Сибирский Йога Фестиваль "Энергия Солнца"

Даты: 18-24 июля 2011 
Место: Горный Алтай, Чемал 
Направления: Йога (Трай, Кундалини, Детская), Тантра (динамические медитации Ошо), Психология (практическая, трансперсональная, перинатальная, детская), Массаж (тайский, точечный) 
Ведущие: Павел Казанцев (Павитра), Елена Екимова, Альбина Римар-Тихая, Евгений Смирнов (Дипак), Дмитрий Морозов (Свами Дирадж Патик), Александр Николаевич Свиридов, Екатерина Чудимова, Дмитрий Савенко 
Стоимость: 8000 рублей 


Йога-центры "Атма" и "Сундари" приглашают на Сибирский Йога Фестиваль "Энергия Солнца" всех, кто желает отдохнуть, набраться сил и здоровья, улучшить свою духовную практику или прикоснуться к ней. 

Здесь у вас есть возможность отдохнуть душой и телом испытать незабываемые ощущения! Практические занятия дадут вам возможность расширить своё сознание и слиться в гармонии с природой, а так же выйти за рамки обыденного и наполниться позитивной энергией в местах силы! 

Здесь вас ждёт ежедневное общение со специалистами разных школ и традиций: Трай Йоги, Кундалини Йоги и Детской Йоги; Динамических медитаций Ошо; тайского и точечного массажа; классической и восточной медицины; практической, трансперсональной, перинатальной и детской психологии; здорового образа жизни и правильного питания, имеющими сертификацию, многолетний опыт практики и высокий уровень квалификации. 

Здесь вы получите ответы на интересующие вас вопросы; научитесь расслабляться, контролировать свои эмоции, освоите физические, ментальные и духовные практики и получите руководство для дальнейшей практики дома.

Коллективные занятия и индивидуальные консультации помогут вам решить большинство проблем со здоровьем, а оптимальный режим дня и разнообразная программа позволят вам получить незабываемые впечатления и яркие фотосюжеты на память. 

Кроме того, живописная природа Горного Алтая даст вам возможность отдохнуть от повседневной суеты и зарядиться энергией этого удивительного по красоте места. 

 Программа Йога Фестиваля рассчитана на детей и взрослых, для начинающих и среднего уровня подготовки!

Расписание Йога Фестиваля:

1 день (18 июля): 
18:00-20:00 Заезд. Размещение 
20:00-21:00 Ужин 
21:00-23:00 "Знакомство у костра" (игровая программа с элементами тренинга общения) 
23:00 Отбой

2 день (19 июля): 
6:30-7.00 Подъем, процедуры гигиены 
7:00-8:30 Трай Йога Прасара ("Базовое приветствие" - для общей разминки и Серия "Вода" - на развитие гибкости позвоночника) и Пранавидья (наука о жизненной энергии: дыхательные практики, концентрация и медитация)/Йога для детей 
8:30-10:00 Тайский массаж 
10:00-11:00 Завтрак 
12:00-13:30 "Интуитивная практика - Саморазвитие": Здоровье/Детская психологическая программа: "Знакомство. Рассказываем о себе. Игра "Угадай, что мне нравиться". Свободная игра, чтение сказок, рассказов" 
14:00-15:00 Обед 
15:00-16:30 Лекция: "Введение в Трай Йогу" 
16:30-18:00 Спортивная программа 
18:30-20:00 Кундалини Йога: Крия - сопротивляемость болезням (комплекс для пищеварительной системы и укрепления иммунитета)/Детская психологическая программа: "Лепим из сырого теста, рисуем" 
20:00-21:00 Лёгкий ужин 
21:00-23:00 Динамическая медитация Ошо: Сердечный центр 
23:00 Отбой

3 день (20 июля): 
6:30-7.00 Подъем, процедуры гигиены 
7:00-8:30 Кундалини Йога: Крия - гармонизация чакр/Йога для детей 
8:30-10:00 Тайский массаж 
10:00-11:00 Завтрак 
12:00-13:30 Психология для врослых: "Азбука общения" (насколько хорошо мы знаем самих себя)/Детская психологическая программа: "Знакомство со своими чувствами и эмоциями. Рисуем настроение" 
14:00-15:00 Обед 
15:00-16:30 Лекция: "Мантры" 
16:30-18:30 Спортивная программа/Детская психологическая программа: "Мокрое валяние из шерсти. Валяем шары, из которых можно собрать бусы, браслеты, найти им разное применение" 
18:30-20:00 Трай Йога Прасара ("Базовое приветствие" - для общей разминки и Серия "Земля" - на раскрытие тазобедренных суставов) и Пранавидья (наука о жизненной энергии: дыхательные практики, концентрация и медитация) 
20:00-21:00 Лёгкий ужин 
21:00-23:00 Динамическая медитация Ошо: Звуки чакр 
23:00 Отбой

