Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Аудит Жизни

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 7.798 RSS
←   Июль 2023   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://www.lifeaudit.ru
Открыта: 25-04-2005

Автор
Виталий Мануковский

Статистика

7.798 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Аудит Жизни


Свободу желаниям!

 

Самое трудное в жизни - делать то, что ты хочешь. Потому что желание - деструктивно. По мнению ума. Ведь часто это не желание, а нежелание.

Вы что-то спланировали, придумали что-то сделать, и вдруг - не захотели. Расхотели совсем или именно сейчас. И начинается накручивание - ты не выполняешь свой план! Если ты не хочешь сейчас, ты не захочешь никогда! А это надо сделать. И так далее.

И варианта всего два. Или делаешь вопреки нежеланию, или не делаешь и получаешь мучения. А если делаешь, то тоже страдаешь - каждый знает, как трудно дается то, что не хочешь делать.

И это еще не самый плохой вариант. Вы хотя бы осознаете, что вы хотите или не хотите. А бывает и более злая схема. Ваше желание мгновенно подменяется осуждением этого желания или игнорируется. И вы просто ничего не понимаете.

Например, вы занимаетесь какой-то физической активностью. Любой хороший тренер, понимающий в жизни и тренировках, вам скажет, что заниматься надо тем, чем хочешь, тогда, когда хочешь и столько, сколько хочешь. Тогда будет максимальный эффект от занятий без проблем со здоровьем. Любое насилие над собой или снижает эффект, или бьет по здоровью.

Однако избежать насилия в таких ситуациях очень трудно. Вот пошел я походить пешком, я люблю ходить. Раз пошел, два пошел - хорошо, а третий - нехорошо. Трудно, неприятно. Почему? Да потому что я чувствовал в этот раз нежелание идти. Но оно было проигнорировано. И так ловко, что я этого даже не заметил.

Заметил только мысли типа - хорошо, что я хожу, это правильно и полезно, это здорово. При том, что мне не хорошо. И непонятно, почему.

Другой вариант - ты делаешь, что не хочешь, потому что нежелание за доли секунды прикрыли осуждением этого нежелания. И ты начинаешь делать, потому что внутри кто-то бухтит - ну как можно этого не сделать, ну ты чего? Ты же решил, это правильно и хорошо. А не делать - нехорошо. И это все звучит неявно, далеким фоном, побуждая тебя делать то, что ты не хочешь. Или продолжать делать, когда ты хочешь остановиться.

Или сделали вы то, что хотели. Вот сделали, смогли. И тут же начинаете в этом оправдываться. Или объяснять - я сделал это, потому что оно полезное, правильное хорошее, было мне нужно, я заслужил и тому подобное. Вместо того, чтобы сказать - я это просто хочу. И забыть. А ведь потребность оправдываться сжирает кучу душевных сил.

У ума есть много приемов не допустить до вас ваши желания или заставить вас страдать за их исполнение. Это существенно ухудшает вашу жизнь - в какой-то момент или на постоянной основе.

Если у вас есть проблемы с тем, что вы не получаете радости от жизни, жизнь стала серой, унылой и загрузной, каждый день похож на предыдущий, в вас накапливается усталость и раздражение, или, наоборот, стыд за то, что вы "ничего не делаете" или не делаете того, что надо, вы находитесь в постоянном самоосуждении - скорее всего, ваш ум побеждает ваши желания.

Я могу вам помочь дать свободу своим желаниям, поставить их на главное место. Для этого я открываю новый курс "Аудит желаний". В нем мы будем выявлять и прояснять то, что вы на самом деле хотите или не хотите, находить и устранять ловушки вашего ума, запрещающего вам следовать желаниям, устранять жизненные тупики, страдания и маяту, которые всегда вызваны противоречием между умом с его установками и тем, чего вы хотите. Мы снимем заслонки и разберем завалы, которые мешают течь вашей жизни свободно, согласно вашему руслу, которое знают только ваши желания и чувства.

Курс "Аудит желаний" длится месяц и не имеет ограничения по количеству консультаций. В течение месяцы вы можете обращаться за консультацией столько раз, сколько вам нужно. Описание и цена: https://www.lifeaudit.ru/whatiwant. Присылайте заявки: pisat@mail.ru.

 

Счастливо!
Виталий Мануковский,
pisat@mail.ru

 

07.07.23
В избранное