Психология - вопросы и ответы: Саногенное мышление
Основной закон тибетской медицины гласит: любая человеческая болезнь возникает от невежества - неправильного использования и понимания человеком своего тела. Появление той или иной болезни – это возможность понять, осознать, какие ошибки совершает человек в жизни.
Сама по себе болезнь – это результат совокупности неправильного мышления, поведения и поступков человека, которые проявляются в заболевании или нарушении работы системы или систем организма, и которые необходимо рассматривать как сигнал человеку о том, что он что-то совершает в своей жизни неправильно.
Ведь давно известно: мысли, чувства человека и его действия находятся в тесной взаимосвязи друг от друга, и при определенных обстоятельствах одно влияет на другое и наоборот. На Древнем Востоке существовало убеждение: человек не сможет быть здоровым и счастливым, пока не сможет овладеть глубинным внутренним самопониманием – саногенным мышлением.
Болезни человека напрямую зависят от его характера, эмоций и их выражение, и если их вектор направлен в противоположную сторону созидательного, то возникает та или иная болезнь или расстройство в работе организма. А в свою очередь болезнь продолжает усиливать черты характера личности, тем самым создавая замкнутый круг. Как разорвать этот порочный круги и научиться понимать себя, этим освободив себя от множества
проблем?
В свое время Платон сказал: «Самая большая ошибка врачей состоит в том, они пытаются лечить тело человека, не пытаясь вылечить его душу. Однако душа и тело представляют собой единое целое и их нельзя лечить порознь». Психологию можно посчитать одной из наук, которая позволяет человеку не только теоретически, но и практически освоить оздоравливающее (саногенное) мышление.
В современном арсенале психотерапии имеется достаточно практических методов, которые раскрывают и расширяют границы человеческого самопознания и понимания, тем самым даря возможность человеку познать принципы правильного мышления и причины болезней. И как тут не вспомнить слова Джозефа Ф. Монтегью: «язвы желудка возникают не от того, что вы едите, язвы возникают от того, что съедает вас».
И на практике неоднократно врачи проводят параллель: люди с беспокойством, страхами и ненавистью, с ярко выраженным эгоизмом чаще страдают желудочно-кишечными заболеваниями. Известно, что беспокойство плохо воздействует на сердце, повышает давление, но также может быть виновницей артрита, диабета, преждевременного старения и т.д.
Существует мнение Карреля «деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми». И за подтверждение не нужно далеко ходить. Ритм нашей жизни буквально «напичкан» стрессами, травлями и гонкой – все это благодатная почва для беспокойств. Эмоциональный стресс в наши дни является причиной множеством болезней.
Все состояния, в котором пребывает человек, взаимосвязаны. Одна и та же ситуация может влиять на каждого человека по-своему: одни испытывают гнев и зависть, другие обиду и гордость, но любые разрушающие чувства, как по цепочке, наносят вред физическому и душевному состоянию человека.
Чтобы понять себя, правильно научиться контролировать свои эмоции, а, следовательно, предупредить негативные реакции (болезнь), необходимо познать себя. На страницах нашего сайта вы сможете прочитать о техниках, применяемых в нашем центре, для помощи и самопознания: лечение гипнозом, лечение НЛП, аутотренинг, йога.
P.S. Сотрудники нашего центра выражают соболезнования родственникам погибших родных и глубокое чувство сострадания людям, чьи родные и близкие пострадали от событий 29 марта 2010 года.