Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Аудит Жизни

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 7.798 RSS
←   Август 2008   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://www.lifeaudit.ru
Открыта: 25-04-2005

Автор
Виталий Мануковский

Статистика

7.798 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Аудит Жизни


Аудит Жизни   Принципиально новый подход к решению жизненных проблем
 

Авторские курсы
Виталия Мануковского:

Аудит отношений (новый!)

Аудит Жизни
Счастливая женщина
VIP-аудит

Блиц-аудит


Нажмите на ссылку,
чтобы прочесть подробные описания курсов
 

Важные статьи:

Вся правда о моих курсах
Путь пары
Единственный секрет счастья
Настоящая проблема
Что скрывает настоящую проблему?
Деньги и любимое дело
Неизбежность результата
Исполнение желаний
Желание и получение
Ловушка по имени "цель"

Читайте другие статьи

Реальная польза

Пишите письма

 		  

Самооценка

Здравствуйте!
Последнее время на мой сайт все чаще и чаще приходят по запросу "самооценка". Видимо, тема в данный момент волнует многих. И я решил повторить одноименную статью, которая с каждым днем становится все актуальнее.

Слово, стоящее в названии выпуска употребляется так часто, что суть его утеряна полностью. У психологов и им подобных это слово постоянно встречается в словосочетаниях типа "низкая/высокая самооценка", "повысить самооценку" и т.д.

Самооценка в их устах выступает индикатором и залогом успешности. Чем выше у тебя самооценка, тем большего ты можешь достичь. Ну и курсов и тренингов по повышению этой самой самооценки просто не счесть.

Что же на самом деле означает это слово? Как вы уже, наверное, догадались - ничего хорошего.

Самооценка - это оценка самого себя самим собой. Уже из этой фразы хорошо видна шизофреническая суть "самооценки". Оценивая себя, мы должны разорваться надвое - с одной стороны - быть собой, с другой - не собой, кем-то ДРУГИМ и отдельным - иначе как мы сможем оценить СЕБЯ?

Маленький ребенок не оценивает себя. Те, кто могут вспомнить себя в таком возрасте, подтвердят. Для себя в раннем детстве ты - никакой. То есть, целый, цельный, еще не разделенный до такой степени, чтобы оценивать сам себя.

Ребенок для себя - просто есть. И даже когда его оценивают со стороны, это проходит мимо него. Любые оценки для него не имеют смысла. Он понимает слова "плохой", "злой", "невежливый", "жадный" и все остальные оценки, но они для него - просто слова. Слова - не он, а он - явно не слова.

Самооценка вступает в силу к моменту, как говорили в СССР, "полового созревания". Годам к двенадцати мы научаемся "смотреть на себя со стороны", начинаем оценивать, ругать и ненавидеть сами себя. Наш ум берет над нами власть и становится тем самым вторым, который может нас оценивать. И этот возраст - совсем неспроста, но об этом - в другой раз.

Понятно, что такое самооценка? Ничего хорошего от нее быть не может. Ум не может быть удовлетворен - по умолчанию, по своей сути. Для него (то есть, для вас самих) вы всегда будете НЕДОСТАТОЧНО ХОРОШИ. В уме есть ИДЕАЛ - набор правил, принципов, свойств и качеств, и вы НИКОГДА его не достигнете.

Что значит "повысить самооценку"? Это значит договориться с умом больше не чморить вас по-черному, а хвалить за "достижения" и "успехи". Достигают этого по-разному. Тренинги личностного роста очень жестко вбивают в вас программу нового "мышления". Аффирмации своей занудной повторяемостью заглушают ругань ума, и так далее. Есть даже такая чудесная вещь, как "дневники успеха", куда каждый день записывают сделанные дела, чтобы было за что себя "любить и одобрять".

Помогает ли это? Нет, конечно. Одну ложь заменили на другую - разве от этого может стать легче? Суть осталась прежней - вы собой по-прежнему недовольны (из-за лжи ума), но обманываете сами себя вторично - пытаетесь уговорить себя, что вы собой довольны и вам есть, за что себя хвалить и чем гордиться.

Это те самые "образы", два слоя матрешки, о которых я когда-то говорил в статье про то, что мешает видеть настоящую проблему. И повышать самооценку означает укреплять внешнюю маску "хорошего и правильного себя". В которую мы сами не верим, и носить которую уже невмоготу. А внутри все растет и растет недовольство собой.

Самооценка несет нам однозначный вред - по своей сути. Естественное состояние человека - это отсутствие самооценки. Так что, если сможете - сдайте самооценку на свалку. О том, что вам в этом поможет, я расскажу в одном из будущих выпусков.

Но должно же что-то быть ВМЕСТО самооценки? Есть такое ощущение? И правильно - иллюзии для того и нужны, чтобы СКРЫВАТЬ реальность. Каждая такая иллюзорная гадость имеет задачу скрыть реальное положение дел. И как только иллюзия развеется, за ней сразу же проявляется реальность. Как только заблуждение разбито, из-под его осколков проступает истина.

Что же скрывала от нас самооценка? Она скрывала НАШУ ЦЕННОСТЬ. Ценность самого себя - вот что было искажено и изгажено до "самооценки". Разницу чувствуете? ЦЕНИТЬ себя - совсем не то, что себя ОЦЕНИВАТЬ. Это вещи противоположные. Ценить и оценивать - почувствуйте разницу. Ценить - значит ИМЕТЬ что-то ценное, оценивать - собираться что-то ПРОДАТЬ, чего-то ЛИШИТЬСЯ. В нашем случае - себя.

Что значит - ценить себя? В чем это проявляется? Это очень просто и хорошо вам знакомо. Ценить себя - это ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ. Тот, кто ценит себя - опирается на себя, доверяет СЕБЕ. И это проявляется в том, что он делает то, что хочет, и отказывается от того, чего не хочет. Если ты для себя - ценность, ты не будешь принимать то, что не по тебе.

Ценить себя и быть собой - одно и то же. И путь к этому один - делать то, что хочешь. Вернуть себе собственную ценность также помогают мои курсы. Тем более, что сейчас вы можете пройти сезонные курсы "Аудит жизни. Отпуск" и "Счастливая женщина. Отпуск". Их описания вы найдете по ссылкам в их названиях. Эти курсы действуют только до 21 сентября, ограничены во времени, и стоят ощутимо меньше основных. Присылайте заявки.

Счастливо!
Виталий Мануковский,
lifeaudit@mail.ru
 

Авторские курсы Виталия Мануковского - что это такое, как их заказать и оплатить:
 Аудит Жизни, Счастливая женщина, VIP-аудит, Блиц-аудит, Аудит отношений (новый!)
В избранное