Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологический Консультарий


Информационный Канал Subscribe.Ru

Выпуск N 633 Читателей - 3819
Психологический КОНСУЛЬТАРИЙ
Рассылку ведет Психологический центр на Пятницкой

[Другие темы]
[Задайте свой вопрос (подробности ниже)]

 

Не знаю, что случилось, но сейчас мне стало очень трудно общаться с людьми

Вопрос читателя:

     Здравствуйте!

      Вот уже примерно год чувствую, что мне необходимо поделиться с кем нибудь своей проблемой, но не только поделиться, но и услышать совет, который мне поможет! Раньше все было хорошо! Я была общительным ребенком, подростком, хотя мне кажется, что тогда мне было трудно общаться с взрослыми людьми. Хотелось иметь с ними дружеские отношение, а родители воспитали во мне "уважительный страх" перед старшими! Но со сверстниками и ребятами чуть старше все было замечательно. Вечеринки, клубы, посиделки, все как обычно в этом возрасте!

      Не знаю, что случилось, но сейчас мне стало очень трудно общаться с людьми. Меня очень много раздражает в друзьях, и очень часто я не могу скрыть это раздражение. Я перестала уметь шутить над собой и воспринимать шутки, которые касаются меня. Стала ужасно мнительной, все чаще стало казаться, что люди не лучшим образом отзываются обо мне за глаза. Все, что творится в моей жизни, абсолютно меня не устраивает. Мне кажется, что я ничего не смогу добиться. Чувствую себя полной бездарностью.

      В личной жизни то же не все хорошо. Год назад я влюбилась, в человека, который старше меня на 16 лет. Он живет гражданским браком, у него есть сын, которого он безумно любит. Из семьи уходить не собирается. Меня не любит, хотя очень хорошо относится. Я все время пытаюсь удержать его около себя, но чувств уже не осталось. Может быть потому, что другие мужчины не обращают на меня внимание. Хотя я довольно симпатичная.

      Все это сжирает меня изнутри, я уже не могу быть такой. Хочу измениться, но не знаю с чего начать. Помогите мне, пожалуйста!!!!

      Заранее большое спасибо!

     Инкогнито

Ответ консультанта:

Здравствуйте!

      Пока я читала ваше письмо у меня возникло ощущение, что вы слегка обозлились на окружающий мир от отчаяния. Что ваше отсутствие радости, раздражение на друзей и мнительность растут из ощущения какой-то безвыходности или безысходности, не знаю как точнее. По какой тропинке вы туда себя завели? Ищите ее и возвращайтесь назад. Ведь вы же точно умеете жить по-другому: с шутками, дружбой, радостью.

      Вы пишите, что хотите измениться. Для того чтобы это сделать, вам необходимо сначала понять, что конкретно вы хотите изменить. Чего вы хотите получить взамен того, что имеете сейчас. Обратите внимани на слово "конкретно". Это значит, что общие формулировки, типа "хочу быть счастливой" здесь не подходят. Ищите точные ответы. Что конкретно раздражает вас в ваших друзьях? Чаще всего это те вещи, которые есть в нас самих. Так вы сможете понять, что вас в себе не устраивает, а не в других. Каких слов "за глаза" вы боитесь больше всего? О чем эти слова? Это тоже будет то, что есть в вас самой. В чем конкретно вы бездарны, или, что еще важнее, чем или в чем вы хотите быть одаренной?

      Сейчас даже внимание того мужчины, о котором вы пишете - иллюзия, потому что это не он бращает на вас внимание, а вы удерживаете его - невозможно не обращать внимания на то, что меня удерживает, когда я хочу уйти. И дело не столько в привлечении внимания (привлечь внимание может что угодно), а в том, чтобы быть открытой этому вниманию, давать возможность людям рассматривать то, что им интересно, при условии, конечно, что это не нарушает ваши границы.

      Попробуйте разобраться сначала в этом, если нужна будет помощь, приходите.

      Белова Юлия belova_julia@mail.ru, детский психолог, "Психологический центр на Пятницкой", 951-54-54.

Сейчас "Консультарий" включает 5 рассылок:     Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет Психологический центр на Пятницкой
    Секс, ложь и деньги. Психологические проблемы деловых взаимоотношений.
    Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
    Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия (выходит не регулярно).
    Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, введите свой e-mail и нажмите "OK":
Подписался сам - подпиши друзей
Subscribe.Ru
Консультарий
Секс, ложь и деньги
Психологический Консультарий
Медицинский Консультарий
Консультарий - Салон Красоты
ИМ(с)Б Интернет для малого (и среднего) бизнеса
Застройщик



Вы можете задать вопрос из формы в Интернете или по e-mail: q@drvo.ru

ВНИМАНИЕ!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.



http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/
Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.ncuxo
Отписаться

В избранное