Относись серьезно ко всему, что ты делаешь, но никогда к самому себе.
Уинстон Черчилль (1874 - 1965) - британский государственный и политический деятель
Относитесь к ошибкам других также мягко, как к своим собственным.
Китайская пословица
Статьи
5 небольших вещей, которые вы можете сделать при нехватке дисциплины
Одна из самых больших проблем, с которыми сталкиваются люди, это нехватка дисциплины. У вас могут быть цели, которых вы хотите достичь, но недостаток самодисциплины не дает вам к ним продвигаться.
Тогда мы критикуем себя за это. Мы чувствуем себя не вполне полноценными, потому что не можем придерживаться установленных нами самими правил.
А это приводит к еще большему количеству проблем, потому что мы формируем в себе определенный настрой, говорящий, что у нас нет необходимого уровня самодисциплины.
Когда вы оказываетесь в такой ситуации, попробуйте сделать следующее:
... читать дальше >>
Время для новых взаимоотношений с пищей
Вы когда-нибудь задумывались о своих взаимоотношениях с пищей?
Мы часто даже и не представляем себе, что у нас есть какие-то отношения с пищей, и все же они есть и довольно близкие.
Технически, пища - это только топливо для физической жизни. Только это и ничего больше. И все же это становится чем-то намного большим для большинства из нас:
... читать дальше >>