4 день (21 июля): 
6:30-7.00 Подъем, процедуры гигиены 
7:00-8:30 Трай Йога Прасара ("Базовое приветствие" - для общей разминки и Серия "Огонь" - для развития силы) и Пранавидья (наука о жизненной энергии: дыхательные практики, концентрация и медитация)/Йога для детей 
8:30-10:00 Тайский массаж 
10:00-11:00 Завтрак 
12:00-13:30 "Интуитивная практика - Саморазвитие": Взаимоотношения мужчины и женщины, семья - дети/Детская психологическая программа: "Упражнения, направленные на навыки общения с другими детьми и взрослыми" 
14:00-15:00 Обед 
15:00-16:30 Лекция: "Прамитахара - йогическое питание" 
16:30-18:30 Спортивная программа 
18:30-20:00 Кундалини Йога: Крия - пупочный центр и энергия выделения (прорабатывает всю выделительную систему)/Детская программа: "Делаем куклу-оберег" 
20:00-21:00 Лёгкий ужин 
21:00-23:00 Психология для врослых: "Гармония с самим собой - способы саморазвития" 
23:00 Отбой 

5 день (22 июля): 
6:30-7.00 Подъем, процедуры гигиены 
7:00-8:30 Кундалини Йога: Крия - утренняя садхана (комплекс для улучшения кровообращения)/Йога для детей 
8:30-10:00 Тайский массаж 
10:00-11:00 Завтрак 
12:00-13:30 Психология для взрослых: "Счастливый родитель: потенциал, практика, успех"/Детская психологическая программа: "Обучение разным способам релаксации и методам саморегуляции" 
14:00-15:00 Обед 
15:00-16:30 Лекция: "Гонг" 
16:30-18:30 Спортивная программа/Детская психологическая программа: "Создаем талисманы из природных материалов" 
18:30-20:00 Трай Йога Прасара ("Базовое приветствие" - для общей разминки и Серия "Земля+Вода" - для тазобедренных суставов и позвоночника) и Пранавидья (наука о жизненной энергии: дыхательные практики, концентрация и медитация) 
20:00-21:00 Лёгкий ужин 
21:00-23:00 Динамическая медитация Ошо: Кундалини 
23:00 Отбой

6 день (23 июля): 
6:30-7.00 Подъем, процедуры гигиены 
7:00-8:30 Трай Йога Прасара (Серия "108" - на развитие гибкости позвоночника) и Пранавидья (наука о жизненной энергии: дыхательные практики, концентрация и медитация)/Йога для детей 
8:30-10:00 Тайский массаж 
10:00-11:00 Завтрак 
12:00-13:30 "Интуитивная практика - Саморазвитие": Время, Финансы, Самореализация/Детская психологическая программа: "Игра для детей всех возрастов - "В поисках сокровищ"
14:00-15:00 Обед 
15:00-16:30 Лекция: "Панчакошатмика - пять слоёв сознания" 
16:30-18:30 Спортивная программа 
18:30-20:00 Сурья-крия: Солнечная энергия (энергия очищения, помогает справиться с проблемами пищеварения и избавляет от лишнего веса)/Детская психологическая программа: "Плетем мандалы (или раскрашиваем их)" 
20:00-21:00 Лёгкий ужин 
21:00-23:00 Динамическая медитация Ошо: Натарадж 
23:00 Отбой

7 день (24 июля): 
6:00-6.30 Подъем, процедуры гигиены 
7:00-8:30 Трай Йога Прасара (Серия "108" - на раскрытие тазобедренных суставов) и Пранавидья (наука о жизненной энергии: дыхательные практики, концентрация и медитация)/Йога для детей 
8:30-10:00 Тайский массаж 
10:00-11:00 Завтрак 
11:00-12:00 Закрытие Йога Фестиваля, фотосессия 
12:00-13:00 Сборы 
13:00 Отъезд 

