НЛП V для применения в жизни. Изучаем НЛП. Залог хорошего настроения и самочувствия
Залог хорошего настроения и самочувствия
Следите внимательно за тем, что вы делаете. Когда вы пылесосите, следите за движением насадки по полу, будьте вовлечённым в процесс на все 100 процентов. Когда вы принимаете пищу, ощущайте её вкус, то, как вы её пережевываете, кстати, так вы избежите переедания. Когда вас беспокоят разного рода нехорошие мысли – следите за своим дыханием. Чем чаще вы будете внимательными, тем быстрее это состояние укоренится в вас, и тогда ваш ум будет всегда чистым и острым. Тогда в любом деле вы будете добиваться
максимально хороших результатов.
Хватит рассуждать, начните действовать. Слова ничего не стоят без практики: строить здания не научишься посредством только чтения об этом. Знания, написанные на бумаге, это всего лишь указатель пути, который надо пройти самому.
Действуйте прямо. Не стоит часами напролёт рассуждать о результатах еще не начатых дел, потому что никому неизвестно, что будет в будущем. Будьте прямыми и непосредственными. Если вы хотите что-то сделать, то возьмите и просто сделайте это.
Успокойтесь. Мир принимает вас такими, какими вы есть, недостатки – это выдумка людей. Все творения природы совершенны и идеальны. Не стоит себя упрекать за что-то.