Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Аудит Жизни

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 7.784 RSS
←   Март 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 4 выпусков (1-2 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://www.lifeaudit.ru
Открыта: 25-04-2005

Автор
Виталий Мануковский

Статистика

7.784 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Аудит Жизни


Отвечать или убегать?

 

Здравствуйте!

Весна пришла, у нас уже проталины, пахнет землей и птицы орут по-весеннему. Да, у синиц и у воробьев есть специальные весенние песни. В честь прихода весны и Международного женского дня я хочу сделать подарок для всех, кому нужна моя помощь в решении проблем!

Только неделю с 7 по 14 марта будет действовать скидка 50% на любой мой трехмесячный курс. Вы сможете получить мою помощь в решении ваших проблем в два раза дешевле.

Главных курсов у меня три: "Аудит Жизни", "Счастливая женщина", "Выход из кризиса", подробности и цены в описаниях курсов. Выбирайте тот, который вам нужен, и присылайте заявку.

Хоть праздник и женский, но и мужчина сможет получить помощь в два раза дешевле. Потому что весна приходит и для мужчин. :) Ну а для женщин, как мне кажется, это будет лучший подарок в 8 марта - новая жизнь, решенные проблемы.

Прием заявок начинается сегодня, 7 марта и продлится неделю - до 14 марта. Подробности и цены – в описаниях курсов. Присылайте заявки.

 

Проблемы в жизни часто происходят из очень простого, но совсем не очевидного подхода. Проблемы появляются, когда люди не отвечают за то, что происходит в их жизни. Или если говорить точно, не отвечают НА то, что в их жизни происходит.

Я давным-давно писал о том, что ответственность - она не за что-то или кого-то, отвечать можно только НА что-то. Отвечать на вопрос, например. А в жизни отвечать надо на то, что происходит после вашего действия, решения, выбора. Об этом есть целая статья "Свобода и ответственность", где все объясняется:

"Ответственность - от слова "ответ". А ответ не может быть ЗА. Ответ всегда НА что-то. Мы отвечаем НА вопрос, а не ЗА вопрос. Так вот, ответственность, это готовность ответить НА - вопрос, ситуацию, трудности, проблемы и т.п. Обратите внимание - готовность, а не долг. Желание ответить, а не обязанность.

Ответ начинается с принятия той ситуации, которая возникает. Ты принимаешь эту ситуацию, становишься к ней лицом к лицу - тогда ты можешь на нее ответить. То есть, действовать дальше в этой ситуации.

Если ты не готов к тому, что твоя семья развалится, ты не сможешь быть честным со своей женой или мужем, хотя твоя ложь заставляет тебя страдать. Если ты не готов принять ситуацию неопределенности, ты не сможешь уйти с работы, которую уже ненавидишь, несмотря на все плюсы, которые она дает. Если ты не готов к осуждению тебя, ты никогда не сделаешь то, что хочешь, если это осуждается твоими родными и близкими. И так далее. Ты не сможешь освободиться, если не готов встретиться со свободной жизнью."

Так вот, большинство проблем появляются, когда человек не отвечает на то, что происходит в его жизни. Не отвечает, но не замечает этого. Ему кажется, что все нормально, тем временем ситуация ухудшается и появляются проблемы.

Что такое отвечать? Отвечать - это четко видеть ситуацию, принимать ее (то есть, признавать, что она есть, а не прятаться), принимать решение, что делать в этой или с этой ситуацией, и принятого решения придерживаться.

Разумеется, если решение плохое, его можно сменить. Если вам не нравится, куда пошла ситуация, вы вольны изменить свое решение, а не исполнять принятое раз и навсегда, особенно когда оно ведет вас в пропасть. Но решение должно смениться на такое же четкое решение, согласно которому вы и будете поступать. Разумеется, решение принимается исходя из того, что вы чувствуете, а не по каким-то умственным мотивам (хороший же человек, положительный, спокойный, выйду-ка я за него замуж).

Что такое не отвечать? Не отвечать - значит пускать ситуацию на самотек. Человек старается "замылить" реальность, вместо нее он себе что-то придумывает, и с этим придуманным и имеет дело. Например, мне с мужем плохо до депрессии, но это я во всем виновата, проблема во мне. И начинается поиск проблем "в себе" - психология, эзотерика, веды, буддизм, медитации и другая лапша на уши, которая только сильнее уводит от реальности и реальной проблемы.

Происходят как бы какие-то действия, точнее телодвижения, но в тех местах, где настоящей проблемы нет и не было. Потому что если муж тебе чужой, как не ищи проблему в себе и не обманывай себя, тебе так и будет с ним плохо. И все хуже и хуже. А реальную проблему ты не просто не решаешь, а вообще не видишь и не называешь.