Йога Фестиваль проводят:

Павел Казанцев (Павитра - духовное имя) - директор Йога-центра "Атма", учитель Йоги Тантрической и Ведической традиции (г. Барнаул). Проходил обучение у зарубежных учителей разных стран мира. Девять лет практикую и семь лет преподаю и организовываю Йога-туры, ретриты, семинары, фестивали и тренинги учителей. Гармонично сочетаю физические, дыхательные и ментальные практики Йоги, акцентируя внимание на индивидуальном подходе, правильности выполнения, отсутствии травматизма, осознанности и релаксации. Индивидуально подбираю наиболее подходящие практики, в соответствии с физиологией и психологией личности. Провожу сеансы классического, точечного, висцерального и тайского массажа, сочетая предел комфорта и глубокого воздействия. Ведущий Трай Йоги.

Елена Екимова - руководитель центра Йоги "Сундари" (г. Новосибирск). Сертифицированный преподаватель Хатха Йоги и Кундалини Йоги. Практикую Хатха Йогу с 2003 года. Обучалась на семинарах и тренингах у отечественных и зарубежных мастеров. В 2005 году открыла первый в Новокузнецке центр Йоги, где преподаю и сегодня. Принимаю участие в Йога конференциях, организую Йога-туры в России и за рубежом. Веду групповые и индивидуальные занятия. Провожу консультации по здоровому питанию. Ведущая Кундалини Йоги. 

Альбина Римар-Тихая (г. Новокузнецк). Вот уже 5 лет являюсь психологом-консультантом и преподавателем по Хатха Йоге. Веду группы Йоги для детей, беременных и Бэби Йогу (от 1 месяца до 1 года и от 1 до 3 лет). Провожу занятия по Йоге для взрослых (от 20 до 55 лет). Регулярно повышаю свою квалификацию, посещая семинары и тренинги по Йоге и психологии у квалифицированных учителей и мастеров. Веду здоровый образ жизни и следую системе правильного питания.Ведущая Йоги для детей. 

Евгений Смирнов (Дипак - духовное имя) - ведущий клуба динамических медитаций "Натарадж" (г. Новосибирск).Занимаюсь медитациями 8 лет, в том числе динамическими - 5. Последние 4 года - провожу регулярные занятие по медитации в группах, организую выездные интенсивы. Саньясин Ошо. Проходил ряд групп и ретритов глубокого погружения в медитацию, в том числе с реализовавшими себя мастерами традиции Ошо. Ведущий динамических медитаций Ошо. 

Дмитрий Морозов (Свами Дирадж Патик - духовное имя), г. Санкт-Петербург. Практикую Раджа Йогу, Хатха Йогу, Аштанга Йогу, цигун (кулаки Бодхидхармы, микрокосмическая орбита) около 15 лет, Тай цзы - около 10 лет. Закончил ЛГУ-по специализации практический психолог. На практике в школе и летних лагерях проводил тренинги общения, личностного роста. Являюсь членом Гильдии психологии и психотерапии с 2002 года - участвую в тренинговых выездных сессиях. С 2006 участвую в летних палаточных лагерях Инлакеш, ОШО. Владею разными стилями массажа: медицинским, медовым, тайским, ОШО, палсинг, чувственным, точечным, шиатсу, базовыми остеопатическими приемами. Ведущий тайского массажа. 

Александр Николаевич Свиридов (г. Барнаул) - дипломированный психолог, кандидат наук, профессор. Проходил стажировки: Ч. Тойч (США) - психогенетика, В. Вульф, К. Ректор - холодинамика, В. Ядринкин (Красноярск) - "Экзистенциальная психология и психотерапия", Н. Хрящева (Санкт-Петербург) - методика тренингов, В. Козлов (Москва) - "сказкотерпия". С 1993 года - практикующий психолог (семейное консультирование, решение личностных, межличностных и профессиональных конфликтов, бизнес-сопровождение, проблемы воспитания детей). Веду тренинги личностного роста, креативности, жизненных целей, СПТ. Ведущий психологии для взрослых. 

