Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Начнём с практики.


О навыках и приемах, позволяющих производить нужное впечатление

 

Вы можете прочитать о манипуляциях в блоге:

Часть 1 Внимание! МАНИПУЛЯЦИИ!

Часть 2 Вами манипулируют?

Часть 3 О манипуляциях в обычной жизни

В одной из мастерских этого сайта Вы можете научиться противостоять манипуляциям быстро (если есть желание).

Начнём с практики.

 

Вы пользуетесь общественным транспортом. Самое подходящее место для практики – метро. Ну если в вашем городе его нет, подойдёт и заполненный людьми автобус.

Вы вошли в вагон метро (автобус). Посмотрите, чем заняты те, кто не читает и не играет в мобильный телефон. ДА! Они тайком рассматривают напротив сидящих. И как только «предмет» изучения это замечает – взгляд наблюдателя «ускакивает» в сторону.

Просто потому, что это вызывает взаимную неловкость. Нас так с детства воспитали. Но ведь гораздо правильнее никакой неловкости при этом не испытывать. Это даже очень полезно. Мало ли на какое полезное знакомство натолкнёт вас судьба.

Возьмите себе за правило при встрече взглядами в вагоне метро не отпрыгивать сразу в сторону, а спокойно принимать взгляд другого человека, и даже искать такую возможность. При этом вовсе не обязательно смотреть с вызовом, можно смотреть доброжелательно и с интересом. А ещё лучше отправить человеку внутреннюю сияющую улыбку. Ведь так тоскливо «тащиться» с утра пораньше в переполненном вагоне на работу, когда так хотелось сладко поспать. Поверьте! не только этот человек будет вам благодарен за это. Но и вы сами заметите. как целый день вам кто-то дарит уверенность в себе.

Только помните, что вы смотрите обычным взглядом, со своим обычным выражением лица. Улыбка внутренняя. То есть вы её представляете.

Сразу скажу, что в реальности находить человека, готового быть в контакте глазами больше, чем одну секунду, будет непросто. Но и секунды будет достаточно – ПУСТЬ НЕ ВЫ, А ОН первым отводят взор. Если же повезет, и встретится  человек, готовый к более длительному контакту глазами – замечательно, вам повезло. Смотрите, не отводите глаз – это самое потрясающее упражнение для тренировки уверенности и устойчивости. Когда партнер уже отвел глаза, можете засчитать себе «плюсик» и заняться чем-нибудь (кем-нибудь) другим.

 

Если чувствуете, что не выдерживаете взгляд, вспомните, что смотреть не обязательно прямо в глаза. Достаточно выбрать какую-либо точку на лице (бровь, губы, нос, лоб, ухо). Это упражнение делайте до тех пор, пока вам не станет совершенно легко и ненапряжно смотреть в глаза незнакомым людям, и вы даже научитесь получать от этого удовольствие.

 

Вы справедливо заметить:

 

– Ну, как же так! Ведь это упражнение может быть неприятным для других людей,

зачем же их напрягать!?

 

Соблюдайте правила техники безопасности – когда не надо практиковать это упражнение:

 

1. Если время уже больше девяти часов вечера, а у вас в планах доехать до своего дома, а не дома попутчика. Или если вы в вагоне почти одни с человеком напротив, это может быть воспринято им примерно так же.

2. Если напротив Вас сотрудник органов правопорядка, а у Вас нет с собой документов или в сумке пистолет.

3. Если напротив человек не совсем трезвый, или психически нездоровый, или совсем пожилой.

4. Если напротив Вас гость с горячих кавказских гор – там свои «взгляды на взгляды». Причем эти представления более близки к прямоте биологического мира, и ваш взор может перевозбудить гостя. В этом случае вы рискуете получить вместо этого упражнения другое, более сильное: разборку на тему «Что так глядыш!?», или неприятное объяснение «Как, дэвушка, пачэму нэ хочэшь!?»

 

Во всех остальных случаях это упражнение безопасно.

Если с вами захотят познакомиться, в этом случае действуйте по обстоятельствам. Нравится человек – знакомьтесь. Не очень – найдите какую-нибудь, не задевающее его самолюбие отговорку. Например, что вы просто плохо видите и задумались о своем, тупо глядя перед собой. Или можно честно признаться, что вы выполняли упражнение, которое задал ведущий тренинга. Человек получит для себя объяснение этим странностям и успокоится.



В избранное