному удельному весу в этой группе.

Применительно к управленческой деятельности он формулируется так: в процессе работы за первые 20% расходуемого врем...

читать дальше>>>

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Я сын твой – Земля, дай мне возможность прожить остаток моей жизни в тишине, без болезней и полном достатке на берегу тёплого моря. Срок исполнения – 2006 год....

  • Желаю получить на Новый год от любимого, кольцо с бриллиантом....

  • Решить наконец, чего я желаю!...


    Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • "Всё - есть Жизнь,и Истина,и Путь"...

  • ЗАКОН СМЫСЛА ЖИЗНИ. Мы приходим из пустоты, пытаясь обрести смысл жизни, и вновь уходим в пустоту. У каждого человека свой смысл жизни, который может меняться на...

  • ЗАКОН ЭНЕРГООБМЕНА. Чем больше продвинулся человек в познании себя и мира, тем больше он может взять от мира и дать ему. Нужно суметь установить адекватный, справедливый...


    Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю что я учусь, что в жизни всегда много красоты и разнообразия....

  • Я благодарю Высшие силы о заботе обо мне. Я чувствую это. Я вижу, что все что происходит со мной - все к лучшему. Спасибо всем за это....

  • Я благодарю вселенную за то что она охраняет меня и дает мне все самое лучшее...за любимого мужа ,за двоих моих прекрасных деток,за интересную работу ,за новую...


    Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
  • Секреты уверенности в себе ...
  • Жизнь Васьки или "Врата познания"...
  • Книга Воина...
  • Вероника решает умереть...
  • Бойцовский Клуб...
  • КОНВЕРГЕНЦИЯ или Гармония Противоречий...
  • Неудачник...
    • ДНЕВНИКИ
    Зонтики
    Мне надо было сегодня с утра в горуправление. В ратушу, значит, или, по-нашему, по-немецки, - в Ратхаус. А там, за ним - школа. И, так как дело было рано утром, а ратуша от меня недалеко, пошёл я туда пешком. Невзирая...

    КАТАЛОГ СВЕЖИХ CАЙТОВ
  • MustLive/BPG Collections of Fun
    Поднят в рейтинге: 22.12.2005 19:56:03
  • Профессиональные термосублимационные
    Поднят в рейтинге: 22.12.2005 19:50:01
  • Окна Петербурга - информационный
    Поднят в рейтинге: 22.12.2005 19:49:46
    поднять/добавить СВОЙ сайт
    • СЕЙЧАС НА САЙТЕ

    СТРАНИЦА ЛИДЕРА. УВЕРЕННОСТЬ И ЦЕЛЬ
     
    22.12.2005

    Властелин времени

     Организация вашего рабочего дня должна соответствовать основному принципу работа должна подчиняться мне, а не наоборот . Ниже приводятся рекомендации, которые призваны помочь вам следовать этому принципу. Выберите...
    подробнее
     
    "Хорошие идеи" или внутренняя почва для успеха (Часть 1)
    21.12.2005
    Вы когда-нибудь задумывались «Что мешает или помогает нам быть успешными». Почему мы столь трудно поддаемся изменениям...
    подробнее
    Лидер и группа
    20.12.2005
    Всюду, где собираются вместе более двух человек, возникает проблема лидерства В процессе формирования группы некоторые ее...
    подробнее
    СИЛА ВОЛИ И СИЛА МЫСЛИ
     
    22.12.2005

    Наведенный гипноз: Сила взгляда

     Взгляд гипнотизера -- это не просто неподвижный, остекленевший взгляд, направленный в одну точку. Взгляд гипнотизера выражает непоколебимую силу воли глазами, нервами, мускулами. Встречающий такой взгляд сразу...
    подробнее
     
    Основные приемы самовоспитания
    22.11.2005
    Очень непросто управлять чувствами и обуздывать их, но и этому можно научиться. Саморегуляция позволяет сдержанно относиться...
    подробнее
    Магнетическая личность
    12.11.2005
    Каждый человек обладает личными магнетическими свойствами, действующими на остальных. Рассмотрим, что такое магнетизм и...
    подробнее
    ПАРАПСИХОЛОГИЯ И МАГИЯ
     
    22.12.2005

    Лошадь сдохла - слезь!

