Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Понимать человека

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Своими словами" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Сысоев Юрий

Статистика

2.169 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Понимать человека: конфликт с дочерью или пример одной консультации


Понимать человека

 Номер выпуска: 214
Конфликт с дочерью или пример одной консультации

В один из четвергов ко мне обратилась женщина. Её беспокоили конфликты с дочерью, и мы договорились встретиться с ней в скайпе, чтобы за чашкой чая поговорить о её ситуации. Она хотела найти что-то, что изменит их отношения с дочерью. Так совпало, что как раз в это время у меня вышла статья - Один вопрос, который сделает Ваши отношения на 50% лучше: http://ierarhiya.ru/articles/78-odin-vopros-othosheniya-luchshe.html
Мария, назовем так мою собеседницу, прочла эту статью. Успев, в разговоре со своей дочерью попрактиковаться с вопросом, улучшающем отношения - она встретилась с первой реакцией дочери и хотела узнать об этом способе разрешения конфликтов побольше… Итак, наш диалог:
Иерархия.ру- Я бы сформулировала свою проблему так: моя дочь мне не доверяет, она игнорирует меня и мужа.
- Сочувствую…
- Она винит во всём только меня и своей вины абсолютно не чувствует. Шантажирует. Угрожает мне тем, что сегодня не пойдет в школу.
- Хм… а чередуются ли у Вас с дочерью конфликты с периодами хороших отношений?
- Иногда у нас восстанавливаются доверительные отношения, и мы вместе смотрим телевизор, ходим в магазины, обсуждаем передачи, но теперь это бывает крайне редко.
- Меня очень волнует эта ситуация и я надеюсь, что вы мне поможете наладить отношения с дочкой.
- Давайте начнём с простого. Представьте, что Ваша дочь угрожает Вам тем, что не пойдёт в школу. И в этой ситуации задайте (мысленно) вопрос: «Ты угрожаешь, что сегодня ты не пойдешь в школу, чтобы меня обрадовать или огорчить?» И посмотрите, как может или будет развиваться эта ситуация. 
Помните, Вы репетируете/тренируете этот вопрос, чтобы потом (чуть позже) задать этот вопрос своей дочери во время реального конфликта. Представьте: как Ваша дочь шантажирует Вас… Ваш скандал с дочерью разгорается и Вы задаёте этот вопрос.
Что происходит?
- Дочь останавливается.
- Можно ли сказать, что Ваш скандал затихает или начинает затихать?
- Да, так сказать можно, наш скандал стихает…
- А что происходит внутри Вас, когда Вы задаёте вопрос?
- С одной стороны мне жалко свою дочь. Я её люблю и за неё переживаю...
- А что происходит с другой стороны? Опишите, пожалуйста, подробнее…
- Вы знаете, у меня всплывает ощущение, ну такое ощущение…понимаете…
- Сфокусируйте своё внимание на этом ощущении и выслушайте меня. Когда вокруг Вас разворачивался скандал, Вы, скорее всего, не могли осознавать и уж тем более описывать свои ощущения словами. Вам было не до этого, потому что Вам нужно было реагировать и действовать по обстоятельствам. Но сейчас… когда Вы мысленно к этому ощущению вернулись Вам никто не помешает со всех сторон рассмотреть это ощущение… и описать его словами. Вы можете воспринимать его как сигнал от своего нутра. Правильно ли я понимаю, что если бы было возможно укрощать характер Вашей дочери и успокаивать конфликты с ней так, чтобы отношения становились с ней лучше… То Ваше нутро было бы совсем не против, а очень даже за…  скажите мне, что происходит с Вашим ощущением?
- Оно меняется. Становится меньше…
- Хорошо. Скажите своему нутру, если ощущение уменьшится, то мы не сможем продолжать наш разговор с той частью Вашего характера, которая всплывает в конфликтах с дочерью… и которая также как Вы заинтересована в улучшении отношений с ней. Ок? Что происходит?
- Ощущение увеличивается и поднимается вверх...
Фактически, напряжение Марии, которое она испытывала в конфликте появлялось, потому что хороших отношений с дочерью не было. В ходе нашей беседы, мы дали той части нутра, которая вызывала напряжение - доступ к состоянию покоя и равновесия. Мария смогла внести это состояние в прошлые конфликты с дочерью для того, чтобы  изменить свой сценарий и рисунок поведения. 
Напоследок, завершая наш разговор, я сказал:
- Лучше чем Вы - никто характер Вашей дочери не знает. И пока она живет с Вами, пока она не вышла замуж, Ваша обязанность как родителей – усмирять ее характер. Иначе это придется делать её мужу. Если она привыкнет скандалить, то когда она выйдет замуж – она не остановится. Вряд ли Вы желаете, чтобы личные отношения Вашей дочери были плохими или чтобы она разрушала их собственными руками.

С уважением к Вам, Сысоев Юрий - автор ресурса Иерархия.Ru

Иерархия.Ru в Facebook и в Вконтакте - о психологии, личных отношениях, здоровье и других важных вещах

 Copyright (C) 2013 Юрий Сысоев. Отправляя мне письмо, Вы соглашаетесь с тем, что оно может быть опубликовано в рассылке "Понимать человека". Текст рассылки является художественным произведением. Перепечатка рассылки разрешена при условии сохранения авторства и размещения активной ссылки на сайт Иерархия.Ru

В избранное