Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологос: энциклопедия практической психологии От жизненного пинка к образу жизни


От жизненного пинка к образу жизни

Автор: Н.И. Козлов, профессор психологии
Основатель Университета практической психологии
Телеграмм-канал t.me/kozlovni

Как правило, люди начинают работать над собой потому, что жизнь дала пинок и появилась конкретная, очень важная задача. Не просто возникла блажь «Вот, буду работать над собой!» — это проходит быстро, а когда в жизни стало что-то очень нужно, когда возникла настоящая необходимость.

Парня в школе обижают — парень занялся спортом и единоборствами. Парень влюбился — стал учиться быть интересным, играть на гитаре и красиво танцевать. Мужику врачи сообщили: «Все, следующий раз тебя с того света не вытащим!» — и мужчина прекращает пить, бросает вредные привычки, ведет здоровый образ жизни, снова спорт — и через десяток лет оказывается здоровее своих вымирающих сверстников.

Однако жизнь пинает многих, а в красивый полет отправляются не все. Требуется еще — голова на плечах, понимание, что ныть и рассказывать о своих проблемах​ — бесперспективно, что себя вытянешь только ты сам. Ты сама.

Девушка вошла в возраст, когда стали нравится парни, но подруги привлекательнее ее. Стандартный вариант — расстраиваться, жалеть себя и утешать себе телесериалами, но умные девушки принимают другие решения: взяться за себя, заняться спортом и танцами, научиться красивым манерам и вместо просмотра сериалов читать нужные книги или ходить на хорошие тренинги.

Хороший рассказ — «15 утром — 15 вечером»: о том, как парень, которого обижали все кому ни лень, за год превратился в того, кто может за себя постоять.

Хорошо. Жизнь подтолкнула, вы сделали правильные выводы и занялись собой. Долго ли продержитесь? Вот это — главный вопрос, и ваша главная задача — сделать так, чтобы работать над собой вам понравилось. Если вы поймете, что у вас получается, что у вас есть результаты и оно того стоит, вы будете двигаться дальше. Ваша задача — работу над собой сделать привычкой и образом жизни, чтобы по-другому вам жить стало бы просто странно, потому что вы тот, кто всегда в развитии, а валяться и жалеть себя — это — уже не вы!

Что вам поможет на этом пути? Смотри Методы эффективной самоорганизации

Будет трудно — смотри Типичные трудности в развитии себя и, самое главное, Как работать над собой!

Оригинал статьи

Друзья, заходите в мои соцсети: Телеграмм-канал, ИнстаграмФейсбук, ВК личная страничка, ВК Психологос



​​


​​


В избранное