Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Изменить свою жизнь к лучшему!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Новый проект Юрия Мороза" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Май 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Юрий Леонидович Мороз

Статистика

7.242 подписчиков
+190 за неделю
←   Все выпуски   →

Как изменить свою жизнь. Неуверенность в себе у женщин и мужчин


С проблемой неуверенности в себе сталкиваются как мужчины, так и женщины. Для неуверенности может быть множество причин, но, как правило, самая распространенная – это единовременное или систематическое, но сильное обесценивание различных поступков человека, причем в любом возрасте.

Например, в детском возрасте «воспитательные меры» и наказания заключались в сравнительные формы успехов, поведения и существования в целом:

  • «Твой друг учится лучше тебя»
  • «Не встревай, когда говорят другие» и т.д.

Подобные фразы взрослого воздействуют на подсознательный уровень ребенка, формируя комплексы и блоки, "оправдывающие" утверждения родителей. При этом ребенок начинает верить в соответствующие убеждения: "не умею учиться", «говорю не вовремя». В результате - трудности в познании и усвоении нового, отсутствие коммуникационных навыков, трудности в выражении своих мыслей и общении.

При взрослении множество разочарований, обид, постоянные стрессы и потрясения негативно влияют на чувство собственной ценности, формируя чувство неуверенности.

Таким образом, у многих людей возникает необъяснимое, в чем-то нелепое самооправдание: «я бы и хотел, но не могу…»

При противоречии с желаниями и их возможной реализации, причину стоит искать в эмоциях, неисполненных, а зафиксированных в подсознании как негативный опыт. Это становится подсознательным механизмом защиты, проявляющимся в форме: «я не могу», что мешает человеку жить полноценно.

Внутренняя борьба, постоянно происходящая на грани сознания и подсознания, влияет на физический уровень, провоцируя психосоматические заболевания, такие как вегето-сосудистая дистония, депрессия, язвы желудка, повышенное давление.

От неуверенности в себе, причины которой кроются на столь глубоком подсознательном уровне, очень сложно избавиться самостоятельно, поэтому самым действенным методом будет обратиться к специалисту, не откладывая на потом, чтобы не навредить своему здоровью.

Помните, что нет границ вашим возможностям, и верьте в себя! Вы можете сделать себя счастливыми!

  • Вы можете избавиться от неуверенности, записавшись на консультацию к психологам в Москве по телефонам: 8 (929) 572-46-27, (499) 192-05-18, (499) 192-13-47, (499) 192-13-34.
  • Отзыв о лечении неуверенности в себе у подростка. К Мариетте Альбертовне я пришла с часто встречаемой у подростков  проблемой: неуверенностью в себе. Ну, а вернее я пришла с проблемой  о том, что я плохо читаю, заикаюсь при чтении, боюсь читать вслух и  плохо учу языки. А то что всё это из-за неуверенности в себе, это  разъяснилось потом.
  • Что делать, если ваш ребенок не уверен в себе? Научиться говорить с детьми —  несложно: требуется некоторая продуманность и практика. Вы сумеете это сделать, а значит, сможете сплотить свою семью и подготовить ребенка к самостоятельному решению проблем, которые перед ним будет ставить жизнь.

 

 
В избранное