| ← Август 2015 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
|
17
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
31
|
||||||
За последние 60 дней 11 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://www.psychologos.ru
Открыта:
19-02-2009
Статистика
-1 за неделю
Психологос: энциклопедия практической психологии Моя новая личность: от примерки до прививки
У человека есть его образ жизни, его привычки и привычное самоосознание: его Я. "Вот такой я человек, вот такой у меня характер и я живу обычно так..." Человек имеет право быть таким, какой он есть, но мы вместе с ним имеем право подумать и о других возможностях. Если человек заинтересовался (или мы его заинтересовали), можно предложить ему новый, более привлекательный и достойный образ жизни, предложить новую, более интересную модель его личности. Еще точнее — набор его новых личностей. Потому что зачем иметь одну, когда можно иметь много? Первый шаг и главное условие освоение новой личностной роли (модели, образа) - это выбор, внутреннее согласие человека на это, интерес и желание это делать. По жизни, здесь не все происходит осознанно: нередко человеку зернышко забросили, мысль начинает бродить, в бессознательном вызревает, только после этого все оформляется сознательно: "Мне это интересно, я это хочу!" Человек обычно принимает положительное решение и заинтересовывается, если он к этому подготовлен. Например, не очень уверенному в себе молодому человеку предлагают в тренинговом лагере попробовать роль активного лидера. Если молодой человек считает, что быть лидером - достойно, если его в этой роли собираются поддержать окружающие, если тем более он видел уже нескольких людей, которые эту роль освоили - он к этому предложению отнесется скорее всего с интересом. Если в процессе обсуждения он поймет, что бояться нечего, неудача ему ничем не грозит, а успех обещает новые возможности в жизни - он по крайней мере попробует. Ощутив поддержку окружающих и получив аплодисменты за пусть небольшие, но победы на этом пути - он поймет, что он это может в принципе. Если в результате обсуждения он поймет, что роль лидера для него перспективна по жизни, он сможет с ее помощью быстрее достичь своих целей в жизни, он начнет практиковать эту роль все чаще и чаще, осваивая ее шаг за шагом. Второй шаг - примерка новой личностной роли. Если человек заинтересовался и не возражает, мы общими усилиями на его старую личность натягиваем новую формочку. Помогаем ему строить новое, более приличное тело (правильную спинку, разнообразные выражения лица, умные, надежные и нежные руки), обсуждаем его старые неадаптивные верования и возможную замену их на новые, более перспективные; дарим новую, богатую культуру, приживляем новые чувства... |
Личностная прививка - метафора, навеянная практикой садовой прививки. Если в саду растет дикая
яблонька, к ней специальным образом можно приживить сортовые черенки. Если черенки прижились и срослись, на месте дичка быстро образуется прямо-таки культурное растение и даже с нормальными плодами. В области практической психологии подобная процедура может производиться в процессе развития личности, давая такие же хорошие плоды. Как это делается?| В избранное | ||
