Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Расширение сознания, повышение осознанности::Тело


Расширение сознания, повышение осознанности Алексей Карягин
Он-лайн тренинг: Познание смысла всего сущего
Он-лайн тренинг: Дезомбирование и достижение целей
Видеокурс: Бодиворк: искусство расслабления
Если вы недавно подписались на рассылку, то прочитайте этот текст, а также этот.

Работа с телом

Я давно пишу о том, что, увлекаясь духовными практиками, нельзя забывать о теле. Мы приходим в эту жизнь в теле и проживаем ее в нем. Даже в Буддизме считается, что ценность рождения в человеческом теле - огромна.

Не для кого не секрет, что телом надо заниматься и где-то 9 месяцев назад мы, совместно с Юлией Бодровой, подготовили для всех желающих курс «Бодиворк: искусство расслабления». После чего любимый вопрос моих читателей стал, а как поддерживать себя, если некогда, не с кем и вообще, мы тут пашем с утра до ночи :)

До сегодняшнего дня я не знал что ответить, особенно, тем кто пашет. Кроме того, чтобы перестать пахать и начать работать более рационально.

Так вот, для тех кому нравится обучаться в группе, общаться с умными людьми, такими же как вы, Ассоциация танцевально-двигательной терапии организует семинар по Эргономике «Научитесь работать без боли!». Даты проведения 25-27 января.

В программе семинара: 

  • Организация Сидящего Тела (сидя за столом и в автомобиле)
  • Настройка и Использование Рабочего места
  • Освобождение для Уставших Глаз 
  • и много всего интересного...

Всем впахивающим рекомендую особенно внимательно отнестись к этому предложению. Тем, кто не напрягается, тоже можно подумать.

До 10 декабря действует хорошая скидка. Жмите сюда и регистрируйтесь! 

Также, для ленивых, пройдет открытый однодневный мастер-класс для всех желающих 13 января «Эргономика позы и движения на рабочем месте».

Ведущая семинаров:
Хилари Брайен, MFA, CMA, RSMT- сертифицированный двигательный аналитик (CMA), зарегистрированный соматический терапевт (RSMT) , международно - признанный эксперт в области LMA, имеет двадцатилетний опыт преподавания в различных странах в профессиональных студиях, университетах, фестивалях и в бизнес-корпорациях. Является директором и хореографом Танцевального Театра Хилари Брайен и основательницей тренинговой консалтинговой компании The Body at Work Ergonomics Training and Consulting, где работает с корпоративными клиентами с 1999 г. обучая их эффективному и безопасному движению на рабочем месте, с тем, чтобы увеличить их продуктивность и предотвратить травмы. Она также создала серию соматических семинаров The Somatics Series Workshops по осознанной физической практике. Сейчас она также проводит научные исследования в области применения LMA в хореографии и импровизации для своей диссертации в Университете Калифорнии в Дэвисе.

Алексей Карягин

 

Статьи, посвященные повышению осознанности и просветлению Написать автору
www.freeyourmind.ru

В избранное