Дорогие друзья,
В связи с переменой хостера в течение недели у нас не работала почта. Формы для отправки вопросов не работают до сих пор. Отправляйте, пожалуйста, свои вопросы по адресу
q@drvo.ru
Меня избил муж
Вопрос читателя:
Здравствуйте. Меня избил муж. Дело в том, что он диабетик, и периодически у него возникают вспышки ярости. Раньше он направлял свою агрессию на предметы - бил кулаками в стену и т.д. Причем эти вспышки возникают без особых причин, то есть я не могу предвидеть, что его может разозлить, иногда это какая-то случайная фраза.
Тем не менее мы живем вместе уже три года. Отношения были всегда нормальными, за исключением этих вспышек. Оба мы очень упрямые и в начале ссоры всегда спорим. Под Новый год муж узнал, что его отец болен раком. Естественно, ему было не до веселья, однако я пыталась его развеселить. В итоге он, не соображая, что делает, избил меня. Бил в основном по голове.
Не знаю, что мне делать. Он просил прощения и говорил, что не знает, что на него нашло, что он мерзавец и т.д. Я, конечно, привыкла к нему, но подвергать свою жизнь риску тоже не хочу. Все это из памяти не сотрешь, но я бы хотела попробовать сохранить наши отношения. Как мне быть?
Инкогнито.
Ответ консультанта:
Здравствуйте! В Вашем письме слышится сильная тревога, связанная с тем, что вспышки агрессии у мужа стали проявляться чаще, и направлены они уже не на предметы, а на Вас. Вы иногда даже не можете предвидеть, что его может разозлить в следующую минуту. Получается даже, что Вы теряете некоторый контроль над ситуацией. Конечно, Вы можете испытывать и напряжение, и страх за свою жизнь.
Не исключено, что у мужа негативные эмоции могут постепенно накапливаться. И когда нет возможности выразить свои чувства, внутренний дискомфорт растет, и тогда достаточно совсем незначительного повода, чтобы произошла разрядка. Своего рода бессознательная реакция, которая отражается прежде всего на близком человеке, на том, кто оказывается рядом в этот момент. Похоже, что именно так складывается ситуация, потому что позже он просит прощения.
Можно, конечно, посоветовать: "Повесьте дома боксерскую грушу, тогда и Вы сами, и предметы Ваши меньше будут страдать. А почему бы и нет? Тоже способ". Однако, что касается реакций мужа, то здесь надо прибегнуть и к психологической, и к медицинской помощи, как мне кажется.
С другой стороны, слышится Ваша уверенность в том, что отношения с мужем Вы хотите сохранить, что Вы привыкли к нему и готовы что-то изменить в своем поведении, чтобы как-то защититься или правильно ориентироваться в таких ситуациях. Здесь Вам тоже поможет консультация психолога.
Видится два момента, связанные с Вашим поведением, на которые мне хотелось бы обратить внимание.
Первый из них, о котором Вы пишете, - это то, что "вы оба упрямые и в начале ссоры всегда спорите". Вольно или невольно получается разжигание агрессии. Если Вам самой как-то удается справиться с этим, то мужу, как Вы сами понимаете, трудно сдержаться. Какой выход видится: или избегать споров, или обучиться бесконфликтным способам общения.
Второй момент, скорее всего, связан с первым. Можно обратить внимание на тот случай, который Вы приводите в письме: когда муж узнал, что его отец болен раком, а Вы пытались его развеселить, потому что был новогодний праздник. Наверное, Вы и сами уже поняли, что такой способ помощи человеку, переживающему печаль, боль и другие страдания, не подходит для этой ситуации. Он у любого человека вызовет протест, а у Вашего мужа такой протест еще и сопровождается сильной неконтролируемой агрессией. Когда у человека горе, то приходится просто какое-то время быть с ним в этом горе, даже в новогодний праздник. А потом уже, когда эмоции немного отпустят, можно оказать ему поддержку, попробовать успокоить его. Получается, ваша общая задача - научиться сопереживать друг другу, это поможет снятию внутреннего напряжения, контролю над эмоциями и, как следствие, приведет к уменьшению конфликтных ситуаций, в
которых аффективные состояния мужа так сильно проявляются.
- поиск собственной идентичности
- поиск эмоциональной и физической близости
- способ преодоления одиночества и тревоги смерти
- манипуляция
- способ получения удовольствия
- выражение любви
- способ достижения успешности
- средство неизбежной, но легкой ли? расплаты
- способ примирения
- месть
- способ измены
- поиск оргазма
- способ делать детей
- зависимость
- способ привязать
- снятия напряжения
- физиологическая потребность
- источник творческой энергии
- лечение
Сейчас "Консультарий" включает 4 рассылки:Психологический Консультарий
Вопросы и ответы по психологии.
Ведет "Психологический центр на Пятницкой"
Медицинский Консультарий
Вопросы на медицинские темы. Отвечают специалисты медицинского центра "Эхинацея".
Консультарий - Салон Красоты
Уход за телом и волосами, о косметика, парфюмерия.
Консультарий
Базовая рассылка. Вопросы по всем остальным темам + избранные вопросы из других рассылок.
Чтобы подписаться, воспользуйтесь формой справа --