Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Понимать человека

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Своими словами" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Сысоев Юрий

Статистика

2.169 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Понимать человека Как полюбить себя Окончание


Рассылка ПОНИМАТЬ ЧЕЛОВЕКА

Номер выпуска: 50

2007-04-25

Приветствую Вас!

Как полюбить себя

 

И можно организовать себя и заставить себя делать это каждый день. О! Как бы было просто: десять минут - маска для лица, тридцать минут массажа, один час бассейна, несколько минут у зеркала: "Я самая..., Я самая..., Я самая..." И жизнь прекрасна! Все удовлетворяет и радует!Но почему-то не удовлетворяет и не радует, а иногда даже раздражает и огорчает. А когда вместо массажа и бассейна неинтересная работа, грязная посуда, непослушные дети и непонятый муж, то жизнь и вовсе становится каторгой.

Да, она, конечно, ценна сама по себе, но вечные проблемы драматизируют нашу жизнь, они как снежный ком готовы раздавить нас и времени нет решить их, и сил нет справиться с ними. И мы делимся своими нескончаемыми проблемами с друзьями и подругами, врачами и психологами. Мы говорим, говорим, говорим, но иногда вместо этого надо подумать...Надо просто подумать о себе хорошо. Надо поискать в себе что-то хорошее и похвалить себя за это, потому что хорошее есть абсолютно в каждом. Надо постараться увидеть это в себе и поддержать себя: 'Да, пусть сегодня не очень удачный день, но я же знаю, я уверена, что я то-то и то-то сделала хорошо, значит, я могу порадоваться этому' или 'Да, какие-то дела затормозились и я сделала ошибку, но поняла в чем она заключается, я просто извлеку для себя полезный урок.'

Радуйтесь мелочам, радуйтесь каждому своему маленькому успеху. Полюбите себя такими, какие вы есть. Ведь нет на свете другой, точно такой же. Вы индивидуальны и неповторимы. Так неужели вы недостойны своей любви хотя бы уже за это? Но самое главное - научитесь выражать именно те чувства, которые вы испытываете в настоящий момент. Будьте искренни сами с собой в самовыражении. Позвольте себе это, научитесь этому.

Загляните внутрь себя: Что вы чувствуете? Ведь иногда кроме головной боли и усталости мы уже давно ничего не чувствуем. А это очень важно - почувствовать. Это и есть начало любви к себе. Потому что если мы действительно чувствуем усталость, то мы позволим себе отдохнуть, и не будем самоотверженно выполнять работу по дому, и всем домочадцам беспрерывно сообщать, как мы устали, что этот труд во имя их, на благо их. А они нас не ценят.

Мы позволим себе отдохнуть: мы просто потихонечку полежим, расслабленно и безмятежно, не укоряя себя за отдых. Когда мы будем позволять себе выражать те чувства, которые испытываем, мы будем естественны и красивы, и вот тогда нам уже не надо будет специально стоять около зеркала и внушать себе: 'Я самая обаятельная:' Вы будете такой! Вы как-то раз, проходя мимо зеркала, сами увидите, сколько обаяния, привлекательности и любви отражается в вашем взгляде. Чувствовать себя - это и сложно, и просто. Сложно, потому что это не естественно для современной культуры и просто, потому что это: естественно для каждого из нас.

Ваша, Анна Симеонова.

 

 

Тайны психологии или все для женщин!
Рассылка для женщин! Путь к той, которой вы мечтаете стать! Он не легок! Давайте узнаем о секретах общения с мужчинами! Как добиться желанной любви! Отношения, красота, здоровье, рациональное питание, различные упражнения, ароматы, уходе за телом, гимнастика, прически, одежда, свидания, знакомства, общения, взгляд, жесты, беременность, роды и многое другое. ВСЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН! СЕКРЕТЫ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ! И помните, мои дорогие: Всё в руках человека! А человек в руках ЖЕНЩИНЫ!
Подписаться: http://subscribe.ru/catalog/psychology.psixo

Всё, что нужно знать о ДЕТЯХ
Я решила начать эту рассылку, потому что информация, излагаемая в ней нужна читателям. Пусть каждый попробует стать на путь обретения мудрости в работе с детьми.
Подписаться: http://subscribe.ru/catalog/psychology.izuchdeti

Дневник Клавы
Афоризмы и высказывания о жизни, смысле, Боге, добре и зле. В моей рассылке вы можете найти разные мысли и цитаты, касающиеся различных аспектов жизни. Этот материал я собираю уже давно, из разных источников. Эти цитаты подталкивают на размышления и возможно поддержат в трудную минуту, помогут выбрать правильное решение.
Подписаться: http://subscribe.ru/catalog/culture.people.slovo

Опровержение теории эволюции
Предлагаю вашему вниманию научные факты, опровергающие теорию эволюции, а также хочу ознакомить вас с истинным лицом и подлинной целью этого научного мошенничества. Многим людям присуще считать, что все услышанное от ученого обязательно верно. Они, как правило, даже не задумываются, что у этого ученого тоже могут быть свои предубеждения или своя идеология. Дело в том, что часть ученых-эволюционистов, опираясь якобы на научные объяснения, импозируют обществу свои личные предубеждения. Например, прекрасно зная то, что случайности не могут породить ничего, кроме беспорядка и смятения, они продолжают утверждать, что удивительный порядок, план и дизайн, присущие и вселенной и всему живому, произошли случайно.
Подписаться: http://subscribe.ru/catalog/culture.people.evolution
В избранное