Как снова поверить в себя, когда постоянно сама себя обманываешь, и как справиться с зависимостью от алкоголя, если я уже понимаю, что это ведёт только к плохому, я уже потеряла многих дорогих мне людей.
Инкогнито
Ответ консультанта:
Чем меньше Вы верите в себя, тем быстрее обманываетесь, и тем больше
употребляете алкоголя, а чем больше алкоголя, тем меньше людей могут
оставаться рядом с Вами, верить в Вас, и тем меньше Вы сами верите в
себя...
Это замкнутый круг. Обязательно нужно из него выйти. Алкоголизм -
это тяжелая болезнь, от нее нужно лечиться. Если у Вас запои, то неплохо
бы пройти детоксикацию, организму будет легче справиться.
Но главное нужно научиться жить по-другому. Жизнь алкоголика строится через спиртное. Горе, радости, любые события сопровождаются выпивкой, встречи с друзьями, отдых.
Со временем любые увлечения отходят на второй план или уходят вовсе -
остается только спиртное. Друзья, как правило, тоже выпивающие…
Если Вы
хотите выйти из замкнутого круга, то Вы должны не только перестать пить,
но найти друзей, с которыми Вы сможете не пить, увлечься чем-то
интересным, чтобы это Вас захватывало эмоционально. И, главное, понимать,
что, что бы ни произошло, Вы не должны пить, этот ресурс (помогающий сейчас
справляться с жизненными ситуациями) должен быть недоступен. Рано или
поздно Вы перестанете нуждаться в алкоголе, научитесь жить без него,
будете гордиться собой, и радоваться жизни!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.