Ты избегаешь
размышлять о приближающемся конфликте
ибо не хочешь «разбить лодку», которая, хоть и неуверенно но, плывет по
твоей жизни. Тебе кажется, избегать конфликтную ситуацию, всячески
заглаживая возникающие острые углы легче, чем открыто выйти на
недоразумение?
Если это так, то должна знать, что когда ты не являешься инициатором
своих личных нужд и громко о них не заявляешь, то другие делают решения
вместо тебя. Поверь, другим не понятны и не важны твои
личные переживания и другие не будут их учитывать всегда и во всем. Если
похожая ситуация продолжается довольно долго, ты начнешь пребывать в
замешательстве и непонимании, почему ты всем должна доказывать о своих
нуждах.
Злость и напряжение будут нарастать и ты, в конечном счете, будешь
срываться.
Только ты одна можешь осознать неприятность подобного стиля поведения
для себя и других и только тебе под силу изменить что-то в себе во моменты
назревания конфликтов.
Что же делать? Спрашивай себя: «Что же в действительности я хочу от данной
ситуации?»
Не торопись давать ответ: «Мне все равно!».
Остановись на мгновения и спроси себя: «А что я хочу в этот момент для
себя?»
Затем расскажи про свои желания другим. Сделай это уверено и громко.