Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Аудит Жизни

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 7.784 RSS
←   Октябрь 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.lifeaudit.ru
Открыта: 25-04-2005

Автор
Виталий Мануковский

Статистика

7.784 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Аудит Жизни


Не оценивай

 

Здравствуйте!

Осталось четыре дня, чтобы заказать 15 часов любого курса.

Те, кому не нужен безлимит, смогут получить 15 часов работы со мной в любом курсе. Эти часы не сгорают, не кончаются со временем. Вы можете брать их, когда вам удобно. Через день, через месяц, через год - в любой момент, когда вам снова понадобится моя помощь и поддержка. Они всегда ваши.

У вас будет достаточно времени, чтобы осознать сказанное мной, применить его и получить поддержку в действиях. И все это без оглядки на то, что время курса вдруг кончится. Торопиться никуда не надо.

Последний день приема заявок - 25 октября. Подробности и цены в описаниях курсов: "Аудит Жизни", "Счастливая женщина", "Выход из кризиса". Присылайте заявки.

 

Наткнулся нечаянно на эту статью, хочу повторить. Тема оценок, к сожалению, жгуче актуальна всегда.

 

"Виталий, здравствуйте!

Знаете, а ведь по поводу оценивания вы абсолютно правы. И к какой это приводит жуткой невротизации - я понял на себе. Причем этот рефлекс, выработавшийся за 10 лет, так глубоко проникает в человека, что он считает его "своим", т.е. перестает его замечать. И самое опасное то, что мы, часто незаметно для самих себя, во всех своих действиях начинаем руководствоваться не своими личными желаниями и потребностями, а ожиданием оценки со стороны.

И еще очень ужасно вот что: подобное оценивание приводит к тому, что даже в тех занятиях, которые нам нравятся, мы начинаем сильно ориентироваться на всякие планы, цифры, нормативы, стараемся действовать ради какого-то результата, который должен быть оценен кем-то. В результате невротизация получается жуткая, что сильно портит нам жизнь.

Даже если взять такие вещи, как физкультура и спорт, то составление каких-либо жестких программ и планов сильно вредит хорошему результату. Я по себе заметил интересный парадокс - когда приходишь в тренажерный зал и начинаешь действовать по какой-то программе, плану, то ничего хорошего не получается.

А когда ты просто делаешь то, что хочешь делать и не задумываешься об объеме проделанной работы, подходах и прочем и останавливаешься тогда, когда просто устал и больше ничего не хочешь делать - то тогда результаты становятся намного лучше.

Еще я хочу вот что сказать - я заметил, что все фальшивые маски, весь этот натянутый позитивизм опять же происходят от этого оценивания. А иначе какой смысл человеку пытаться изображать из себя кого-то другого, если бы не было этих оценок со стороны?"

 

Да, все так. Рассылка, которую вы читаете, и мои курсы начались именно с этого понимания - про оценки, идеалы, результаты, маски, планы и прочее. Все это приводит к тому, что все делают то, что НАДО, даже не задумываясь о том, чего же они хотят. А любая попытка быть собой, жить по душе, вызывает яростное сопротивление окружающих.

Невротизация при оценивании и стремлении к "идеалу" не просто портит жизнь - она отнимает у нас жизнь. Мы не живем, а стремимся чему-то соответствовать. Именно ненависть ко всему этому античеловеческому уродству и заставила меня об этом писать.

И теперь радостно, что любой, кто над этим задумается, может просто и понятно объяснить, что не так в оценивании и планах. А когда я начинал писать статьи в рассылку, 90% писем мне писали возмущенные тем, что я говорю, и те, кто ничего не понял, но все равно не согласен.

Да, когда результат становится главнее процесса - все, весь кайф пропадает. Но сколько различных "тренеров", коучей и прочих "учителей жизни" осуждающе цедят сквозь зубы - "ему процесс важнее результата". Безответственный, мол, человек - вместо того, чтобы на результат вкалывать, как проклятый, через пот, кровь и слезы, он, видите ли, процессом наслаждаться хочет! Мало того, что процессом, да еще и наслаждаться! :) Ага, хочу. А ваша ненависть к свободному человеку обязательно сожрет вас изнутри.

Физкультура, кстати, очень хороший пример. Действительно, лучшие результаты получаются, когда делаешь то, что хочешь, тогда, когда хочешь, и столько, сколько хочешь. Но как же без плана-то? Людей пять лет учат в институтах физкультуры, как составлять планы тренировок и подготовки к соревнованиям. Им просто некуда вставить желание. Оно в планах не предусмотрено.

Про позитивизм тоже в точку. Ну откуда взяться позитивизму, то есть предельно невротическому стремлению выглядеть хорошо, поддерживать "правильный" образ, если нет никаких правил, оценок и "идеалов"? Если я иду своим путем, кто может его оценить? Кто может сказать, что я делаю "правильно", а что "неправильно"?

Замороченная чебурашка, трусливо жмущаяся к плинтусу, и верещащая в панике, если кто-то установленные правила не соблюдает? Или роботы без души, продавцы этих правил, которые себя коучами, психологами или "эзотериками" назначили? Нет тех, кто может меня оценить. А кто попытается, тот соврет. Ибо нечем ему оценивать. Оценить меня мог бы тот, кто по своему пути идет, но ему это и в голову не придет.

Разумеется, когда про тебя говорят плохое, это неприятно. Но не более того. Ни один нормальный человек не станет себе изменять, потому что кто-то про него что-то там сказал. Выходите из-под шквального огня оценок. Фиксируйте, где и как вы себя оцениваете. И разбирайте каждый случай с точки зрения того, что любая оценка - абсурд. И придумана она не вами, а врагами - для того, чтобы вами управлять.

Если вы плохо поступили, вы это почувствуете и сможете исправить. Но если вы себя ругаете за плохую оценку от кого-то или чего-то, когда вы уже давным-давно закончили школу - это не приносит вам ничего, кроме вреда.

Да и в школе, если вы вспомните, вас за плохие оценки ругали не вы, а родители и учителя. А теперь вы делаете это сами. То есть, тогда вам наносили вред, которому вы не могли сопротивляться, а теперь этот вред вы несете себе сами. Желаю вам с этим покончить. Самое время обратить на это внимание, и вместо оценивания начинать себя ценить.

Если в этом нужна помощь - обращайтесь.

 

Счастливо!
Виталий Мануковский,
lifeaudit@mail.ru

 

22.10.2019
В избранное