Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Получи от жизни все!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Цели и их достижение" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Luisa

Статистика

2.239 подписчиков
-6 за неделю
←   Все выпуски   →

Получи от жизни все! От страхов к желаниям


ПОЛУЧИ ОТ ЖИЗНИ ВСЁ!

Здравствуй, дорогой читатель!

Я искренне приветствую Вас в очередном выпуске рассылки "Получи от жизни всё!".

Сегодня я расскажу о двух упражнениях, которые позволят Вам усилить материализующую силу мысли.

1) Один из самых главных шагов – это БЛАГОДАРНОСТЬ. Подумайте о том, что хорошего Вам удалось сделать за прошедший месяц или прошедший год и запишите это. Чем бОльший период Вы рассматриваете, тем больше времени нужно выделить на эту работу.
Похвалите себя за это! Даже за самый-самый маленький шажок, на взгляд других, но для Вас он очень значим. Может быть, Вам удалось помириться с кем-то, хорошо отдохнуть, научиться чему-то новому… Поблагодарите судьбу за то, что она принесла Вам.

2) А потом возьмите чистый лист бумаги, разделите его на две колонки. Первую колонку озаглавьте «СТРАХИ» и напишите в неё под номерами все страхи, которые Вас беспокоят.
Вторую колонку озаглавьте «ЖЕЛАНИЯ» и попробуйте каждый страх перефразировать в желание, соблюдая следующие два условия: во-первых, желание должно выражаться позитивным утверждением без частицы НЕ, во-вторых, в формулировках избегайте фраз «Я хочу, чтобы он (она, они)…». Пишите о том, как Вы хотите себя чувствовать, что делать и т.д. В крайнем случае можете использовать фразу «Я хочу, что он был здоров, счастлив и т.д.».

ПРИМЕР: 1. Я боюсь попасть в армию. ЖЕЛАНИЕ ---> Я хочу жить дома.

2. Я боюсь, что меня ограбят ---> Я хочу быть при деньгах.

3. Я боюсь за здоровье своей мамы ---> Я хочу, чтобы мама была здоровой.

Теперь возьмите ножницы и разрежьте этот лист пополам – отделите страхи от желаний. Пол-листа со страхами сомните, положите на блюдце и подожгите. Внимательно смотрите, как Ваши страхи горят, как темнеют буквы и как Ваши страхи в конечном счете вспыхивают и исчезают навсегда с лица земли. Если какая-то часть бумаги отлетела, не догорела – подожгите её заново. Пепел хорошо смойте водой.

Больше у Вас НЕТ СТРАХОВ – остались только ЖЕЛАНИЯ!!! Свои желания, освобожденные от страхов, перечитайте ещё раз.

Я хочу жить дома.

Я хочу быть при деньгах.

Я хочу, чтобы моя мама была здорова.

А теперь нарисуйте все эти утверждения на обратной стороне этого листочка хотя бы схематически. Вложите в них всю свою душу и энергию. Затем листочек с желаниями аккуратно сверните, найдите у себя дома какую-нибудь дорогую чашку или вазочку, которой никто не пользуется, и положите этот листочек туда. Осознайте, что листочек лежит в важном месте, о котором в то же время никто не знает, и с этого момента Ваши желания начнут претворяться в жизнь!

Жду Ваших писем, вопросов, размышлений.
Если у Вас есть вопросы по этим упражнениям, пишите, я с удовольствием отвечу на них!

Татьяна Челпанова - коуч-консультант. maxi-life@mail.ru

Автор проекта "КЛУБ ОСОЗНАННЫХ РОДИТЕЛЕЙ": http://vkontakte.ru/club48978

Другие мои рассылки:

Про Осознанных Родителей и не-Воспитанных детей

 

Ваши письма ко мне могут быть опубликованы в рассылке. Полностью или частично - на усмотрение автора. Если Вы этого не хотите, пожалуйста, указывайте это в своем письме.

В избранное