Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Новый проект Юрия Мороза" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Октябрь 2004 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
|
18
|
19
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
|
25
|
26
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
Статистика
-37 за неделю
Советы карьеристам: удовольствие от работы
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
ВОПРОС ЕКАТЕРИНЕ СОБЧИК
Здравствуйте. У меня такой вопрос. Я не умею отказывать людям. Т.е близким еще получается, а когда на работе или в институте кто-нибудь просит что-нибудь, не могу сказать нет. Поломаюсь и соглашусь. Мне кажется - это очень плохо. Ведь я все время боюсь обидеть этим человека. А я уже не один раз убеждалась, что нужно в первую очередь думать о себе, научиться ценить себя, но никак не получается. У других есть дела, и они не задумываясь отказываются, а я готова поступиться своими делами. Мне кажется, что дела у меня не такие уж и важные они подождут. Либо оказывается, что и делать -то мне нечего, но другим-то есть, что делать. Поэтому, у меня часто случаются приступы тоски. Ведь позвонишь кому-нибудь, предложишь погулять, а ответ чаще всего одинаков: "у меня сегодня дела, или я хочу отдохнуть, или не хочу выходить сегодня...."- и это у них считается важной причиной. Как мне стать такой же, как другие?
ОТВЕТ ЕКАТЕРИНЫ СОБЧИК
Милая незнакомка!
Безусловно, Ваша проблема кроется в неуверенности в себе, заниженной самооценке и склонности зависеть от окружающих. Очень многие испытывают подобные трудности. То, что Вы описали, просто хрестоматийный случай. Но на страницах рассылки эту проблему не решить. Вам надо позаниматься с психологом, который поможет обрести уверенность и самоуважение.
Если хотите, приходите к нам в "Школу женского обаяния", где много времени посвящается именно проблеме повышения самооценки, а умение отказывать - одна из тем, которую мы обсуждаем на тренинге.
С симпатией, Е.Ю.
| http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/ |
Подписан адрес: Код этой рассылки: psychology.psyadvices3 |
Отписаться |
| В избранное | ||
