Когда позволяешь своим эмоциям бурно проявляться в «обсуждении» по
противоречивым мнениям, ты сама себя покрываешь тучами проблем и все труднее
услышать и высказать свой собственный аргумент.
В такой ситуации, легко оказаться в плену личных несдерживаемых
эмоций.
Даже если у тебя есть вполне адекватная точка зрения на ситуацию, через
сильное излияние эмоций твоя позиция не будет услышана собеседником, ибо
в разговоре будет утеряна связь с рациональностью. Ты рискуешь потерять
уважение другого человека.
Когда ты пребываешь в состоянии неконтролируемых эмоций, ты начинаешь быть
под влиянием эмоционального взрыва собеседника и не дашь ему
почувствовать ответственность за свои эмоции. Как говорят, нашла коса
на камень.
И если вдруг конфликт
назревает снова, старайся пребывать в покое. Прикуси язык, молча
посчитай до 10, сделай глубокий вдох и скажи свое мнение без напряжения
и в бесстрастной манере.
Помни, что именно сейчас
и здесь время и место, чтобы справиться с своими эмоции. Уравновешенная
женщина умеет сдерживать себя и управлять эмоциями, пока не
наступит момент выразить свои переживания открыто
и уже не так разрушительно для отношений.