Как изменить свою жизнь. Отказаться от созависимости.
Созависимость можно сравнить с симбиозом алкоголика и членами семьи, но такой симбиоз имеет разрушительную тенденцию не только для «донора», а для всех его участников. Изначально созависимость формируется из гуманных побуждений - помочь пьющему человеку, но по мере развития алкоголизма, и чем дольше длится болезнь, механизм действия созависимости приобретает обратный вектор.
Все начинается с простых и многим знакомым требований, например, купить
алкоголь, чтобы похмелиться (не выпью – умру); занял денег у соседа, отдавать пришлось родственнику; ушел в запой, необходимо выгораживать его на работе и т.п., Подобные потакания только «поощряют» действия алкоголика, постепенно пьющий человек «сбрасывает» с себя ответственность за свою жизнь и перекладывает ее на родственников.
Подсознательно алкоголику выгодно «болеть», осознавая свою безнаказанность и безответственность, из-за отсутствия моральных преград и
мотиваций отказа от алкоголя, психологически ему ничто не мешает пить. Попытки помощи алкоголик всячески обесценивает, иначе в противном случае факт признания и принятие помощи может заставить признать свою болезнь, что в целом противоречит принципам алкоголизма.
Лечение созависимости
Несколько месяцев назад к нам за помощью обратилась Ольга, женщина 50 лет, которая просила помочь ей справиться со стрессом и глубоким
разочарованием из-за неудачного брака дочери.
В ходе терапевтической беседы Ольга рассказала, что сама всю свою жизнь прожила с мужем-алкоголиком и не ожидала, что жизнь дочери как под копирку будет повторять ее судьбу, т.к. яркий пример ее отца наглядно показал, что значит жить с пьющим человеком. Почти постоянное отсутствие денег, «задержки» на работе, появление в ночные часы с компанией «друзей», посиделки до утра, а за ними тяжелые похмельные пробуждения.
Вследствие
этого проблемы на работе, разговоры о разводе и тут же покаяния и обещания, что больше ни капли, которые нарушались очередным поводом и шаблонным «не смог удержаться». Почему Ольга не смогла в свое время изменить свою жизнь и почему в настоящее время ее дочь начинает повторять судьбу матери?
Оказавшись в крепкой связке созависимости со своим мужем, Ольга в силу своего характера и других объективных причин не смогла разорвать ее: жалость к мужу, чувство собственной вины в его болезни, размен
жилплощади, изменение социального статуса и т.п. Ольга стала и хозяином, и хозяйкой, и отцом, и матерью в семье. Работа, дом, воспитание дочери, которая росла и воспитывалась в атмосфере семейного дисбаланса: ссоры, бессонные ночи в ожидание прихода пьяного мужа-отца, недовольство матери отцом, но при этом ее терпение по отношению к нему, желание изменить его, «вылечить», восстановить когда-то утерянные чувства – все это легло в основу модели семейных взаимоотношений для дочери.
Поэтому,
став взрослой, ее дочь подсознательно выбрала потенциального алкоголика, повторяя полученные семейные «уроки», она встала на путь повторения судьбы матери, дублируя ее поведение, усвоенное в детстве. Во время терапии мы с Ольгой смогли найти тот необходимый выход из созависимости, что позволило ей взглянуть на себя и свою жизнь иными глазами.
На последнем прием Ольга пришла не замученной и прозрачной «тенью», а заметно помолодевшей, радостной женщиной. Хотите избавиться узнать
как бороться с алкогольной созависимостью? Запишитесь на консультацию по телефону 8 (929) 572-46-27. В нашем центре работают психологи и психотерапевты высшей категории, имеющие большой опыт практической работы.