| ← Август 2018 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
13
|
14
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
|
20
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
|
27
|
29
|
30
|
31
|
|||
За последние 60 дней 11 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://www.psychologos.ru
Открыта:
19-02-2009
Статистика
-1 за неделю
Психологос: энциклопедия практической психологии Не хочешь жить, как овощ - ставь цели
Друзья, заходите в мои соцсети: Инстаграм, Фейсбук, ВК личная страничка, ВК Психологос, а также ЯндексДзен Не хочешь жить, как овощ - ставь цели Автор: Н.И. КОЗЛОВ, психолог
Цель - то, к чему стремится человек, начиная что-либо. Те или иные цели есть у каждого из нас, даже когда мы их и не ставим. Ребенок стремится к маме на руки, мама стремится выключить газ, чтобы не убежала каша, папа в это время стремится на работу... Те или иные цели у нас есть почти всегда, только живут они в нашей душе в очень разной форме. Иногда они живут в форме желаний, когда желание становится острым и опредмечивается - в форме предмета стремлений. У людей более осознанных и волевых цель живет в форме намерения, и чем более человек развит, тем его цели более осознанны и грамотно сформулированы. Самая лучшая цель - сформулированная четко, позитивным образом и записанная. Ориентируясь на людей достаточного уровня развития, можно сказать, что для них цель - не просто предмет стремлений, а конкретный образ желаемого результата, четкое видение того, что должно быть в результате его общения или деятельности. Красиво и сильно можно сказать, что настоящая цель - это мечта с взятыми на себя обязательствами ее достичь. Всем ли и всегда нужно жить с четкими, осознанными целями? Это решите сами. Овощи живут без цели, и вообще-то им хорошо. Большинство людей живет вполне такой же растительной жизнью, живут без целей, как овощи, и многим из них также вполне хорошо. Если это их вполне устраивает - спорить с ними бессмысленно. Однако некоторых это не устраивает, и тогда у них выбор - либо мечтать и переживать, что жизнь не складывается, либо предпринимать усилия и жизнь свою обустраивать. И тогда лучше ставить цели, причем ставить осознанно.
Когда наши цели не осознанны, их ставим себе не мы. Наши цели определяют нам наши родители и друзья, их подкидывает нам убедительная реклама из телевизора. Большинство людей живет в достаточной мере бесцельно: бесцельно гуляют по магазинам, бесцельно начинают и продолжают разговоры... Мы идем туда, куда нас ведут, в режиме полевого поведения, оказываясь не авторами своей жизни, а только пассажиром, а когда-то, что еще обиднее - только багажом. Для развитого человека цель - чёткий конечный ориентир, для достижения которого осуществляется ряд действий. Наличие цели помогает человеку не сбиться с намеченного пути, делает жизнь человека более эффективной. Например, те студенты Йельского университета, которые перед выпуском имели четкие цели и план их достижения (а их было всего 3%), спустя двадцать лет владели большим состоянием, чем оставшиеся 97% студентов. Те, кто живет осознанно, обычно ставят себе цели, и это цели могут быть самого разного масштаба. Начинается новый день - определяем цели и дела дня, начинается разговор - определяем цели на разговор. Думаем о жизни в целом - определяем цели на год, на несколько лет вперед, то есть ставим уже большие жизненные цели. У человека может быть много больших жизненных целей - получить достойное образование, жить в своем особняке на берегу такого-то моря, вырастить таких-то детей. Всегда лучше, если ваши цели для вас упорядочены, когда вы сами знаете, какие цели самые главные, а какие скорее сервисные или из серии "тоже хочется". Самая большая и самая важная для человека цель обычно называется его целью жизни. Цель жизни не следует путать со смыслом жизни. Цель жизни дает ей стержень, целостность и направленность, а смысл жизни говорит о том, что то, что делаешь, кому-то действительно нужно. Жизненные цели чаще характеризуют людей энергичных, но сама по себе жизненная энергия не гарантирует, что вы окажетесь в жизни там, где вы хотите. Можно энергично двигаться к вершине, а потом обнаружить, что эта вершина не твоя. Правильно ставить цели - отдельное искусство. Не всегда легко определиться, в какую сторону двигаться, и есть специальные правила, как ставить и как формулировать свои цели. А когда вы цель поставили, нужно - удивительно! - уточнить план и к цели двигаться. Но достижение цели - это уже следующий разговор. Успехов нам!
|
| В избранное | ||