Но проблема-то остается. И все равно плохо. Тут вступает в дело еще одно характерное свойство убегания от проблемы - человек начинает себя обвинять.

Самообвинение появляется не просто так. Оно несет важную функцию. Человеку ведь плохо? Плохо. Он как бы делает что-то - ему не помогает. Но если в этот момент сказать "я виноват" - все волшебным образом меняется. Понятно, почему так плохо - потому что я виновен.

Такая позиция как бы все объясняет. И отчасти оправдывает - я не просто тут прыгаю и хохочу, когда из-за меня все плохо. Нет, я сижу и страдаю. И осознаю, что я плохой. По сути, вина - это и есть отказ от ответственности. Не "я отвечаю" - и делаешь, изменяешь плохое, а "я виноват" - и все, можно ничего не делать. Ну что можно сделать, если ты просто виноват, то есть, просто ты плохой? Менять тут нечего.

Самообвинение - явное доказательство того, что вы не отвечаете, а убегаете от проблемы. Я думаю, каждый знает это ощущение внутри себя - неприятие, униженность и вместе с тем какая-то жалость к себе, чуть ли не плаксивость. И опять, как правило, человек не понимает, что он погружается во что-то неприятное. Только чувствует себя все хуже и хуже.

В таком состоянии уже невозможно сделать ничего осмысленного. Теряется любое понимание, обрывается связь с чувствами, потому совершенно непонятно, что делать. Часто даже начинается паника. И человек делает не что-то определенное, что он решил, нужное в этой ситуации, а что попало. Просто лишь бы что-то сделать. Потому что принятия ситуации нет, нет понимания, что происходит. Все плохо, надо же что-то делать? И делается что попало.

Или же все действия направлены на то, чтобы просто устраниться из ситуации. Отодвинуть, убрать ее от себя, чтобы ее как бы не было. Сейчас, сейчас, сейчас, я сделаю что-то, и меня отпустит, мне перестанет быть так плохо. Уберите от меня это, дайте анестезию, чтобы не чувствовать плохое. Или, если это касается внешнего: "я сделаю все возможное, чтобы никто меня не осудил". А нужно ли это "все возможное" в данной ситуации, человек даже не пытается выяснить.

Это ужасное состояние прекращается, когда начинаешь отвечать. Никогда не забуду, как давным-давно, когда я еще работал и у меня был начальник, я что-то сделал не так и причинил какой-то ущерб. И первым позывом было обмануть и оправдаться. И я легко смог бы это сделать, но перспектива вышеописанного состояния, когда я понимаю, что не прав дважды, и сжираю себя заживо, мне так не понравилась, что я пошел и признался.

И чтобы вы думали - начальник был просто обрадован и тронут, что я сознался и вообще не ругался. И никаких санкций не последовало. Я ушел пораженный - у меня и на душе облегчение, что не надо врать и страдать от этого, и никаких проблем из-за моей ошибки. Я всего-навсего решил ОТВЕТИТЬ. Я был готов ответить за сделанное, принять наказание. А наказание не наступило.

Вот так это и работает. Когда мы отвечаем, когда мы принимаем ситуацию, встречаем ее лицом, а не задом, который удаляется в трусливом бегстве, все складывается как надо. Сама жизнь помогает нам. Когда-то мне очень понравилась римская пословица "Audaces fortuna juvat" (Счастье покровительствует смелым). Это действительно так. Когда ты проявляешь смелость, многое получается как бы само. Да, на то, чтобы ответить, нужна смелость.

Чаще всего человек не хочет отвечать потому, что боится наказания. Наказания за то, что он сделал. За ту ситуацию, которую он создал. Так проявляется его неуверенность в себе, его плохая самооценка. Но в реальности, в той конкретной ситуации, которую он боится, он, скорее всего, ни в чем не виноват, и его не за что наказывать. А в тех немногих случаях, когда он действительно сделал что-то не так, все можно исправить. Да и каждый из нас за готовность ответить может быть просто прощен, как я уже писал.

Проблемы с ответственностью сильно ухудшают жизнь. Если вы наблюдаете у себя что-то похожее, но никак не можете с ним справиться - я могу вам помочь освободиться от привычки убегать. Например, в моих курсах "Аудит Жизни", "Счастливая женщина" и "Выход из кризиса". Помните, что до 14 марта вы можете получить трехмесячный вариант курса в два раз дешевле? Присылайте заявки.

 

Счастливо!
Виталий Мануковский,
lifeaudit@mail.ru

 

07.03.2019
В избранное