Екатерина Чудимова (г. Екатеринбург). Закончила Уральскую Медицинскую Академию по специальности врач-терапевт. Прошла 3-х летнее обучение в С-Петербургском Институте Гештальта. Проходила сессии холотропного дыхания (ведущие: Г. Карельский, В. Кенга), семинар по архетипам "Лилит", тренинг "Ценности жизни". Участвовала в международной конференции "Midwifery today" - "Рождение в любви - право каждого человека" (Москва, 2010 г.). С 2008 года работаю перинатальным психологом в центре родительской культуры. Готовлю беременных женщин к успешным родам. Имею опыт психологического сопровождения в родах. Ведущая детской психологической программы. 

Дмитрий Савенко (Я-Ра-Мир - духовное имя), г. Санкт-Петербург - руководитель центра развития и релаксации "РАДО" в г. Барнауле. Являюсь автором метода: "Интуитивная практика - Саморазвитие". Имею более 20 лет практики. Работаю с людьми индивидуально и группами в разных городах России по своей авторской программе. Самое интересное для меня - работать с теми, кому никто не смог помочь, видеть, как изменяется их жизнь. Ведущий "Интуитивной практики - Саморазвитие". 

Место проведения и условия проживания:

Турбаза "Синий плёс" располагается в уединённом месте на на слиянии двух рек Чемала и Кубы, ориентирована на спокойный созерцательный отдых и релаксацию на природе - Место Силы*. 

*Место Силы - определенная точка на нашей планете, обладающая положительным зарядом энергии, благотворно влияет на организм человека, а также на его судьбу. Все эффекты от оздоровительных и духовных практик в таких местах усиливаются во много раз. 

Месторасположение: от Новосибирска 500 км. Республика Алтай, Чемальский район, расположена на берегу горной речки Чемал, в 7 км от поселка Чемал. 

Территория туркомплекса: три двухэтажных деревянных коттеджа с печным отоплением; баня, летний душ, бассейн для детей; беседки, места для палаток; электростанция; охраняемая автостоянка. Неподалёку от турбазы расположен большой закрытый спортивный комплекс с баскетбольно-волейбольной площадкой для спортивной программы, а также на случай дождя и непогоды. 

Размещение: палаточный городок и коттеджи (стандартные 4-х местные номера общей вмещаемостью 32 человека). 

Во время Йога Фестиваля на территории турбазы и палаточного городка будут присутствовать только его участники! 

"Алтай - это не только горы, реки, озёра, но и особый дух. Его туманы - это прозрачные мысли, разбегающиеся в разные страны мира; его реки - это песнь о красоте родной земли; его озёра - это глаза, смотрящие во Вселенную." Григорий Чорос-Гуркин, художник. 

Питание: 

Традиция Йоги рекомендует саттвичную диету*, и хотя переход на неё не является обязательным условием для практик, мы стремимся достичь максимального очищения и оздоровления, а также глубокого душевного покоя. Из этих соображений мы просим всех участников во время дороги и Йога Фестиваля воздержаться от употребления следующих продуктов: мяса, рыбы, яиц, лука, чеснока, грибов, чая, кофе, наркотиков и алкоголя. 

Вам будет предложено трёхразовое разнообразное, вкусное, сбалансированное вегетарианское питание, которое удовлетворит ваш вкус и все потребности организма. Все блюда будут приготовлены из органических (или свежих) продуктов на костре.

Саттвичная диета - лактовегетарианская диета, включающая только полезные продукты для тела и разума, и исключающая вышеперечисленные и другие вредные для здоровья продукты питания. 

 

Трансфер:

Проезд будет организован на комфортабельном туристическом автобусе. 
Туда 18 июля (понедельник) в 7.00 из Новосибирска/в 12.00 из Барнаула/Новокузнецка до Горного Алтая (Чемал); 
Обратно 24 июля (воскресенье) в 12.00 из Горного Алтая (Чемал) до Барнаула/Новокузнецка/Новосибирска. 
Время в пути: 6 часов из Барнаула и Новокузнецка и 11 часов из Новосибирска (через Барнаул) в одну сторону.

Что нужно взять с собой: 

• Паспорт;
• Предметы личной гигиены;
• Коврик для занятий;
• Палатку, спальник, одеяло, теплые вещи, сменную обувь, непромокаемую одежду на случай дождя;
• Фонарик;
• Деньги на дополнительные услуги.

Контактная информация

Йога-центр Атма

Адрес: г. Барнаул,  пр. Калинина 4-12

Телефоны: 8-913-210-32-89, (3852) 60-32-89

Skype - pavitradas

E-mail: atmayoga@mail.ru

В контакте: http://vkontakte.ru/club6152863