Как только ты обвиняешь других в своих проблемах
и трудностях, ты отдаешь им под контроль свою жизнь,
отказываешься от личной инициативы строить свое
будущее.
Освободи свое сердце от гнева,негодования к тем, кто причинил тебе боль. Вместо
болезненных воспоминаний в твоих мыслях появится простор для спокойствия и привлечения нового.
Да, это достаточно больно и неприятно, если
кто-то обидел тебя в прошлом, проигнорировал, отказался от тебя.
От несправедливых поступков других сердце будет сжиматься долгое время.
Имеет ли какую-нибудь ценность для тебя эта боль, которую ты переживаешь?
Ты хочешь продолжать страдать?
Сохраняя неприятные чувства, ты отказываешься от добра,
которое тебе уготовано от рождения.
Самая лучшая стратегия не состоит в том, чтобы ты
как можно долго продлевала свою боль, усиливала ее или
удерживала.
Самаялучшая стратегия состоит в том,
чтобы прекратить разрушительные переживания как можно быстрее.
Это трудно, это требует усилия.
Прощение – это твое право, которое ты можешь использовать
в любой момент времени.
Прощая кого-то – это не значит согласиться с его поступком.
Прощать кого-то – это значит взять свою жизнь под личный контроль и не быть в зависимости от болезненного
переживания несправедливости.
Твое прощение, прежде всего, нужно тебе, а не
кому-то другому.
Прощая, ты перемещаешь личный фокус жизни от разрушения себя
в сферу созидания своего будущего,
свободного от гнева и злости.
Если ты сегодня та, которая чувствует боль, ты
можешь стать той, которая отпускает
боль и позволяет исцелению войти в жизнь.
* * * * * * * * * * * * * * * Я отпускаю
переживания, которые не способствуют моему личностному росту !