Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Душевная травма не менее опасна для человека и может повлиять на его здоровье гораздо сильнее и глубиннее, чем физический недуг. Хотя, часто физические недуги напрямую связаны с нездоровым климатом душевного состояния человека.


Душевная травма не менее опасна для человека и может повлиять на его здоровье гораздо сильнее и глубиннее, чем физический недуг. Хотя, часто физические недуги напрямую связаны с нездоровым климатом душевного состояния человека.

Если в душе человека отсутствует радость и гармония, а на их месте царят депрессия, обиды, отчаяние и уныние, то говорить о здоровье в целом не приходится. Часто люди не подозревают, что когда-то перенесенная душевная травма, например, в детстве, может долго аукаться на протяжении всей его жизни.

Например, нанесенная в детстве психологическая травма может послужить в дальнейшем блоком в раскрытии своих возможностей и таланта, выражаться страхом чего-либо или кого-либо, комплексом неполноценности, а в детском возрасте «сигнализировать» о психологической травме энурезом или заиканием. В одной из рассылок мы писали о методах воспитания детей, и часто поведение взрослых по отношению к ребенку бывает таковым, что психологически травмирует ребенка.

Если перенесенная психологическая травма в детстве была очень сильной, глубокой и циклически повторялась, то, возможно, такой ребенок вырастит душевным инвалидом. Это из разряда крайностей, но такие случаи в жизни имеют место быть. Даже вырастая и становясь самостоятельным человеком, никто не застрахован от психологических травм во взрослой жизни. Столкнуться с ней у взрослого человека шансов гораздо больше.

Учитывая неспокойное время и жизнь в крупном городе, многие люди находятся в состоянии повышенной тревожности, живут на фоне стресса, что ослабляет их психологический иммунитет, и даже, казалось бы, малозначимая вещь может стать причиной нарушения психологической целостности.

Например, хам и грубиян, который выразил свою недалекую точку зрения при всех в адрес человека с более слабой психикой, может нанести ему психологический дискомфорт. Но если с этим можно как-то справиться самостоятельно, то, что же делать, когда в жизни происходят вещи гораздо печальнее? Что делать, если человек пережил более тяжелую психологическую травму? Где и у кого найти психологическую помощь при потере близкого человека или помощь при предательстве любимого человека? Как правильно вести себя при разводе, любовном «треугольнике» или при неразделенной любви? А где найти таких людей, с которыми собственное чувство одиночества рассеивается?

Проявление душевной травмы по своей силе и субъективным переживаниям человека несравнимо с физической. Если физическую боль можно временно снять, приняв обезболивающее, то с психологической травмой дело обстоит иначе.

Вот основные симптомы психологической травмы:

  • навязчивая мысленная «перемотка» событий, легших в основу травмы,
  • постоянное ощущение душевного и физического дискомфорта,внутренней опустошенности и подавленности, обиды, растерянности,
  • нежелание что-либо делать,
  • тяжкое состояние обреченности и безысходности, от которого невозможно избавиться.

Тяжелое состояние каждый человек переживает по-своему, переносит в зависимости от собственного характера и душевной структуры. Психологические травмы нельзя увидеть, нельзя определить оборудованием и другими современными методами, это известно всем. Только понимание, сопереживание и сострадание вместе с человеком могут являться тем бальзамом для души, который поможет.

Но, как мы понимаем, и этих важных проявлений человеческой солидарности недостаточно для того, чтобы помочь восстановить или отчасти реабилитировать человека, перенесшего психологическое потрясение. В современной психотерапии существует методы, которые позволяют психотерапевту как хирургу души помочь человеку.

В частности, гипнотерапия – один из таких методов, который успешно применяется в нашем центре, и который мы считаем намного эффективней других направлений в психотерапии. Благодаря уникальной возможности каждого человека «заглянуть в себя», пробудив свои резервные способности в состоянии гипнотического транса, при совместной работе с психотерапевтом, открываются огромные возможности, в том числе и по исцелению своей души, т.е. избавлению от психологических травм, и, следовательно, гармонизации своего внутреннего состояния.

 


В избранное