Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Советы супругам: как сохранить хорошие отношения в семье


Информационный Канал Subscribe.Ru

НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ГОВОРИТЬ О ПРОБЛЕМАХ

Здравствуйте, Ирина!

Недавно подписался на Ваши рассылки. Очень интересно и поучительно, но...

Я сам столкнулся с большой проблемой и прошу Вас помочь мне. Может быть моя проблема банальна, не спорю, но как ее решить - не знаю.

Мне 30 лет. Я в разводе, есть дочь от первого брака. 3 года назад, когда начался бракоразводный процесс, я познакомился на работе с девушкой. Она моложе меня на 6 лет. Встречались около года, затем решили вместе попробовать пожить. Вернее, этого захотела она. Я тогда относился как-то с опаской к новым отношениям. Вроде бы все было хорошо. Но начались проблемы. Периодически мы начали скандалить. Причем скандалы вытекали из того, что в нашем сознании накапливались какие-то проблемы или недовольства чертами или вредными привычками друг друга. Прошел год. Я купил квартиру. Вместе сделали ремонт и переехали. Она начала говорить о свадьбе. Я после первого неудавшегося брака, пытался уйти от этих разговоров и отложить их, к тому же денег на свадьбу не было.

В этом году я все-таки решился на узаконивание наших отношений. Началась подготовка к свадьбе. Регистрация назначена на середину сентября, приглашены гости, практически все готово к торжеству. Все бы хорошо, если бы не очередная ссора практически из-за пустяка. Проблема в том, что у нас не получается обсудить наболевшее. Предлагал много раз. Она соглашается, но по-прежнему хранит все в себе. А когда чаша переполняется, все эмоции выливаются в продолжительный скандал…

22 августа 2005

 

Здравствуйте, незнакомец!

К сожалению, письмо пришло не полностью, но примерно суть проблемы ясна. Если страшно говорить о проблемах, можно придумать ряд приемов, облегчающих этот процесс. Например, можно письменно писать друг другу претензии и письменно же на них отвечать. Во-первых, когда мы формулируем текст письма, мы все-таки фильтруем эмоции и так мы обижаем друг друга меньше. Во-вторых, это и собственные мысли приводит в порядок, помогает сформулировать проблему более четко.

Как вариант, можно писать записки, потом их обсуждать. С определенной периодичностью, чтобы не успевало накапливаться.

Можно попробовать перевести разговор в игровую форму. Попробуйте высказать друг другу все проблемы, например, используя вместо бранных слов какое-то одно, смешное (редиска, сосиска и т.п.). Как буквой "пи" заменяют мат в репортажах. Это уморительно, такие упражнения иногда предлагаются на тренингах семейных пар. А смех снимает зажимы и страхи, становится проще говорить о наболевшем.

Вообще, конечно, ситуация не типичная, потому что обычно наоборот все бывает. Мужчины с большим трудом соглашаются обсуждать отношения, чем женщины. И в этом смысле мне кажется, ваш союз более успешен, чем у большинства пар. Потому что разговорить женщину намного проще, чем мужчину.

 

Ирина Воронцова

Irina_Vorontsova@Mail.Ru

 

Мои рассылки на Subscribe.Ru
Советы психолога: как построить отношения с окружающими
Советы влюбленным: как завоевать и сохранить любовь
Советы женщинам: о нас любимых, и о них (о мужчинах)
Советы карьеристам: удовольствие от работы
Советы мужчинам: попробуем понять женщин вместе?
Советы родителям: как понять своего ребенка
Советы супругам: как сохранить хорошие отношения в семье
Жалобная книга (плакательная жилетка Ирины Воронцовой)

//

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора
Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.psyadvices6
Архив рассылки
Отписаться
Вспомнить пароль

В избранное