Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологический Консультарий


Выпуск N 1220 Читателей - 3757
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

 

Мне 16. И я умираю. Просто день за днём

Вопрос читателя:

     Здравствуйте!

     Мне 16. И я умираю. Просто день за днём. Я знаю, что это депрессия. Но никто не знает о том, как я сутками валяюсь на полу и рыдаю. Бывают целые истерики. И так уже 2 года. Мне ничего не хочется. Когда вокруг люди, чаще всего я скрываю свою боль. Иногда даже забываю про неё.

     Все считают меня очень весёлым человеком. Но мне ничего не нужно... просто хочу, чтобы кто-то мне помог. Сама я не смогу... Просто убью себя тогда... и всё... Мне страшно... мне одиноко. Каждый день. И иногда кажется, что это конец... Не понимаю, где беру силы всё это терпеть... Наверно, в музыке. Она мне помогает... Выжить...

     Я так устала...

     Кто мне скажет, сколько ещё это терпеть?

     Юля

Ответ консультанта:

     Здравствуйте, Юля.

     Ваше отчаяние действительно вызывает сочувствие. То, что Вы описываете в своем письме, похоже на депрессию. Правильно поставить диагноз и назначить лечение (медикаментозное) может только врач (психиатр или психотерапевт). По своей эффективности психотерапия депрессий не уступает психофармакотерапии (лекарствам), а в отдаленной перспективе превосходит лечение медикаментами. Психотерапию проводит врач психотерапевт или специально обученный психолог.

     Стоит обращаться к этим специалистам, чтобы облегчить свои душевные страдания и не справляться с ними в одиночку. При этом нет сомнений, что Ваших сил помогать себе и проходить через этот сложный период в своей жизни у Вас хватит! Но при условии, что Вам помогают другие люди и не только специалисты, но и друзья, близкие. Это очень важно не оставаться одной, разделять свои чувства, в том числе отчаяние, тоску и печаль с людьми, поверьте! Вы и сами в своем письме указываете, что Вам легче на людях, и Вы даже "забываете про свою боль". Силы, затрачиваемые Вами на то, чтобы терпеть, стоит направить на прохождение депрессии и выход на новый уровень Вашей жизни.

     Искренне поздравляю Вас с наступившим Новым годом и желаю успехов!

     С уважением,

      Касимовский Кирилл kkasi@yandex.ru , врач- психотерапевт, кандидат медицинских наук "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.



В избранное