Психотерапевтические фототренинги в Петербурге: МЫСЛИ ВСЛУХ
Психотерапевтические фототренинги в Петербурге
Рассылка новостей
Симбиоз психологии и фотографии
МЫСЛИ ВСЛУХ
Здравствуйте, уважаемые подписчики!
В этом выпуске рассылки мы решили опубликовать нашу переписку, посвященную симбиозу психологии и фотографии. Диалог для Вас ведут: Марина Орлова (М.О.) – психотерапевт с частной практикой 9 лет, и Лена Дроздович (Л.Д.) – фотограф.
М.О.: Лена, все хотела тебя спросить, как тебе этот симбиоз психологии и фотографии?
Л.Д.: Знаешь, Марина, раньше я и подумать не могла, что фотография может быть психотерапевтической техникой. Фотография в психологии помогает фиксировать «моменты истины» (как я их называю): состояния людей, «живые» эмоции, мимолетные проявления чувств. Всего один миг, запечатленный на снимке, служит колоссальным ресурсом людям.
М.О.: Да, ты интересно заметила, что фото — это ресурс, я думаю, что помогать осознать что это за ресурс, как им пользоваться и помогает психологическая сторона тренинга.
А на что ты обратила внимание, как фото становится ресурсом?
Л. Д.: Люди как будто впервые видят себя веселыми, злыми, «живыми», смеющимися, удивленными. А в совокупности с обратной связью «сонастроенных» участников происходит некое волшебство, люди начинают меняться. Они как будто начинают замечать себя. Снимок помогает впервые «коснуться» себя, полюбить себя естественным, такими, какие есть.
Это очень важный тренинг принятия себя, собственной идентицикации.
М.О.: Ну, если говорить об идентификации, то я думаю, что это более глубокий вопрос. На нашей встрече всю проблематику идентификации мы вряд ли можем охватить. А вот поговорить о каких-то сторонах разрешения и свободы в принятии себя, своих сторон — да.
Л.Д.: Помнишь, Марина, ты говорила, что у участников тренинга в голове очень часто живут разные голоса: голос родителей, бабушек-дедушек, голоса завистливых подруг/друзей и т.д. Мы складываем «картинку» о себе из суждений других людей о нас. Так вот... на днях пришло письмо от одной из наших участниц, она пишет, что фототренинг помог ей обрести ещё и собственный реальный голос внутри себя. Ей так до конца и не удалось расправиться с «многоголосьем», но она уверена, что ее новообретенный
реальный голос становится все крепче и крепче. Она все больше и больше начинает доверять СВОЕМУ голосу и, как следствие, себе. Что скажешь?
М.О.: Ой, когда в голове живут голоса, это уже шизофрения (улыбается). Но, я поняла, про что ты говоришь. Это здорово, что обратила на это внимание. Да, порой представление о себе складывается в большей степени из разных посланий от значимых людей. Иногда эти послания очень приятные и поддерживают человека, а иногда - слишком категоричные и оценочные, скорее замораживающие. Сейчас вспомнила, что на группе участники часто говорят слово: «Оттаивает». А ещё мне очень нравится, как меняются эмоции
у участников по ходу тренинга: от страха перед фотообъективом к интересу и к удовольствию от демонстрации себя. Поэтому и фотографии получаются очень интересные. Вот такой вот симбиоз психологии и фотографии.
Знаешь, мне ещё очень интересно наблюдать, как оживает тело, как раскрепощаются движения. Ну, об этом я думаю, нам лучше поговорить в другой раз.
Заявки на участие в фототренинге присылайте по адресу:
elenadrozdovich@gmail.com
или по телефону +7 (921) 989-57-21 Марина Орлова.