Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все тренинги и семинары Москвы по личностному росту. Хотите научиться помогать себе сами?


Самопознание.ру
ПОЧТОВАЯ РАССЫЛКА
Все тренинги и семинары Москвы по личностному росту
28 июля 2015 года,
вторник

Хотите научиться помогать себе сами?

Школа Тайцзи и Цигун Мастера Ван Лина приглашает Вас на регулярный пятидневный вечерний семинар-интенсив 1-й ступени Чжун Хэ Цигун в Москве. 

Ближайший состоится с 3 по 7 августа 2015 г.

Занятия семинара-интенсива включают упражнения для укрепления тела, внутренних органов, развития навыков ощущения Ци (энергии) и навыков быстрого расслабления, успокоения мышления:

  • комплексы «Железная рубашка», «6 волшебных звуков»;
  • 1-я и 2-я часть комплекса Чжун Хэ Цигун: «Открытие 100 каналов» и «Чжун Хэ Чжуан Фа»;
  • упражнение Чжун Хэ Чжуан (или базовая стойка, «дерево»);
  • упражнения цигун «Воспитание Ци в нижнем Дан Тянь», «Малая космическая орбита»;
  • растяжка и упражнения на укрепление поясницы, шеи, ног и другие упражнения.

 

Инструкторы семинара отдельное внимание уделяют выработке навыков занятий в повседневной жизни. 

Все участники получают книгу Мастера Ван Лина «1 ступень Чжун Хэ Цигун. Упражнения и комплексы» и аудиодиск «Воспитание Ци на нижнем Дан Тянь. Чжун Хэ Чжуан на нижем Дан Тянь».

Сертификат участника семинара-интенсива предоставляет возможность посещать регулярные занятия Школы у инструкторов и семинары 2-й ступени непосредственно у Мастера Ван Лина.

Записаться на семинар и оплатить его Вы можете по ссылке>>

Занятия семинара проходят в зале на м. Комсомольская с 19:00 до 21:30. По всем вопросам Вы можете обращаться по телефону +7 916 589-67-67 (Елена).

Отзывы о Школе и семинарах Вы можете почитать по ссылке>>      

Самопознание.ру
Возможности интернет-проекта

Интернет-проект «Самопознание.ру» (www.samopoznanie.ru)
e-mail: moscow@samopoznanie.ru

  


 

В избранное