Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология в Новокузнецке

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 105 RSS
←   Май 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 22-02-2005

Автор
Сергей Лысенко

Статистика

105 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология в Новокузнецке


Здравствуйте, друзья!

 

В этом выпуске информация о выездной группе молчания, а также танцевальном тренинге «Источник радости» и семинаре «Страна стройных», которые пройдут в рамках Недели психологической культуры в Новокузнецке.

 

С 31 мая по 2 июня я планирую провести выездную «Группу молчания» и приглашаю вас присоединиться.

 Общее время, которое мы проведём в молчании, составит без малого двое суток (с вечера пятницы до вечера воскресенья). Конечно, это не будет просто детской игрой в молчанку, поэтому необходима внутренняя цель, чтобы решиться на такой опыт. Для меня самого молчание – это возможность услышать, почувствовать то, что обычно я скрываю за словами (скрываю не только от других, но в первую очередь от себя самого). Это возможность лучше понять свои желания, стремления и ограничения, возможность заметить тонкие движения души, возможность встретиться с другими людьми более открыто, чем обычно. Это также и возможность лучше почувствовать окружающий мир, тем более что группа будет проходить на природе, в Шерегеше.

Помимо того, что мы не будем разговаривать между собой, крайне не рекомендуется общаться словами и с другими людьми (в т.ч. СМС, переписка). Поэтому на время группы нужно уладить все дела, чтобы иметь возможность отключить телефон, Интернет.

 Условия участия:

В пятницу вечером мы заезжаем в арендованный коттедж в Шерегеше, размещаемся, решаем организационные вопросы. Ориентировочно в 20.00 начинается непосредственно группа. Для начала мы познакомимся, поделимся своими целями участия в группе, ожиданиями, опасениями, обсудим общие правила и наметим план совместной жизни. После такого введения начнётся собственно практика молчания, которая продлится до 16 часов вечера в воскресенье. До 19 часов у нас будет время, чтобы поделиться полученным опытом, после чего группа будет завершена, и мы отправимся обратно в Новокузнецк.

 Количество участников: не более 12 человек.

 Что точно брать не нужно:

  • Средства доступа в Интернет.
  • Устройства для воспроизведения фильмов, музыки, электронные игрушки и т.п.
  • Книги и любые вещи, «чтобы было чем заняться».
  • Алкоголь и прочие средства искусственного изменения сознания.

 Чем раньше определитесь с участием, тем лучше – мне нужно заранее знать, сколько человек едет, чтобы забронировать соответствующий коттедж.

 Для получения более подробной информации и записи в группу звоните: 8-923-473-87-76, пишите: serlyss@yandex.ru

 

В прошлом выпуске я писал о третьей неделе психологической культуры и анонсировал 2 семинара: «Деньги. Власть. Любовь» Олега Коваля (Смоленск) и «Забота о себе» Яны Ветровой (Новокузнецк). Сегодня расскажу ещё о двух мероприятиях:

 

17-19 июня, с 17:30 до 20:30 пройдёт семинар - тренинг «Страна стройных»

Автор и ведущий – Олег Лукьянов (Томск): доктор психологических наук, профессор Томского государственного университета, экзистенциальный терапевт, научный руководитель Всероссийского проекта «Страна Стройных». Автор книг, статей, образовательных проектов.

 

Голод – это серьезно. Голод требует не одноразового ответа, а ежедневных ответов на протяжении всей жизни. Голод превращается в тирана для человека не желающего учиться. Три этапа обучения необходимо пройти в правильной последовательности. Многочисленные системы и способы похудения до сих пор не решили проблему избыточного веса по той причине, что каждая система (и личные системы, и системы услуг, и системы изучения) зацикливается на одном из этапов, не открывая всей целостности пути. Последовательность этапов важна. Нельзя суетиться и пренебрегать точностью видения, понимания, действия.

Борьба. И в наше время, как и сто лет назад, голод угрожает человеку. Бороться с голодом сегодня, в некотором смысле, труднее, чем в прошлые века. Борьба с голодом – это не метафора. Уклонение от этой борьбы делает человека рабом голода. Не надо бороться с избыточным весом, не надо бороться с собой. Изучите истинного противника.

Безопасность. Победить голод раз и навсегда невозможно. Можно обеспечить систему безопасности от голода. Эту систему нельзя купить в полностью готовом виде. Ее необходимо совершенствовать и восстанавливать под себя и свою жизнь. Не надо себя кормить для успокоения и заедать беспокойства, поддерживайте свою систему безопасности от голода и спокойствие придет само.

Свобода. Свобода – это не цель, свобода – это условие. Открыв свободный мир, человек встает перед вопросами «куда жить?», «Кто?», «С кем?» и пр. Для многих людей именно невыносимость (иногда извращенность) свободы была препятствием к дальнейшему пути.

 

 

20-22 июня, с 17:30 до 20:30 пройдёт танцевально-двигательный тренинг «Источник радости»

Автор и ведущая: Евгения Ивановна Левченко (Астана, Казахстан) – хореограф, психолог, танцевально-двигательный терапевт.

 

Темп современной жизни невероятно высок. И в этом бешеном ритме, стремясь всё и везде успеть, мы всё больше и больше отдаляемся от самих себя. Тренинг «Источник радости» – это открытие и исследование себя, своего внутреннего мира через движение, танец, взаимодействие с другими людьми. Это возможность замедлиться, успокоиться и взглянуть на своё тело с доброжелательным вниманием.

Осознанное исследование и раскрытие себя через движение позволяет придти к новому пониманию своего «Я» и позитивным изменениям в жизни.

Главная задача тренинга – помочь участникам услышать неповторимый голос своего тела; вернуть себе удовольствие ощущения тела и его жизни, – того удовольствия, которое каждый испытывал в детстве, прыгая, ползая, бегая и играя.

Кроме того, тренинг поможет вам:

  • Расширить сферу осознания собственного тела, индивидуального двигательного репертуара, его особенностей и возможностей.
  • Выявить неэффективные стереотипы движения, поведения и взаимодействия с другими людьми и найти новые гармоничные формы самовыражения.
  • Раскрыть свой творческий потенциал, спонтанность, свободу самовыражения.

 

Получите подробную информацию обо всех семинарах и тренингах НПК-2013 у организаторов:

Ветрова Яна: 8-913-428-4441, ianavet@mail.ru,

Лысенко Сергей: 8-923-473-87-76, serlyss@yandex.ru;

Санграфова Лариса: 8-908-954-39-56, larisasangrafova@mail.ru;

Щеголенкова Алёна: 8-903-994-9902, alennvkz@mail.ru.

 

 

С наилучшими пожеланиями,

Председатель Кузбасского отделения Федерации психологов образования,

Сергей Лысенко.

serlyss@yandex.ru

8-923-473-87-76
В избранное