Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2007   →
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Автор

Снежана Фурсова

Статистика

1.194 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Принцесса внутри Побеждай свои страхи!

Архив консультаций |  Задать вопрос психологу |  Заказ услуг Чтобы получить срочную помощь, войдите в систему Переводы с руского на иностранный и наоборот! Предлагаются языки: словацкий чешский венгерский польский румынский сербо-хорватский итальянский французкий немецкий английский украинский Обращаться: fursova@cons-help.com Статья недели Побеждай свои страхи!   Подумай! Сколько времени на протяжении  дня ты волнуешься о своем будущем, о будущем своих детей, близких, о  работе, а порой и о будущем всего мира? Известия о войнах, террористах, стихийных бедствиях заставляют всерьез волноваться тебя и выходить из привычной зоны комфорта. Но согласись, что от твоих переживаний ничего не зависит. Но ты можешь помочь себе, когда сумеешь управлять этими страхами и  перемещать энергию, которая поддерживает порой неоправданные страхи на страсть к жизни и достижению своих целей. Помни! Опасение – это нормально   Мы все боимся. Мы боимся слишком сильно открыться другому, мы боимся потерять близких людей, мы боимся, что травмируем кого-то, причиним душевную боль, боимся, что на нас могут отвергнуть или причинить боль, которую не переживем.   Мы боимся не знать что-то важное, но в тоже время боимся  того, что знаем слишком много. Мы боимся, что хорошее не случиться, а  плохое поджидает нас за углом. Мы боимся одиночества, мы боимся, что не додали своего внимания и любви близким. Мы боимся себя, кем мы являемся сейчас  и боимся того, что не сможем стать, кем-то, кем бы могли стать. Мы боимся изменений, но и в тоже время  мы боимся, что  изменения пройдут мимо нас. Мы боимся известного и дрожим перед неизвестностью. Эти опасения являются универсальными, они присущи всем людям.   Подобные опасения очень сильно могут сдерживать личное развитие. Опасения и универсальные страхи имеют цель остановить тебя от личной реализации, не позволить тебе  совершить смелые поступки, не позволят абсурдности прийти в твою жизнь. Опасения больше всего заботятся о том, чтобы ты  бездумно следовала глупым традициям, навязанным тебе общественным мнением и послушным воспитанием.   Опасение заставляет тебя много думать в то время, когда момент требует действовать и действовать смело,  уверенно.   Быть в контакте с этими опасениями важно для тебя.   Ты должна  управлять своими страхами, а  не страхи должны владеть тобой!   Надо иметь мужество, чтобы признать в себе  названные опасения. Признаться себе: «Да я волнуюсь! Я переживаю! Мне страшно!» Когда ты открыто признаешь свои страхи и опасения, они начнут  терять свой контроль над тобой, терять свою власть и  потихоньку начинают отступать. И вот, что взамен  ты возьмешь? Ты можешь продолжить страшиться или бояться всего на свете, но также можешь впустить в свою жизнь смелость с доверием своим чувствам и здравому рассудку.   Не позволь никакому страху стать на твоем пути!   Если ты приняла решение открыть свой внутренние потенциал миру, следовать своему жизненному предназначению, а не толпе, то у тебя просто нет другого выбора:  ты должна перешагнуть через свои опасения и открыто заявить о себе.   Ты не сможешь достичь своего совершенства, играя в прятки с жизнью. Ты жива и это значит, что страхи и опасения твои спутники, но то, что ты сделаешь с ними, как будешь управлять ими и будет отличать тебя  от людей осторожных и опасающихся самой жизни.   Когда ты боишься принимать необходимые меры, спрашивай себя: "Кто сделает это, если не я?" Самый лучший совет может быть такой: держи свое внимание на том, чтобы прожить свою жизнь на полную грудь. Не позволяй ограничивать  себя предрассудкам и отжившими традициям, которые очень крепко  держаться на необоснованных опасениях. Отказ управлять  своими страхами сродни отказу от самой жизни. Рано или поздно это приведет к тихому и покорному отчаянию. Удели время внутренним размышлениям, признай в себе талант, подарки судьбы  и Божьи благословения. Ни одна женщина не лишена этого. Встань высоко и засвети свой свет миру, пусть любовь беспрепятственно потечет от тебя в жизни других людей. Помни, что твой свет сможет осветить путь кому-то еще. Посвяти себя выражению своего величия! Освети путь свой и радуйся!   Радость и смех - враг депрессии, опасения и гнева. Ты сможешь своей искренней радостью оздоравливать  семейные отношения, нести уравновешенность в рабочую атмосферу. Радость, идущая изнутри,  делает лицо приятным,  общение теплым, дружбу крепкой, любовь светлой, жизнь прекрасной.   Сосредоточься на успехе!   Сделай список всех достижений своей жизни. Не бойся показаться нескромной, оцени себя по достоинству. Все, что ты изучила или приобрела,  является твоим достижением. Не стесняйся заявить об этом и себе и миру. Перенеси свое внимание из неудач, на успешные моменты своей прошлой и сегодняшней жизни. Никогда не сомневайся относительно себя! Будь уверенна, что ты достойна наивысшей награды, только потому,  что другой такой как ты, просто не существует! И скажи себе это вот весь голос!   Слушай музыку, музыка оживляет!   Классическая музыка может уменьшить напряжение. Рок-н-ролл способен зажечь и дать энергию. Пение приносит тебе наслаждение. Детская музыка заставит тебя улыбнуться искренно. Йохан Пол Фридрих Рихтер сказал, "Музыка - лунный свет мрачной ночи жизни."   Все намного проще! Признай, что ты достойна жить счастливо! Прими решение учиться у жизни и слушать свой внутренний голос и следовать ему. Природа женщины такова, что не может не помогать другим. Способствуй раскрытию своих талантов и заявляй о себе громко. Все люди не Земле повязаны одной нитью, мы нуждаемся друг в друге.  И откуда тебе знать, что твой стих может кого-то вдохновить на жизнь,   откуда тебе знать, что твое  вдохновенное слово придаст кому-то уверенности в себе, откуда тебе знать, что твоя улыбка сделает кого-то счастливым, откуда тебе знать, что твоя  любовь  способна исцелить в ком-то долгонезаживающую душевную рану…. Откуда тебе знать! Мир нуждается  в твоем присутствии. Так сделай свое присутствие среди людей   радостным и плодотворным, встань  над страхами и беспричинными опасениями и заяви о себе! * * * * * * * * * * * * * * *   Для ведения этой рассылки меня вдохновил сайт http://www.meditationsforwomen.com/       Цель рассылки  Задать вопрос  Написать письмо fursova@cons-help.com  Архив консультаций  Архив моих рассылок  Статьи Copyright (C) DesignИнсайт

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}