Пожалуйста, помогите мне. Я не знаю, что мне делать. Моя проблема в том, что я не умею принимать жизнь такой, какая она есть.
С одной стороны, у меня сильно завышенные требования к окружающим людям, и если человек не соответствует моей системе ценностей, мне он совершенно неинтересен. Поэтому мне очень трудно общаться с людьми. С другой стороны, всегда находятся люди, которые, как мне кажется, в чем-то лучше меня. Например, кто-то красивее меня, а кто-то умнее.
Я не могу за всеми угнаться, а людей, которые отвечали бы всем моим требованиям, не существует. Я постоянно чувствую свое несовершенство и несовершенство других людей по разным причинам, поэтому критикую людей сама и очень боюсь критики моих недостатков со стороны других людей. Понимаю, что это абсурд, но ничего не могу с собой поделать.
Пожалуйста, посоветуйте что-нибудь, не могу так больше жить, это невыносимо.
Инкогнито.
Ответ консультанта:
Здравствуй. Мне почему-то представилась школа. Кто-то в первом классе - и он глупее по сравнению с пятиклассником, кто-то в десятом - и он умный и недосягаемый по сравнению с тем, кто в пятом. Пятиклассник презирает и критикует первоклашку и обмирает перед старшими.
Давай посмотрим на это, как взрослые люди. Все мы находимся на жизненном пути. Пути к мудрости, душевной красоте. Я не беру в расчет красоту телесную. Пройдет немного времени, и ты поймешь, что поговорка "не родись красивой, а родись счастливой" работает на славу.
Но знаешь, что мне стало любопытно? Твое отношение к достоинствам и недостаткам других. Ты ведь нарушаешь контакт и с теми, и с другими: одним ты завидуешь, других критикуешь. Получается непринятие всех и вся. Трудно, невыносимо, одиноко. Мне видится, что ты постоянно сравниваешь их с собой. Видишь в них не просто людей, а соперников. Врагов. Более слабых или более сильных.
Но ты не они. Ты другая. Скажи мне, что красивее: белый цвет волос или черный? Карие глаза или голубые? Кто лучше - кошка или собака? Психолог или юрист? Что правильно - "да" или "нет"? Буддизм или христианство? У тебя могут быть свои ответы. Правильные для тебя. Твой выбор красивого, важного и правильного. Твой выбор, в какую сторону расти, по какому пути идти. У каждого человека свой путь, свой выбор, своя, если хочешь, школа.
Недавно на семинаре по психологии я услышала такие слова: "относитесь к клиенту, как к учителю, и вы получите много пользы для себя". Чему ты можешь научиться у каждого, кто тебя окружает? Ты меня учишь тому, что, сравнивая себя с другими, я могу стать одинокой. Я не критикую тебя за это, я благодарна тебе. Попробуй исходить из этого, тогда может многое измениться в твоей жизни. Удачи тебе,
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.