Способность к молчанию является ключом к успешному
слушанию либо собеседника, либо свой внутренний голос.
К несчастью, внутренне безмолвие есть необычное явление
для многих из нас. Даже пребывая в одиночестве, мы постоянно разговариваем сами с собой: мы слышим различные звуки
наших мыслей, вспоминаем любимые мелодии и т.д. Мы очень легко рассеиваем
свое внимание на внезапные воспоминания, голоса и звуки извне или другие несущественные вещи из
повседневной жизни.
Когда ты научишься слушать, ты сможешь намного легче
расслабляться. Твой разум будет успокаиваться быстрее и не будет таким
чувствительным к отвлекающим голосам и звукам.
Так как, ты позволишь себе слушать себя, то твои мысли станут более
упорядочены и контролируемы – и что самое важно – ты сможешь услышать ясно
и отчетливо свой внутренний голос.