Темы проживания эмоций я уже касался, хочу зайти с другой стороны и коснуться рассмотрения всего. При этом доверчиво надеюсь, что вы достаточно практиковали управление эмоциями с помощью тела.
Итак, когда-то один весьма неглупый человек по имени Р. Хаббард сказал "Рассмотренное «как есть» перестает существовать". Проживание эмоций по сути и есть рассмотрение их «как есть», в том числе и на телесном уровне. Возьмем к примеру
злость. Если мы начинаем рассматривать ее как есть, то выплывает, что она имеет размер, цвет, форму и еще много чего, что также отражается и в теле. Если вы все это рассмотрели, то она исчезает. С эмоциями это достаточно легко могут сделать процентов 80 людей.
Теперь пойдем дальше. Эмоции - это энергия, а энергия материальна. Т.е. мы рассматриваем материальный объект как есть и он перестает существовать! Остановитесь пока на этом и осмыслите!
Следовательно, если мы можем рассмотреть «как есть», например, стол, то он должен перестать существовать, логично? Т.е. если вещь существует, то мы не можем рассмотреть ее как есть, истинно. Т.е. в каждой вещи есть какой-то элемент, который нам не доступен для осознания, т.е. какая-то ложь! Нам, на текущем среднем уровне деградации человечества,
не доступно познать материальный мир, как бы мы не разлагали его на элементарные частицы, все равно сохраняется какая-то ложь.
Как итог этого всего получается, что в материальном мире нет истины! И все материальные науки - лишь копание во лжи. Знаю, знаю, понять и принять такое невероятно трудно. Собственно, когда вы это осознали и прожили все чувства по этому поводу, - это и будет просветление, когда у вас есть ответы на все вопросы о себе. А они появятся после такой переплавки ума :)