     В жизни есть огромное количество ситуаций, вещей, или людей, которые нас не устраивают и уже давно. Например Отношения, которые давно в тягость. Работа, которая давно надоела. Бизнес, который приносит одни убытки...
    подробнее
     
    Воспитание взгляда
    20.12.2005
    Взгляд, обладает силой и пронизывающий резкое -действие, принято звать магнетическим или сосредоточенным, контролированным...
    подробнее
    Мое высшее в моей жизни… Какое-то оно...
    11.12.2005
    Высшее. Личный бог. Эзотерика жизни. Знаете, чем мы все, я, Ты, Дорогой Читатель, и тот парень, похожи друг на друга, исключая...
    подробнее
    ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ
     
    21.12.2005

    Я и мои килограммы. Килограмм 4.

     Килограмм . Способы. Дорогу осилит идущий. Восточная мудрость. Прочитай эпиграф. Там - все, что я могу сказать на эту тему. Переставляй ноги. Любая дорога приведет тебя к цели - при условии, что ты по ней будешь...
    подробнее
     
    Я и мои килограммы. Килограмм 3.
    19.12.2005
    Килограмм . Измерения Следует не добавлять человеку денег, а убавлять его желания. Общеизвестно. Подруги заметили за мной...
    подробнее
    Я и мои килограммы. Килограмм 2.
    18.12.2005
    Килограмм . Какие мы типы. Хочешь быть счастливым - будь им. Неоспоримо. Ну очень часто мне приходиться слышать примерно...
    подробнее
    ЛИЧНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
     
    21.12.2005

    Знакомства по газете. Ответьте на объявление

     По поводу того, как отвечать на объявления, существуют две теории. Согласно первой из них вам надо покупать периодику, как только она поступит в продажу, и отвечать на выбранное вами объявление немедленно. Идея...
    подробнее
     
    Почему в семье нет согласия и понимания?
    19.12.2005
    Священный союз семь скрепленный Высшим Я . Когда-то у русского философа Бердяева я прочитала строчки, которые меня поразили...
    подробнее
    Золотая лихорадка. Мужчины ищут деловых женщин
    18.12.2005
    Героиня Мэрилин Монро в фильме Мужчины предпочитают блондинок не делает тайны из своей охоты на богатого мужчину, особенно...
    подробнее
    СТРЕСС И ЭНЕРГЕТИКА
     
    20.12.2005

    Упадок сил

     Если ежедневно вы пытаетесь завести свой внутренний мотор по утрам, отчаянно заставляеете его работать днём и страстно желаете дать ему остановиться вечером- то вы не одиноки. Каждый человек когда-нибудь чувствует...
    подробнее
     
    А ты победил упадок сил?
    11.12.2005
    Природа пробуждается, а у нас энергия на нуле. Вроде и настроение нормальное, и помирать пока рановато, а чувствуешь себя...
    подробнее
    Четыре способа релаксации на каждый день
    10.12.2005
    Не ощущая в себе достаточного количества сил и энергии, мы часто теряем завоеванные высоты. Работа в таком состоянии превращается...
    подробнее
    РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ И НАВЫКОВ МОЗГА
     
    19.12.2005

    Почему сложно изучить язык и что с этим делать.

     Почему сложно изучить язык и что с этим делать. В прошлом выпуске рассылки мы затронули тему изучения иностранных языков ( ...- иностранный язык, изучение иностранных языков, курсы иностранных языков). Напомню...
    подробнее
     
    Как стать Гением. Часть 4.
    18.12.2005
    Здравствуй, Геннадий. Прочитал статью Как стать Гением. Часть и пишу под впечатлением от твоего комментария к письму Андрея...
    подробнее
    Как стать Гением. Часть 3.
    17.12.2005
    Ленивые мифы бродят мозгами.... Не удивлюсь, если и Вы хоть раз в жизни задумывались А вдруг я Гений, просто не знаю про...
    подробнее
    		 
     Позитивные статьи   CD УСПЕХ!  Библиотека книг  Анекдоты без цензуры
      Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты

    Количество подписчиков:5881
    Архив подписки: Архив Рассылки
    Subscribe.Ru
    Поддержка подписчиков
    Другие рассылки этой тематики
    Другие рассылки этого автора    		 Подписан адрес:
    Код этой рассылки: psychology.psymaster
    Архив рассылки    		 Отписаться Вебом Почтой
    Вспомнить пароль
    В избранное