Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Принцесса внутри

  Все выпуски  

Добровольный выбор чувства!


 

Выбор чувств!

 

Ситуация не создает чувства.
Каждое чувство сотворяется тобой.
Ты сама наделяешь события своей жизни своими чувствами,

даешь выход своим эмоциям.

 

Это объясняет то, почему некоторые люди  счастливы,
а другие грустны при одном и том же событии.
Выбор всегда за тобой:
 какими чувствами реагировать на происходящее вокруг.

 

Безусловно, каждой вещи есть место под небом.

В минуты печали ты отдаешься унынию и грусти,
в минуты равнодушия тебе холодно и пустота вокруг,
в минуты радости ты хохочешь и смеешься безудержно,
в минуты победы ты горда собой.

Но, если в твоей жизни нет баланса чувств и ты достаточно
часто отвечаешь на различные ситуации только одними и теми же чувствами,
то данный способ реагирования становится привычкой.
Свойство привычки  следовать повседневно за тобой,
даже уже без твоих размышлений.
Так постепенно твои чувства становятся автоматическими.
И как следствие,  из твоей жизни могут исчезнуть многие краски и оттенки.

 

Путь, которым ты чувствуешь жизнь и события вокруг,
 можно выбирать сознательно.
В твоих силах изменить, отпускать или расширять спектр своих чувствований.
Тебе под силу создать полностью новое чувство для себя здесь и сейчас.

 

Наблюдая за своим внутренним миром,
ты можешь заметить, какие именно чувства приносят тебе мир и покой,
а какие усиливают тревогу.
Ты в силе выбирать!


Твои  чувства глубоко влияют на личную жизнь.
Все чувства твои и все они тебе нужны и ценны.
Совладав своими чувствами, ты в праве делать выбор,
когда и как реагировать, независимо  от  того,
что происходит вокруг тебя или с твоими близкими.

 

* * * * * * * * * * * * * * *
Я выбираю те чувства, которые дают прилив сил и ощущения счастья!

* * * * * * * * * * * * * * *
Для ведения этой рассылки меня вдохновил сайт
http://www.meditationsforwomen.com/

 

Конференция «Психотерапия в эпоху Интернета»
28-29 ноября 2009 года,
город Москва



Разум и чувства
здесь

 

Написать письмо snezhana_f@yahoo.com
Copyright 2009 Снежана  Фурсова

 

 


В избранное