Твоя психоэнергетика. Жизненная сила и состояние психики Ученые: богатство, красота и слава не могут сделать челове
Ученые: богатство,
красота и слава не могут сделать человека счастливым
Если вы считаете, что богатство, красота и
всеобщее обожание сделают вашу жизнь счастливой – подумайте ещё раз.
Исследование Университета Рочестера /США/ показало, что достижение этих целей в
жизни наоборот делает человека менее счастливым. Хотя в мире традиционно
распространен образ идеальной жизни при условии привлекательной внешности,
наличия фантастических счетов в банке и вдобавок славы, эти факторы не
способствуют удовлетворённости жизнью, утверждают психологи. По их мнению,
счастья можно добиться, только если человек растёт как личность, имеет крепкие
отношения с любимыми людьми и приносит пользу обществу.
В годичном эксперименте приняло участие 147 выпускников из двух
университетов на второй год после окончания учёбы. Такая группа участников была
выбрана с той точки зрения, что период после институтского обучения считается
переломным и критическим моментом в жизни человека, когда определяются цели и
индивидуальный путь личности. Эксперты применили углублённый психологический
анализ и оценили у молодых людей удовлетворённость условиями жизни, их
самооценку, уровни тревожности, физические признаки стресса и опыт негативных и
положительных эмоций. Кроме того особое внимание было сосредоточено на
жизненных устремлениях добровольцев.
Как и ожидалось, чем больше усердия проявлял
человек к достижению своих целей, тем выше была вероятность успеха. Однако
исследователи заметили, что исполнение желаний не всегда полезно для
психического здоровья и эмоционального благополучия. Оказалось, что те, кто
быстро добивался материальных выгод, типа успешного финансового положения,
карьерных высот и общественной популярности, фактически чувствовали себя хуже.
Несмотря на свои достижения, успешные в материальном плане люди чаще испытывали
отрицательные эмоции, такие, как стыд и злость и больше физических симптомов,
как головная боль, боли
в животе и общая нехватка энергии. Люди, которые наоборот стремились к духовным
целям, физически были более здоровы, испытывали больше позитива, имели крепкие
социальные связи с близкими и реже испытывали признаки стресса.
Выводы исследования поддерживают теорию
самоопределения и человеческой мотивации, согласно которой наше счастье зависит
в значительной степени от осуществления базовых психологических потребностей,
включая личную свободу, творческие способности и наличие крепких отношений с
окружающими. Духовные устремления делают людей счастливыми потому, что они
являются фундаментальными человеческими потребностями, тесно связанными с
внутренней самооценкой, объясняют медики. Богатство, красота и слава не
способны заполнить эти потребности, поскольку они неизбежно приводят к чувству
ревности, зависти, соперничества и неадекватности поведения.